អាថ៌កំបាំងគួរឲ្យចង់សើច ពាក់ព័ន្ធលិង្គប្រុសៗ មានអ្នកឆ្ងល់ច្រើន

លិង្គប្រុសៗ មិនខុសពីអវយវៈភេទស្រីៗទេ គឺសុទ្ធតែមានអាថ៌កំបាំងច្រើន ប្រុសៗមួយចំនួនធំ សុទ្ធតែធ្លាប់ជួបបទពិសោធអាថ៌កំបាំងនេះ ភាគច្រើនឆ្ងល់ ហេតុអីបានជាអ៊ីចឹង? ប៉ុន្តែភាគតិចណាស់បានដឹងការពិត។ ហេតុនេះ “Hello គ្រូពេទ្យ’ នឹងលើកឡើង ក៏ដូចជាពន្យល់គ្នាយើង ពាក់ព័ន្ធអាថ៌កំបាំងមួយចំនួន របស់លិង្គប្រុសៗឲ្យបានដឹងទាំងអស់គ្នា។

១- បាញ់នោមហើយ តែនៅសល់ ១-២ ដំណក់ប្រឡាក់ខោទៀត ដោយសារក្បាលលិង្គមានបញ្ហាមែនក៏អី?

តាមពិតទៅ បញ្ហាមួយនេះ មិនមែនជារឿងធំដុំអីទេ ដោយសារតែរន្ធបង្ហូរទឹកនោមចេញពីប្លោកនោម មកកាន់ចុងលិង្គយើង គឺមានរាងជាអក្សរ U ផ្កាប់ចុះក្រោម ហេតុនេះជារឿងធម្មតា ទឹកនោម ១-២ ដំណក់ ដក់ក្នុងបំពង់រាងអក្សរ U បន្ទាប់ពីនោមរួច បានក្លាយជាមូលហេតុធ្វើឲ្យទឹកនោមនៅសល់ ហូរមកប្រឡាក់ខោបែបនេះឯង។

២- ម៉េចបានដល់ចំណុចកំពូលយូរហើយ នៅតែមានទឹកកាមហូរមកទៀត?

ទឹកកាមគឺហូរកាត់បំពង់រាងអក្សរ U ដូចគ្នា ហើយដោយសារទឹកកាម មានសភាពខាប់ជាងទឹកនោម ហេតុនេះ ទើបមានទឹកកាមខ្លះហូរមកយឺត ប្រមាណ ២-៣ នាទីបន្ទាប់ពីឡើងឋានសួគ៌រួច។

៣- ម៉េចបានជាគ្រប់ពេលលិង្គត្រូវទឹក ស្រាប់តែរួញអ៊ីចឹង?

មូលហេតុនៅពីក្រោយរឿងលិង្គប្រុសៗឆាប់រួញពេលត្រូវទឹក ជាងពេលត្រូវខ្យល់ត្រជាក់ ជាការពិត មិនអាចបំភ្លៃបាន ព្រោះថង់ពងស្វាសប្រុសៗ ដែលនៅខាងក្រៅដងខ្លួន ត្រូវការសីតុណ្ហភាពក្នុងកម្រិតមួយជាក់លាក់ ដើម្បីដំណើរការមុខងារបានធម្មតា ហើយនៅពេលត្រជាក់ថង់ពងស្វាស រួមទាំងលិង្គ និងរួញខិតមកជិតដងខ្លួន ចំណែកពេលក្ដៅ ពងស្វាសជាមួយលិង្គ នឹងយាចេញពីដងខ្លួនវិញ។

៤- ហេតុអីលិង្គប្រុសៗរឹងខ្លាំងនៅពេលព្រឹក?

លិង្គឡើងរឹងខ្លាំងនៅពេលព្រឹក គឺដោយសារពេលព្រឹក ជាពេលកម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនឡើងខ្ពស់បំផុត ជាហេតុធ្វើឲ្យអាអូនតូចខ្លាំងឡើងរឹង ដែលចំណុចនេះ ត្រូវអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំ លើកម្រិតអ័រម៉ូនភេទប្រុសៗ តេស្តូស្តេរ៉ូន ដែលមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និត ជាសមត្ថភាពផ្លូវភេទប្រុសៗ មានន័យថា លិង្គប្រុសៗ អាចឡើងរឹងបាន ទោះបីជាមិនមានអ្វីមកភ្ញោចក៏ដោយ។

៥- ហេតុអីប្រុសៗភាគច្រើនចាញ់បោកយល់សប្ដិ (ហៀរទឹកកាមដោយមិនដឹងខ្លួន)?

គ្រាន់តែយល់សុបិន ស្រាប់តែសើមខោទាំងមិនដឹងខ្លួន ដែលយើងប្រុសៗចូលចិត្តនិយាយលេងសើច “ចាញ់បោកយល់សប្តិ’ អាចបណ្ដាលមកពីការកើនឡើងកម្រិតអ័រម៉ូន តេស្តូស្តេរ៉ូន ដែលអ័រម៉ូននេះ អាចកើនឡើងខ្លាំងនៅពេលយើងកំពុងគេង។ អំឡុងពេលប្រុសៗកំពុងពេញវ័យ ក៏ជាពេលអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនកើនឡើងខ្លាំង ធ្វើឲ្យងាយចាញ់បោកយល់សប្តិ សើមខោញឹកញាប់ ជាងមនុស្សចាស់ទៅទៀត។

សុខភាពផ្លួវភេទ Hello គ្រូពេទ្យ

៦- ម៉េចពេលខ្លះទឹកនោមបាញ់មកមិនត្រង់ចំគោលដៅអ៊ីចឹង?

លំហូរទឹកនោម បាញ់ចេញមកអាចខុសទិស បណ្ដាលមកពីស្ថានភាពមួយចំនួន ដូចជា ក្រោយពេលរួមភេទ បន្ទាប់ពីសម្រេចកាមរួច ឬនៅពេលព្រឹក បន្ទាប់ពីរួមភេទនៅពេលយប់ ឬអំឡុងគេងលក់។ ប៉ុន្តែយើងនៅតែមានបញ្ហានេះ រយៈពេលយូរ អាចជាសញ្ញាជាលិកា មានស្នាម បន្ទាប់ពីកើតជំងឺកាមរោគ។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

រឿងទ្វារមាសមានក្លិន ស្រីៗចង់ដឹងខ្លាំង តែខ្មាសអត់ហ៊ានសួរ
១៤ ចំណុចពាក់ព័ន្ធសុវត្ថិភាពផ្លូវភេទ ស្រីៗគួរដឹង កុំឲ្យចាញ់បោកប្រុសៗ

៧- ម៉េចលិង្គប្រុសៗខ្លះឡើងធំឡើងមានសម្រើប ខ្លះបែរជានៅដដែល?

រឿងនេះ គ្មានអ្វីខុសប្លែកទេ ហើយជាធម្មតាក៏មិនពាក់ព័ន្ធបញ្ហាសុខភាពដែរ វាគ្រាន់តែអាចបណ្តាលមកពីកត្តាហ្សែនយើងម្នាក់ៗ ខុសៗគ្នាប៉ុណ្ណោះ។

៨- ម៉េចបានពណ៌ទឹកនោមលឿង ខុសពីពណ៌អាហារ និងទឹកយើងបានញ៉ាំ?

ក្នុងទឹកនោម មានផ្ទុកសារធាតុគីមី ឈ្មោះ យូរ៉ូប៊ីលីន (Urobilin) ដែលជាសារធាតុ ធ្វើឲ្យទឹកនោមឡើងពណ៌លឿង។

៩- ម៉េចពេលខ្លះចង់ឲ្យលិង្គឡើងរឹងពិបាកបែបនេះ?

បញ្ហាពិបាកធ្វើលិង្គឡើងរឹង នៅពេលខ្លះ អាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាស្ត្រេសខ្លាំង។ ពេលខ្លះ ក៏មិនមែនជារឿងធំដុំ ចាំបាច់ត្រូវ ប្រើការព្យាបាលបែបវេជ្ជសាស្ត្រនោះដែរ។ ប៉ុន្តែបើប្រុសៗ ចង់ប្រាកដឲ្យបានច្បាស់ អាចពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឲ្យបាន ១-២ ដង/ឆ្នាំ ដើម្បីដឹងថា លិង្គយើង អាចដំណើរការប្រក្រតី មិនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយគួរឲ្យព្រួយបារម្ភឡើយ។

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុតសូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបលផ្ទាល់ជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

ត្រួតពិនិត្យដោយ

វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ

អត្ថបទដោយ ណៃ ទូច · កែ 31/07/2019