ត្រយូងចេក អាចយកទៅធ្វើម្ហូបបានច្រើនមុខ ក៏ដូចជាអន្លក់ និងរបោយនំបញ្ចុកជាដើម។ ប៉ុន្ដែគ្នាយើង ដែលចូលចិត្តញ៉ាំបន្លែដ៏ឆ្ងាញ់មួយមុខនេះ ប្រហែលជាមិនទាន់ដឹងទេថា ត្រយូងចេកនេះ ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ចំពោះសុខភាព ជាពិសេសអាច បណ្ដេញប៉ារ៉ាស៊ីត បង្កជំងឺគ្រុនចាញ់ទៀត។ តើត្រយូងចេកមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាព?
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
- អ្នកចូលចិត្តតិចអត់ដឹងអត្ថប្រយោជន៍ ត្រយូងចេក ចំពោះសុខភាព
- កុំបោះចោល សំបកចេក ជួយសុខភាពច្រើនមុខ មិនមែនតែស្បែកនោះទេ
- សម្បកចេកមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងដល់សុខភាព (វីដេអូ)
- ផ្លែចេកមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាព តែក៏មានហានិភ័យខ្លះដែរ
- ញ៉ាំផ្លែឈើទាំងនេះល្អចំពោះសុខភាព និងមានជាតិស្ករតិច
[embed-health-tool-bmi]
