ការប្រើប្រាស់ទូរសព្ទស្មាតហ្វូន និង tablets សព្វថ្ងៃកំពុងធ្វើឲ្យប៉ាម៉ាក់គ្រប់រូបមិនទាន់ចែកដាច់រវាងការប្រើប្រាស់នៅកន្លែងធ្វើការ និងនៅផ្ទះ។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានបង្ហាញថាប៉ាម៉ាក់ដែលចូលចិត្តប្រើប្រាស់ទូរសព្ទពេលនៅក្បែរកូនៗអាចបណ្តាលឲ្យកូនៗមានបញ្ហាតានតឹងក្នុងចិត្ត មានទំនាស់ និងមានបញ្ហាក្នុងការទាក់ទងគ្នារវាងប៉ាម៉ាក់ជាមួយកូនៗផង។
ចង់ចាកចេញពី Hellokrupet?
ប្រាកដហើយថា អ្នកចង់ចាកចេញ?
ប៉ាម៉ាក់ចូលចិត្តលេងទូរសព្ទនៅផ្ទះ អាចនាំឲ្យបាត់ទំនាក់ទំនងល្អជាមួយកូនៗ
១- ផលប៉ះពាល់ទូរសព្ទទៅលើទំនាក់ទំនងរវាងប៉ាម៉ាក់និងកូនៗ
ភស្តុតាងបានបង្ហាញថាភាពល្អក់កករ រវាងប៉ាម៉ាក់នឹងកូនៗ គឺអាចកើតមាននៅពេលប៉ាម៉ាក់ប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាទូរសព្ទចល័តនៅក្នុងរង្វង់គ្រួសារនៅជិតកូនៗ។ ផលប៉ះពាល់ដែលកើតមានច្រើនជាងគេគឺនៅក្នុងអំឡុងពេលញ៉ាំអាហារជុំគ្រួសារ ប៉ុន្តែវាស្ថិតនៅក្នុងការតាមដាននៅឡើយ។ ប៉ាម៉ាក់ខ្លះក៏បានឲ្យដឹងពីផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដែរ ឧទាហរណ៍ការឆ្លើយតបអារម្មណ៍តាមទឹកមុខនៅពេលដែលអ្នកប្រើឧបករណ៍ចល័តដូចជាពេលប្រើអ៊ីម៉ែល ឬពេលដែលទទួលបានដំណឹងអាក្រក់ ហើយវាក៏បានបង្កើតជាទំលាប់ដល់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកឆ្លើយតបនឹងកូនៗអ្នក។ ប៉ាម៉ាក់ជាច្រើនក៏បានប្រាប់ពីឥរិយាបថអវិជ្ជមានដែលកូនៗពួកគេបានឆ្លើយតបមកពួកគេវិញនៅពេលដែលកូនៗពូកគេប្រើប្រាស់ទូរសព្ទច្រើនពេក។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ កំពុងពពោះ ហើយប្រើទូរសព្ទ អាចប៉ះពាល់ដល់ទារកអត់?
ផលល្អ
អ្នកថែទាំជាច្រើនបាននិយាយថាការប្រើទូរសព្ទអាចធ្វើឲ្ប៉ាម៉ាក់គេចចេញពីភាពធុញទ្រាន់ និងកាត់បន្ថយនូវសម្ពាធបាន។ គុណសម្បត្តិផ្សេងទៀតគឺវាមានភាពងាយស្រួលធ្វើការពេលនៅឆ្ងាយពីផ្ទះ (ប្រសិនបើវាមានការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងការងារអ្នក) វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទាក់ទងងទៅសមាជិកគ្រួសារដែលនៅឆ្ងាយ និងសម្រាប់ប្រើជាឧបករណ៍ដើម្បីរក្សាសន្តិសុខ និងភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងផ្ទះ។ ប៉ាម៉ាក់ក៏មិនចាំបាច់នៅជាមួយកូនគ្រប់ពេលវេលាដែរ វាជាពេលល្អដែលសម្រាប់ឲ្យកូនៗអ្នកមានភាពឯករាជ្យ។ វាចាំបាច់សម្រាប់ប៉ាម៉ាក់ក្នុងការនៅជាប់ជាមួយការងាររបស់ពួកគេ និងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃការរស់នៅ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ប្រុសៗចូលចិត្តទុកទូរសព្ទក្នុងហោប៉ៅ ប្រយ័ត្នងាប់មេជីវិត អត់កូន
ផលអាក្រក់
ក្រុមអ្នកជំនាញបានធ្វើការស្វែងយល់ពីបញ្ហានេះដោយធ្វើការសិក្សាអង្កេតលើការមើលថែរបស់ប៉ាម៉ាក់ទៅលើកូនៗនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានអាហាររហ័សជាច្រើនកន្លែង។ នៅក្នុងការសិក្សា និងការស្រាវជ្រាវតាមខ្សែវីដេអូនោះបានបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់ដែលប៉ាម៉ាក់បានប្រើប្រាស់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូវនិកបានធ្វើឲ្យមានការកាត់បន្ថយនូវការសន្ទនា ឬគ្មាននិយាយអ្វីមួយមាត់សោះទៅកូនៗ។ បច្ចេកវិទ្យាទំនើបបានផ្លាស់ប្តូរនូវឥរិយាបថរបស់ប៉ាម៉ាក់នៅពេលដែលនៅជាមួយកូនៗ។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងបច្ចេកវិទ្យាបុរាណដូចជាការអានសៀវភៅ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាទំនាក់ទំនងរវាងប៉ាម៉ាក់និងកូនៗពួកគេគឺមានការយកចិត្តទុកដាក់លើគ្នាកាន់តែច្រើន ហើយការប្រើអារម្មណ៍ដាក់គ្នាក៏មានកាន់តែខ្លាំងដូចគ្នា។ ចំពោះកុមារដែលប្រើបច្ចេកវិទ្យាច្រើននឹងមានការប្រើអារម្មណ៍ច្រើន និងបណ្តាលឲ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែរ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ប្រើទូរសព្ទក្បែរទារកតូចៗ ឬក្នុងផ្ទៃ ប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរណាស់!
២- អ្វីដែលប៉ាម៉ាក់អាចធ្វើបាន
− កំណត់ពេលវេលាប្រើប្រាស់ទូរសព្ទក្នុងផ្ទះ។ បង្កើតទម្លាប់ក្នុងគ្រួសារមានដូចជាពេលដែលហាមមិនឲ្យប្រើ ឬចំនួនដងក្នុងការប្រើ។
− តាមដាននូវការប្រើប្រាស់ទូរសព្ទដៃ។ ប៉ាម៉ាក់អាចពិចារណាក្នុងការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធ ឬបិទឧបករណ៍ ដើម្បីការពារពីការប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធបច្ចេកវិទ្យានៅតាមផ្ទះ។
− កំណត់ពីភាពតានតឹងដែលបានពីឧបករណ៍។ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវគិតថាតើផ្នែកណាមួយនៃឧបករណ៍អាចផ្តល់ភាពតានតឹងដល់អ្នកខ្លាំងបំផុតនោះ។ ប៉ាម៉ាក់អាចត្រូវការពេលវេលា និងទីកន្លែងសម្រាប់ដំណើរការព័តមានទាំងអស់នេះ ប្រសើរជាងប៉ាម៉ាក់ទៅរំខានពេលវេលាកូនដែលអាចធ្វើឲ្យពួកគេមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានមកលើប៉ាម៉ាក់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលពួកគេមានផ្ទាល់។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ប្រើទូរសព្ទដៃរបៀបនេះរាល់ថ្ងៃ អាចបង្កបញ្ហាមួយចំនួនដល់សុខភាព
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញដើម្បីស្វែងយល់ពីដំណោះស្រាយរបស់អ្នក។ Hello Health Group មិនចេញ វេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
តារាងកាលវិភាគចាក់ថ្នាំបង្ការ(វ៉ាក់សាំង) ទារក
សូមប្រើប្រាស់តារាងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមពីប្រភេទថ្នាំបង្ការនិងពេលវេលាដែលកូនរបស់អ្នកត្រូវការ
កូនប្រុសឬស្រី?
ប្រុស
ស្រី
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
ប្រភព
Plugged-in parenting: How parental smartphone use may affect kids. https://www.sciencedaily.com/releases/2016/10/161012102648.htm Accessed March 13, 2017.
Share