ការលូតលាស់ទារក
ប្លែកអត់ ចូលដល់សប្តាហ៍នេះអាអូនមិនសូវកម្រើក ឬធាក់ខ្លាំងដូចមុនទេ តែពេលធាក់ម្តងៗខ្លាំងជាងមុន ធ្វើឲ្យយើងសង្កៀរពោះ ទ្រាំមិនចង់បាន។ នេះដោយសារតែកូនយើងកាន់តែធំ ពិបាករើក្នុងស្បូន។ បេប៊ីមានទំហំប្រហែលផ្លែឪឡឹក ទម្ងន់ប្រមាណ ២,៣៨ គីឡូក្រាម និងប្រវែង ៤៦ សង់ទីម៉ែត្រ។ ពេលនេះខ្លាញ់លើដងខ្លួនមានច្រើនជាងមុន ជាពិសេសនៅលើស្មាបេប៊ី។ បើកូនស្ថិតក្នុងទម្រង់ក្បាលចុះក្រោម នឹងធ្លាក់ចុះមកអាងត្រគាកដើម្បីត្រៀមសម្រាល។
បម្រែបម្រួលរាងកាយ
១- រាងកាយប្រែប្រួលអីខ្លះ?
ស្បូនដែលធ្លាប់តែនៅឆ្អឹងអាងត្រគាកអាចឡើងដល់ក្រោមឆ្អឹងជំនីរ។ បើអាចមើលឃើញកូនក្នុងស្បូន យើងនឹងឃើញអាអូនស្ទើរតែសន្ធឹងពេញផ្ទៃស្បូន។ ដល់ពេលស្បូនសង្កត់ទៅលើសរីរាង្គក្នុងពោះយើងកាន់តែខ្លាំង នាំឲ្យនោមញឹកញាប់ ឆ្អល់នៅក្រោមចុងដង្ហើម និងមានបញ្ហាក្រពះពោះវៀនជាច្រើនទៀត។
ចំណុចអ្វីខ្លះគួរបារម្ភ?
មានឆ្ងល់អត់ ហេតុអ្វីបេប៊ីតែងតែយំពេលកើតមកភ្លាម? ការពិតទៅអាអូនអាចយំតាំងពីក្នុងពោះមកម្ល៉េះ។ តាមការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបង្ហាញថា បេប៊ីអាចបង្ហាញពីការយំ ដោយការញាក់ចង្កា ហាមាត់ ដកដង្ហើមមិនទៀងទាត់ជាច្រើនដង ភ្ញាក់នឹងសំឡេងតិចៗពីខាងក្រៅពោះម៉ាក់។
ការជួបគ្រូពេទ្យ
២- ប្រាប់អីខ្លះទៅពេទ្យ?
ចម្លែកបន្តិច ដែលបេប៊ីមួយចំនួននៅបន្តលូតលាស់រហូតដល់ខែទី ១០ ព្រោះអាអូនអាចចង់រស់នៅក្នុងស្បូនឲ្យបានយូរ។ បើហួសថ្ងៃសម្រាល តែគ្មានសញ្ញាប្រែប្រួលអ្វីនោះទេ យើងគួរសួរគ្រូពេទ្យ រកវិធីយកអាអូនចេញពីស្បូនឲ្យបានលឿនទើបល្អ។
តេស្តអីខ្លះចាំបាច់?
គ្រូពេទ្យនឹងប៉ាន់ស្មានទំហំកូនយើង ពេលត្រូវសម្រាល ជាមួយគ្នានឹងតេស្តមួយចំនួនទៅតាមស្ថានភាពសុខភាពយើងដូចជា៖
– ថ្លឹងទម្ងន់
– វាស់សម្ពាធឈាម
– ពិនិត្យទំហំស្បូនផ្នែកខាងក្នុង
– វាស់ចង្វាក់បេះដូងកូន
– វាស់ទំហំរបស់ទារក
– មើលទីតាំងមុខកូន
– តេស្តទឹកនោមពិនិត្យជាតិស្ករ និងប្រូតេអ៊ីន
– មើលការរីកប៉ោងសសៃឈាមដៃជើង ហើមជើង។
សុខភាព និងសុវត្ថិភាព
៣- ត្រូវដឹងពីអីខ្លះ?
នៅត្រីមាសទី១ យើងអាចគេងផ្ងារបានព្រោះកូនមិនសូវធ្ងន់។ ប៉ុន្តែនៅត្រីមាសទី ២ គួរតែរករបៀបនៃការគេងដែលធ្វើឲ្យស្រួលខ្លួន ព្រោះយើងធ្ងន់ពោះជាងមុន។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
[embed-health-tool-pregnancy-weight-gain]
