ការថែទាំស្បែកនៅពេលយប់ មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការជួសជុល និងធ្វើឲ្យស្បែកត្រលប់មករកភាពវ័យក្មេងម្ដងទៀត។ ប្រសិនបើស្រីៗគ្នាយើងមិនមានទម្លាប់ថែទាំស្បែកនៅពេលយប់ទេនោះ វាប្រៀបដូចជាបាត់បង់ពេលវេលាមាសក្នុងការចិញ្ចឹម និងថែបំប៉នស្បែកដូច្នោះដែរ។ យ៉ាងណាមិញ គ្នាយើងអាចសាកល្បងផលិតផលថែស្បែកពេលយប់ទាំងប៉ុន្មានមុខនេះ ដើម្បីទទួលបានស្បែកស្រស់ស្អាត និងទន់ភ្លឺរលោង ក្រោយពេលដែលយើងភ្ញាក់ពីគេង។