មកពីបែបនេះ ទើបស្រីៗមានផ្ទៃពោះគេងស្រមុក តែកុំប្រហែសអាចគ្រោះថ្នាក់

ត្រួតពិនិត្យដោយ | ដោយ

កែសម្រួលចុងក្រោយនៅថ្ងៃទី 29/11/2019 . 2 បានអាន​ចំនួន
Share now

ស្រីៗ​គ្នា​យើង​មាន​ឆ្ងល់​អត់ ហេតុអី​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ពិសេស​ពេល​ពោះ​កាន់​តែ​ធំ ចេះ​តែ​គេង​​ស្រមុក​ប្លែក​ខុស​ធម្មតា​អ៊ីចឹង? តើ​ការ​គេង​ស្រម៉ុក​ពេល​ពេល​ពពោះ​ជា​​រឿង​ធម្មតា ឬ​យ៉ាង​ណា? ហើយ​ធ្វើ​ម៉េច​ដើម្បី​កាត់ប​ន្ថយ​​អាការៈ​​គេង​ស្រមុក?

ស្រ្តី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ភាគច្រើន​ជួប​អាការៈ​គេង​ស្រមុក ពិសេស​ចាប់​ពី​ត្រីមាស​ទី​២ទៅ គឺ​នៅ​ពេល​ដែលកូន​ក្នុង​ផ្ទៃ​កាន់​តែ​​ធំ​បន្តិច​ម្តងៗ រាងកាយ​កាន់​តែ​​ពិបាក​ដេក ដើរ ឈរ អង្គុយ។ នេះ​តាម​ការ​រៀបរាប់​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ប្រធាន​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​បង្អែកមិត្ត​ភាព​កម្ពុជា-ចិន សែនសុខ។

ការ​គេង​ស្រមុក​ពេល​ពពោះ​មិន​មែន​ជា​រឿង​ល្អ​ប៉ុន្មាន​នោះ​ទេ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិតថា ទី១ ប៉ះ​ពាល់​ដល់​ចលនា​ដង្ហើម ឆាប់ហត់ ធ្វើ​ឲ្យ​រំខាន​ដំណេក និងទី២ ​ជា​សញ្ញា​​គ្រោះថ្នាក់​ផ្សេង​ទៀត ដូច​​ជា​ឡើង​ទម្ងន់​ជ្រុល សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់។

១. មូលហេតុ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​គេង​ស្រមុក

ចំពោះ​មូលហេតុ​ដែល​ស្ត្រី​មានផ្ទៃ​ពោះ ចេះ​តែ​គេង​ស្រមុក​នោះ​មក​ពី​កត្តា​ច្រើន​យ៉ាង មាន​ទាំង​ការ​ប្រែប្រួល​រាង​កាយ ផ្លូវចិត្ត និង​អ័រម៉ូន។

– អស់​កម្លាំង​ល្ហិត​ល្ហៃ
– ឡើង​ទម្ងន់​ខ្លាំង
– តឹង​ច្រមុះ កើត​ផ្តា​សាយ
– កម្រិត​អ័រម៉ូន​អឺស្ត្រូសែន​កើន​ឡើង ធ្វើ​ឲ្យ​រន្ធ​ច្រមុះ​ហើម តឹង​​ និងត្បៀត។

២. វិធី​កាត់​បន្ថយ​អាការៈ​គេង​ស្រមុក​ពេល​ពពោះ

– គ្រប់​គ្រង​ទម្ងន់​ឲ្យ​ល្អ តាម​ការ​ណែនាំ​របស់​គ្រូពេទ្យ
– គេង​ផ្អៀង​ទៅ​ខាង​ឆ្វេង
– គេង​ខ្នើយ​ឲ្យ​ខ្ពស់​បន្តិច
– ឧស្សាហ៍​លាង​សម្អាត​ច្រមុះ​ជាមួយ​សេរ៉ូម​ប្រៃ។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ 

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ:

    អត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ចំពោះអ្នកដែរទេ?
    happy unhappy"

    អ្នកអាចចូលចិត្ត

    ចំណីប្រភេទនេះ មានគុណសម្បត្តិកាត់បន្ថយអាការៈចាញ់កូន

    ចាញ់កូន - ជា​ធម្មតា​ម៉ាក់​ៗ​ដែល​មាន​អាការៈ​ចាញ់​កូន​ត្រឹម ៣ ខែ​ដំបូង តែ​ក៏​មាន​ខ្លះ​ទៀត​ចាញ់​ច្រើន​ខែ ឬ​រហូត​ដល់​ជិត​កើត​ក៏​មាន។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត...

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ ទ្រី រ៉ាវី
    មានផ្ទៃពោះ, ពពោះ 02/07/2020 . 1 បានអាន​ចំនួន

    ពេលពពោះដំបូងៗ ម៉ាក់ក្តៅខ្លួនខ្លាំង អាចគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃ

    ក្តៅខ្លួនពេលពពោះ - បើ​ម៉ាក់​ៗ​ដែល​ទើប​តែ​ចាប់​ផ្តើម​ពពោះ ឬ​កំពុង​ពពោះ​ក្ដៅ​ខ្លួន វា​មិន​មែន​ជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ ព្រោះ​ការ​ក្ដៅ​ខ្លួន​អាច...

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ នាង សុខុមដាលីញ៉ា
    មានផ្ទៃពោះ, សុខភាពម្ដាយ, ពពោះ 02/07/2020 . 2 បានអាន​ចំនួន

    មធ្យោបាយពន្យារកំណើតមួយប្រភេទនេះ សក្ដិសមនឹងស្រ្តីទូទៅ

    ពន្យារកំណើត - សម្រាប់​ស្ត្រី​ដែល​ចង់​ជ្រើសរើស​ពន្យារ​កំណើត​ណា​មួយ​ឲ្យ​សក្ដិសម ពិតជា​ពិបាក​បន្តិច​ហើយ ដោយសារ​ត្រូវ​អាស្រ័យ​លើ​សុខភាព​...

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ ទ្រី រ៉ាវី

    កូនមានមេរោគក្នុងទឹកនោម អាចបណ្ដាលមកពីស្លៀកខោទឹកនោមយូរៗពេក

    មេរោគក្នុងទឹកនោម-ចាប់តាំង​ពី​កូន​កើត​មក​ភ្លាម​ម៉ាក់​ៗ​ប្រាកដជា​ស្លៀក​ខោ​ទឹក​នោម​ឲ្យ​ភ្លែត ហើយ​ក្មេង​ខ្លះ​បន្ត​រហូត​ដល់​អាយុ ៣-៤ ឆ្នាំ។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត...

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ ទ្រី រ៉ាវី
    ថែទាំកូន, ចិញ្ចឹមកូន 01/07/2020 . 2 បានអាន​ចំនួន

    អត្ថបទគួរអាន

    កូនភ្លោះ

    ពពោះកូនភ្លោះមិនស្រួលទេ ម៉ាក់ៗអាចប្រឈមគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ នាង សុខុមដាលីញ៉ា
    ចេញផ្សាយថ្ងៃទី 03/07/2020 . 2 បានអាន​ចំនួន
    COVID-19

    ក្រសួងសុខាភិបាល និងក្រសួងអប់រំ ឯកភាពឲ្យបើកសាលារៀនឡើងវិញបណ្តើរៗខែក្រោយ

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ដេត ធន្នី
    ដោយ ទ្រី រ៉ាវី
    ចេញផ្សាយថ្ងៃទី 03/07/2020 . 1 បានអាន​ចំនួន
    COVID-19

    ប្រមុខរាជរដ្ឋាភិបាល អនុញ្ញាតឲ្យបើកកាស៊ីណូឡើងវិញ

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ដេត ធន្នី
    ដោយ ទ្រី រ៉ាវី
    ចេញផ្សាយថ្ងៃទី 03/07/2020 . 1 បានអាន​ចំនួន
    ខ្សោយបញ្ញាពីកំណើត

    ការពិនិត្យកម្រាស់កញ្ចឹងកគភ៌ អាចបញ្ជាក់បញ្ហាខ្សោយប្រាជ្ញាពីកំណើតបាន

    ត្រួតពិនិត្យដោយ ចាន់ ស៊ីណេត
    ដោយ នាង សុខុមដាលីញ៉ា
    ចេញផ្សាយថ្ងៃទី 03/07/2020 . 2 បានអាន​ចំនួន