វេជ្ជបណ្ឌិតសញ្ជាតិអាមេរិកាំង ដើមកំណើតអាស៊ី លោក William Li និងជាកវីនិពន្ធសៀវភៅសុខភាពដ៏ល្បី “EAT to BEAT DISEASE” បានណែនាំ អាហារមួយចំនួន មានគុណប្រយោជន៍ដល់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ មានទាំង ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ជាលិកា បាក់តេរីល្អក្នុងពោះវៀន និងសរសៃឈាម រួមទាំង DNA ទៀតផង។ អាហារល្អៗទាំងនេះ “Hello គ្រូពេទ្យ’ នឹងបញ្ជាក់ក្នុងអត្ថបទខាងក្រោម។
១- ប្រេងអូលីវ
ប្រេងអូលីវធម្មជាតិ ជាសមាសធាតុជីវសកម្មមួយ ជំរុញប្រព័ន្ធស៊ាំក្នុងរាងកាយប្រសើរឡើង និងជួយបន្ថយបញ្ហាងាយអាលែកហ្ស៊ី ក្នុងរាងកាយ។ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា ពពួកសមាសធាតុជីវសកម្ម ក៏ជួយបន្ថយការលូតលាស់កោសិកាអាក្រក់ ពិសេស កោសិកាមហារីកដុសន់តែម្តង។
២- ទំពាំង
ទំពាំង ជាអាហារពេញនិយមខ្លាំងសម្រាប់ពលរដ្ឋខ្មែរ គឺសម្បូរជាតិសរសៃខ្ពស់ ពិសេសមានសមាសធាតុជីវសកម្ម អាចទាក់ទាញបាក់តេរីល្អនៅក្នុងពោះវៀន ជួយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់។
៣- កាហ្វេ
តាមការសិក្សាជាច្រើន ភេសជ្ជៈប្រភេទនេះ មានទាំងគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ។ ប៉ុន្តែបើនិយាយពីគុណសម្បត្តិ ភេសជ្ជៈរសជាតិល្វីងមួយនេះ មានសមាសធាតុជីវសកម្ម អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូង។ ពិសេសជាងនេះ ជួយរាងកាយប្រឆាំងការកកើតដុំសាច់មហារីក។
៤- ផ្លែត្រប់
សំបកពណ៌ស្វាយផ្លែត្រប់ សម្បូរទៅដោយ អាស៊ីដ Chlorogenic ជួយដាស់ជាលិកាក្នុងរាងកាយឲ្យសកម្ម បំពេញមុខងារបានល្អ។ បន្ថែមពីនោះ ផ្លែត្រប់ ក៏មានគុណប្រយោជន៍ ជួយសម្រួលចរន្តឈាមផងដែរ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
- មានជំងឺស្លេកស្លាំងដោយសារខ្វះជាតិដែក អាហារទាំងនេះល្អខ្លាំង
- ស្រីៗមានជំងឺមហារីកក្រពេញអូវែ ដាច់ខាតហាមញ៉ាំអាហារទាំងនេះ!
៥- ផ្លែការ៉ុត
ការ៉ុត សម្បូរទៅដោយសមាសធាតុអាស៊ីដ Chlorogenic ដែលអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តជប៉ុន បានបញ្ជាក់ថា ជួយរាងកាយទប់ស្កាត់ប្រភេទមហារីកមួយចំនួន ដូចជា មហារីកសួត។ កាន់តែពិសេសជាងនេះ សាច់ការ៉ុត ជាប្រភពវីតាមីន A, B, C, D និង E ជួយឲ្យ DNA វិវត្តបានល្អ។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។
Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
[embed-health-tool-bmr]
