សុខភាពទូទៅ

ចំណេះដឹងទូទៅ

សុខភាពទូទៅ

គ្រូពេទ្យព្រមាន៖ ចូលចិត្តម៉ាស្សា ក អាចនាំឲ្យពិការ ឬបាត់បង់ជីវិត

អ្នក​ដែល​និយម​ម៉ាស្សា ក ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ការ​ឈឺ​សាច់ដុំ ឬ​ឈឺ​ខ្នង អាច​មាន​ហានិភ័យ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ ដល់​ពិការ​អវៈយៈ នេះ​បើ​យោង​តាម​សាស្រ្តាចារ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត Thiravat Hemachudha ទីប្រឹក្សា មហាវិទ្យាល័យ​វេជ្ជសាស្ត្របូព៌ានៃសាកលវិទ្យាល័យ Rangsit។ ការ​ព្រមាន​នេះ​ដែរ ជា​ការ​ឆ្លើយ​តប​ទៅ​នឹង​មរណភាព​របស់​តារា​ចម្រៀង​ថៃ​ម្នាក់​ ឈ្មោះ Chayada Praohom ដែល​​រងគ្រោះ​ថ្នាក់ពិការ​អវៈយវៈ និង​ត្រូវ​គេង​លើ​គ្រែ​រហូត​ ក្រោយ​ពី​ទទួល​ការ​ម៉ាស្សា ក​ ចំនួន​ពីរ​បី​ដង​រួច​មក។ [embed-health-tool-heart-rate] Chayada បាន​ត្អួញត្អែរ​ពី​​ការ​ឈឺ​ស្មា និង​ក ទើប​​ទៅ​ទទួល​ការ​ម៉ាស្សា​នេះ។ មួយ​សប្តាហ៍​បន្ទាប់​ពី​ម៉ាស្សា​រួច​ ក៏​មាន​អារម្មណ៍​ស្ពឹក​នៅ​ត្រង់​ជើង​ រួច​ក៏​ទៅ​ទទួល​ការ​ម៉ាស្សា​ម្តង​ទៀត។ រំលង​បាន​​ពីរ​សប្តាហ៍ ការឈឺចាប់​ក៏​កាន់​តែ​ខ្លាំង​​ឡើង​ធ្វើ​ឲ្យ​គាត់​ពិបាក​គេង ហើយ​ក៏​ទៅ​ម៉ាស្សា​សាជា​ថ្មី ប៉ុន្តែ​ការ​ឈឺចាប់​នេះ​ ធ្វើ​ឲ្យ​គាត់​រឹត​តែ​ពិបាក​ទ្រាំ​មាន​អារម្មណ៍​ស្ពឹក​ ដែល​រាលដាល​ដល់​ពោះ ដើម​ទ្រូង​ និង​ជើង។ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ Chayada ​កាន់​តែ​ខ្សោយ​ទៅ​ៗ ហើយ​មិន​អាច​លើក​ដៃ ឬ​ជើង​បាន​ និង​លែង​អាច​កម្រើក​បាន​ទៀត។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! គួរ​បញ្ជាក់​ផង​ដែរ​ថា មាន​អ្នក​ជំងឺ​ចំនួន​៥៥​នាក់​ មាន​អាយុ​ចន្លោះ​ពី​២១ ដល់​៦០​​ឆ្នាំ ដែល​ក្លាយ​ទៅ​ជា​មនុស្ស​ពិការ ក្រោយ​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​ ក នេះ​បើ​តាម​​របាយការណ៍​ដោយ​អ្នក​ជំនាញ​ខាង​សរសៃ​ប្រសាទ​ជនជាតិ​អាមេរិក។​ ​អ្នក​ជំនាញ​ខាង​សរសៃ​ប្រសាទ​រូប​នេះ​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ការ​ម៉ាស្សា​ […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី សុខភាពទូទៅ

ស្វែងរក សុខភាពទូទៅ

ព័ត៌មាន

ថ្នាំពេទ្យមាន​របៀប​ទុក​ដាក់ ទុក​ផ្តេសផ្តាស ខូច​គុណភាព​ខ្ទេច

ថ្នាំ​គ្រប់​ប្រភេទ​ទាំងអស់ មិនមែន​ចេះ​តែ​ទុក​ដាក់​ផ្តេសផ្តាស​នោះ​ទេ យើង​ត្រូវ​រក្សា​ទុក​ឲ្យ​បាន​ល្អ​នៅ​កន្លែង​ដែល​មាន​សុវត្ថិភាព បើ​ពុំ​ដូច្នេះទេ​ថ្នាំ​នឹង​ខូច​គុណភាព ប្រើ​ការ​លែង​កើត ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព។ ការ​រក្សា​ទុក​ថ្នាំ​មិន​ដូច​គ្នា​ទាំងអស់​ទេ អាស្រ័យ​ទៅ​តាម​ប្រភេទថ្នាំ ប៉ុន្តែ​ជា​គោលការណ៍​ទូទៅ​តម្រូវ​ឲ្យ​ទុក​ថ្នាំ​នៅកន្លែង​ដែល​មាន​សីតុណ្ហភាព​ល្មម មិន​ត្រជាក់​ពេក មិន​ក្តៅ​ពេក។ ១- ត្រូវទុក​ថ្នាំ​នៅ​កន្លែង​ណា​ទើប​មាន​សុវត្ថិភាព ទូ​ដាក់​ថ្នាំ​ពេទ្យ ធ្នើរ ថតតុ-ទូ សុទ្ធ​សឹង​ជា​កន្លែង​ដែល​អាច​រក្សា​ទុក​ថ្នាំ​បាន ប៉ុន្តែ​យើង​ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា កន្លែង​នោះ​គ្មាន​ការ​រំខាន​ដោយ​ពពួក​សត្វ​ល្អិត ដូច​ជា​ស្រមោច កណ្តុរ​ជាដើម។ ថ្នាំគ្រាប់៖ – ត្រូវ​ទុក​ថ្នាំ​នៅ​កន្លែង​​ស្អាត ស្ងួត មាន​អនាម័យ – ត្រូវ​ទុក​ថ្នាំ​ក្នុង​សីតុណ្ហភាព​ក្នុង​បន្ទប់ (ចន្លោះ​ពី ១៥-២៥ អង្សា​សេ) – មិន​ត្រូវ​ទុក​ថ្នាំ​នៅ​កន្លែង​ដែល​មាន​សំណើម​ – មិន​ត្រូវ​ទុក​ថ្នាំឲ្យចំ​ពន្លឺថ្ងៃ – ត្រូវ​ទុក​ថ្នាំ​ឲ្យ​ផុត​ពី​ដៃ​ក្មេងៗ – មិន​ត្រូវ​ទុក​ថ្នាំ​នៅ​ក្នុង​ទូ​ទឹក​កកឡើយ ​(លើកលែង​តែ​ថ្នាំ​ពេទ្យ​មួយ​ចំនួន​ដែល​ត្រូវ​ការ​ឲ្យដាក់​ក្នុង​ទូទឹក​កក ឧទាហរណ៍​ថ្នាំ​គ្រាប់​ប្រភេទ​សុល​ជាដើម)។ ថ្នាំ​ចាក់៖ ការ​រក្សា​ទុក​ថ្នាំ​ចាក់​គឺ​ត្រូវ​ធ្វើ​តាម​ការ​ណែនាំ​ក្នុង​ក្រដាស​ព័ត៌មាន​ថ្នាំ ឬ​ការ​ណែនាំ​របស់​ឱសថ​ការី។ ជាទូទៅ​ថ្នាំ​ចាក់ត្រូវ​ការ​លក្ខខណ្ឌ​ទុក​ដាក់​ដូច​ខាង​ក្រោម​៖ – ត្រូវ​ទុក​ថ្នាំ​នៅ​កន្លែង​ស្អាត ​មាន​អនាម័យ – មិន​ត្រូវ​ទុក​ថ្នាំ​នៅ​កន្លែង​ដែល​មាន​សំណើម​ – ត្រូវ​ទុក​ថ្នាំ​ក្នុង​សីតុណ្ហភាព​ក្នុង​បន្ទប់ (ចន្លោះ​ពី ១៥-២៥ អង្សារសេ) – មិន​ត្រូវ​ទុក​ថ្នាំ​នៅ​ក្នុង​ទូទឹក​កកឡើយ (លើកលែង​តែ​ថ្នាំ​ពេទ្យ​មួយ​ចំនួន​ដែល​តម្រូវឲ្យ​​ដាក់​ក្នុង​ទូរ​ទឹក​កក ឧទាហរណ៍​ពពួក​វ៉ាក់សាំង​​ ត្រូវទុក​ក្នុង​សីតុណ្ហភាព ពី ២-៨ អង្សារសេ)។ ២- ប្រើថ្នាំ​ទុកដាក់កន្លែង​អត់សុវត្ថិភាព​ប៉ះពាល់​អ្វីខ្លះ? ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ថ្នាំ​ដែល​ទុក​ដាក់​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ មិន​មាន​សុវត្ថិភាព​ទេ។ រាល់​ថ្នាំ​ពេទ្យ​ទាំង​អស់​នឹង​មាន​ប្រសិទ្ធ​ភាព​ប្រសិន​បើ​វា​ស្ថិត​ក្នុង​កាល​បរិច្ឆេទ​ប្រើ​ប្រាស់ និង​ទុក​ដាក់​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ។ ការ​ទុក​ដាក់​ថ្នាំ​ពេទ្យ​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ​ មិន​ត្រឹម​តែ​ពន្លឿន​កាល​បរិច្ឆេទ​ប្រើ​ប្រាស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ថែម​ទាំង​ធ្វើ​ឲ្យ​ថ្នាំ​បាត់​បង់​ប្រសិទ្ធ​ភាព​ព្យាបាល និង​បម្លែង​សារធាតុ​គីមី​របស់​ថ្នាំ […]


ព័ត៌មាន

គ្រូពេទ្យអាមេរិក ចេញ​វិធាន​ការ​ថ្មី​ជួយក្មេងៗ​កាត់បន្ថយ​ភេសជ្ជៈ​​មានជាតិស្ករ​ខ្ពស់

ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ជាច្រើន កំពុង​សម្លឹងរក​មធ្យោបាយ​នានា ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ការញាំ​ភេសជ្ជៈ​ផ្អែមសម្រាប់​ក្មេងៗ តាមរយៈការបំបាត់​ការ​ដាក់លក់​នៅ​តាម​ទូ​ភេសជ្ជៈសាធារណៈ និង​ការផ្សព្វផ្សាយ​នានា។ បណ្ឌិតសភា​អាមេរិក​សម្រាប់​កិច្ចការ​កុមារ ជាមួយ​សមាគម​បេះដូង​អាមេរិក បាន​ចេញសេចក្តី​ប្រកាស​គោលការណ៍​មួយ នៅ​សប្ដាហ៍​នេះ គាំទ្រ​វិធានការសម្រាប់សុខមាលភាព​សាធារណៈ​ជាច្រើន សំដៅ​លើ​ភេសជ្ជៈ​ពេញ​និយម​ រួមមាន​ទាំង​ទឹកក្រូច និង​ទឹកផ្លែឈើ។ “យើងដឹងថា ការ​ផ្ទុក​ជាតិ​ស្ករ​លើស គឺពាក់ព័ន្ធ​ជាមួយ​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ រួមមាន​ជំងឺបេះដូង ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ជំងឺ​លើស​ជាតិ​ខ្លាញ់ ពុកធ្មេញ និង​ជំងឺ​ធាត់លើ​កុមារ។ ការណែនាំ​របប​អាហារ​នានា ផ្ដល់ដល់​ក្មេងៗ ឲ្យ​ទទួល​កាល់ឡូរី​សរុប​តិចជាង ១០​ភាគរយ ពី​ស្ករ​ដែល​បាន​បន្ថែម។ ប៉ុន្ដែ​ក្មេងៗ​ភាគច្រើន ទទួល​យក​ជាតិ​ស្ករ​លើស​ជិត ២ដង នៃ​ការណែនាំ“។ នេះពើតាម​លោកស្រី​បណ្ឌិត Natalie Muth អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​កុមារ នៅ​តំបន់​ជនបទ San Diego និងជា​អ្នកដឹកនាំ​ក្នុង​ការ​ចេញ​សេចក្តីប្រកាស​គោលការណ៍​នេះ។ លោកស្រី​បណ្ឌិត Natalie Muth បញ្ជាក់​ថា ច្រើនជាង​ពាក់កណ្ដាល នៃ​ការ​ផ្ទុក​ជាតិស្ករ​ទាំង​នោះ គឺ​ទទួល​បាន​ពី​ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​ផ្អែម។ លោកស្រី​បណ្ឌិត Natalie Muth បន្ថែមថា “ដោយ​ចាត់ទុក​ថា ទឹកក្រូច ១​ដប (តូច) មាន​ស្ករ​បន្ថែម ៦៥​ក្រាម ហើយ​វាត្រូវបាន​ណែនាំ​ថា ក្មេងៗ​គួរ​ទទួល​យក ២៥​ក្រាម នៃ​ជាតិ​ស្ករ​បន្ថែម ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ។ […]


ព័ត៌មាន

​ចូល​ចិត្ត​​ទំនិញ​​ចុះ​ថ្លៃ ​​១ ​​ថែម ​១ ប្រយ័ត្ន​​កើត​ជំងឺ​ធាត់

គ្នាយើង​​ចូល​ចិត្ត​ដើរ​ផ្សារ​ ជា​ពិសេស​​ទិញ​​អាហារ​​​​ ចុះ​ថ្លៃ (Discount ) ឬ​ទិញ​​ ១​​ ថែម​ ១ អាច​ប្រឈម​​នឹង​ការ​កើត​ជំងឺ​ធាត់​​ខ្លាំង​។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ស្រាវជ្រាវ​​​ថ្មី​មួយ​របស់​អង់គ្លេស​។ មជ្ឈមណ្ឌល​ស្រាវ​ជ្រាវ​​ជំងឺ​មហារីក ​ចក្រភព​អង់គ្លេស​​ ​រក​ឃើញ​ថា អ្នក​​​ចូល​ចិត្ត​​ញ៉ាំ​​អាហារ​ ​បែប​ទិញ​ចុះ​ថ្លៃ​ មាន​ ៥០​%​ ជួប​ហានិភ័យ​​​ជំងឺ​ធាត់​​​ខ្លាំង​ បើ​ធៀប​ទៅ​នឹង​​អ្នក​​ពុំ​សូវ​​​​​​​មាន​ចំណូល​ទិញ​តាម​វិធី​​នេះ​។ ការ​​សិក្សា ផ្អែក​លើ​ទិន្នន័យ​ ១​៦.០០០​​គ្រួសារ ​នៅ​អង់គ្លេស​ បាន​បង្ហាញ​ថា​ ក្នុង​មួយគ្រួសារ​យ៉ាង​តិច​​មាន​​អាហារ​ជា​ទំនិញ​ចុះ​ថ្លៃ​​ ១ ​ពេល​ក្នុង​ចំណោម​​អាហារ​ទាំង​បី​​ពេល​ ហើយ​​អាហារ​ទាំង​នោះ​ ភាគ​ច្រើន​ជា​ទំនិញ​ដាក់​លក់​ចុះ​ថ្លៃ​មក​ពី​ផ្សារ​ទំនើប​។ ចំពោះ​អាហារ​ដាក់​លក់​ចុះ​ថ្លៃ ​សុទ្ធ​សឹង​តែ​ផ្តល់​ផល​មិន​ល្អ​ដល់​សុខភាព​ តួ​យ៉ាង​ដូច​ជា​ ​អាហារ​បំពង ពោត​លីង សូកូឡា​ និង​អាហារហឹរ​ជា​ដើម​។ សម្រាប់​អ្នក​​ចូល​ចិត្ត​ទិញ​ទំនិញ​ខាង​លើ​ចន្លោះ ៤០-៨០ ភាគរយ មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​ដល់​ទៅ ​៥៤​% ​អាច​កើត​ជំងឺ​ធាត់​​ បើធៀប​នឹង​អ្នក​​ទិញ​​ទំនិញ​ចុះថ្លៃត្រឹម ២០​ ភាគរយ​។ ការ​សិក្សា​​ខាង​លើ គឺ​បាន​ធ្វើ​ឡើង​ទៅ​តាម​​មតិ​យោបល់​ពី​រដ្ឋាភិបាល​​អង់គ្លេស ​បាន​ស្នើ​សុំ​ឲ្យ​មាន​ការ​បិទ​​ កម្មវិធី​​​ទិញ​ ១​ ថែម​ ១ ទៅ​លើ​​អាហារ​​​គ្មាន​ប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​ ដែល​ជា​យុទ្ធសាស្រ្ត​ប្រឆាំង​កំណើន​ជំងឺ​ធាត់ ​ជា​ពិសេស​លើ​ក្មេង​ៗ​។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ញ៉ាំបែបនេះឲ្យទៀង ដឹងតែមិនងាយឈឺ ញ៉ាំ​លឿន​ពេក ប្រយ័ត្ន​នាំទុក្ខ​ដាក់​​ខ្លួន ពេល​ក្រោយ បើ​តាម​លោក […]


ព័ត៌មាន

​ថ្នាំ​លើស​ឈាម​ ៣ប្រភេទ អាច​បង្ក​មហារីក ឥណ្ឌា​​ប្រកាស​ប្រមូល​​វិញ

ទាំង​រោងចក្រ​ផលិត​ឱសថ Hetero Labs បូករួម​ទាំង​ម្សិលមិញ​នេះ អាជ្ញាធរ​វិទ្យាសាស្ត្រ​សុខាភិបាល ​សឹង្ហបុរី បាន​ប្រកាស​ប្រមូល​​ថ្នាំ​ និង​បញ្ជាក់​ពី​កម្រិត​គ្រោះថ្នាក់ ថ្នាំជំងឺ​លើស​ឈាម​​​ ៣ប្រភេទ ក្រោយ​រក​ឃើញ​ថា អាច​បង្ក​ជា​ជំងឺ​មហារីក​បាន។ សារធាតុពុល​​​ Nitrosamine លើស​កម្រិតដែល​មាន​ក្នុង​​​ពពួក​ថ្នាំ Losartan ទម្រង់​ ៥០មិល្លីក្រាម និង ១០០មិល្លីក្រាម ​​មានថ្នាំ Hypergen, Losagen និង Losartas ផលិត​​ដោយ​ក្រុមហ៊ុន​ផលិតឱសថ​ Hetero Labs របស់​ឥណ្ឌា ត្រូវ​បាន​ក្រសួង​សុខាភិបាល ប្រទេស​នេះ (សឹង្ហបុរី) អះអាង​ថា ពិត​ជា​ខុស​កម្រិត​ស្ដង់ដារ (លើស​បរិមាណ​ធាតុផ្សំ) និង​អាច​ឈាន​ដល់​បង្ក​ជា​រោគមហារីក​ពិត​មែន ប្រសិន​បើ​អ្នក​ជំងឺ​(លើសឈាម) នៅ​តែ​បន្ត​ប្រើប្រាស់រយៈវែង។ ដោយ​សារ​តែ​ឥទ្ធិពល​ថ្នាំ មិន​បង្ក​ហានិភ័យ​ភ្លាមៗ ក្រសួង​សុខាភិបាល​ពន្យល់​បន្ថែម​ថា ស្ថានភាព​អ្នក​ជំងឺ​ពិត​ជា​ត្រូវ​ការ​ថ្នាំ​នេះ ដើម្បី​ទប់ទល់​គ្រោះ​ថ្នាក់ ដូច្នេះ ​អ្នក​ជំងឺ​ដែល​កំពុង​ប្រើ​ ​ថ្នាំ​ទាំង​ ៣​ប្រភេទ​នេះ នៅ​បន្ត​ប្រើ​ធម្មតា ​ដោយ​សារ​ផល​ប៉ះពាល់​ស្ថិត​ក្នុង​កម្រិត​ទាប​នៅ​ឡើយ ហើយ​ត្រូវ​ការ​ពេល​យូរ​ក្នុង​ការ​វិវឌ្ឍន៍ទៅ​ជា​មហារីក។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ អាមេរិក​មាន​អ្នក​ស្លាប់​ដោយសារ​លេប​ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺចាប់ ច្រើន​ជាង​គ្រោះ​ថ្នាក់​ចរាចរ​ណ៍ អបអរ​សាទរ​ប្រុសៗ ឥឡូវ​នេះ​មាន​​​ថ្នាំ​ពន្យារ​កំណើត​ដែរ​ហើយ   គ្រូពេទ្យ​​ទាំង​រដ្ឋ​និង​ឯកជន ទូទាំង​ប្រទេស​សឹង្ហបុរី បាន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា ឲ្យ​អ្នក​ជំងឺ ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​ប្រភេទ​ទាំង​នេះ ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ជំងឺ(លើសឈាម) សរុប​ប្រមាណ  ១៣៧.០០០នាក់ ។ […]


ព័ត៌មាន

“Hello គ្រូពេទ្យ” ចាប់​ដៃ​សហការ​ជាមួយ​គេហទំព័រធំ២ របស់ CBS

គេហទំព័រ​សុខភាព “Hello គ្រូពេទ្យ” ដែល​ទើប​លេច​ខ្លួន​ចូល​ក្នុង​ទីផ្សារ​កម្ពុជាដើម​ឆ្នាំ ២០១៩​នេះ បាន​ក្លាយ​ជា​ដៃគូព័ត៌មាន ជាមួយ​​វិប​សាយ​​​ ២ របស់​ក្រុមហ៊ុន Cambodia Broadcasting Service (CBS) ដែលគ្រប់គ្រងស្ថានីយ​ទូរទស្សន៍​ដ៏​ធំ​ឈាន​មុខ​គេ​នៅ​កម្ពុជា។ ក្រៅ​ពី​លើក​កម្ពស់​ផ្នែក​កម្មសិទ្ធិបញ្ញា និង​ចង់​ឲ្យ​ប្រជាជន បងប្អូន​អ្នក​អាន​មាន​សុខភាព​កាន់​តែ​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​មុន “Hello គ្រូពេទ្យ” បូក​រួម​ទាំង​វិបសាយ​ដៃគូ​ទាំង​ពីរ​របស់​ CBS មាន​ mytvplus ​និង ​clicknews នឹង​​ទទួល​បាន​សិទ្ធិ​ពេញលេញ​លើ​ការ​ប្រើប្រាស់​ព័ត៌មាន​សុខភាព ទាំង​អត្ថបទ ​រូបភាព ​សំឡេង និង​វីដេអូ។ និពន្ធ​នាយក និង​ប្រធាន​យុទ្ធសាស្ត្រ​ឌីជីថល “Hello គ្រូពេទ្យ” លោក ជីព ចិត្ត​ បញ្ជាក់​ថា “ខ្ញុំ​សប្បាយ​ចិត្ត​ ដែល​បងៗ គាត់​យល់ និង​ឲ្យ​តម្លៃ​ខ្ពស់​លើ​ការងារ​ដែល​យើង​កំពុង​ធ្វើ និង​កំពុង​ផ្ដោត​ខាង​សុខភាព។ ការងារ​របស់​ប្រព័ន្ធ​ផ្សព្វផ្សាយ​មាន​យុទ្ធនាការ​រួម​គ្នា​មួយ​គឺ ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​ខ្ពស់​បំផុត​ដល់​អ្នក​អាន និង​ទស្សនិកជន ប្រកប​ដោយ​វិជ្ជាជីវៈ។ ពួក​គាត់​ធំ គាត់​មាន​ហ្វេន​ច្រើន​មិន​ថា​ផ្នែក​ណា​ទេ ទាំង​កម្សាន្ត និង​កីឡា ហើយ​ខ្ញុំ​សង្ឃឹម​ថា ហ្វេន​គាត់ រាប់​លាន​នាក់​លើ​ហ្វេសបុក អាច​ទទួល​បាន​រឿង​ល្អៗ​ច្រើន​ទៀត​ផ្នែក​សុខភាព ក្រោយ​កិច្ចសហការ​នេះ។” លោក ជីព […]


ព័ត៌មាន

"ស្ត្រេស" ​​ធ្វើ​​ឲ្យ​ខួរ​ក្បាល​រួម​តូច​ និងមាន​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ

កម្រិត​អ័រម៉ូន​ស្ត្រេស​ (Cortisol) ឡើង​ខ្ពស់​អាច​បង្ក​​ឲ្យ​​ខួរ​ក្បាល​បាត់​បង់​មុខ​ងារ​ចង​ចាំ ថែម​ទាំង​ថយ​បរិមាណ​ខួរ​ក្បាល​​នៅ​មុន​អាយុ​ ៤០ ឆ្នាំ​ទៀត​ផង​។  លោក​ស្រី​​សាស្រ្តាចារ្យ​ Sudha Seshadri និង​​សហ​ការី នៃ​សកលវិទ្យាល័យ​វិទ្យាសាស្រ្ត​សុខភាព​ រដ្ឋ​តិច​សាស់​ សហរដ្ឋអាមេរិក​ បាន​តាម​ដាន​លើ​​អ្នក​ស្ម័គ្រ​ចិត្ត​ចូល​រួមការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​​ជាង​ ២​ពា​ន់​នាក់​ តាម​រយៈ​ការ​​​​ថត​ឆ្លុះ​ខួរ​ក្បាល​ដោយ​​ប្រើ​​ម៉ាញ៉េទិក​ និង​រលក​វិទ្យុ​​ (Brain Magnetic Resonance Imaging) ព្រម​ទាំង​​ពិ​និត្យ​​មើល​​សេរ៉ូម​​ឈាម​ផង​ដែរ​។ លទ្ធ​ផល​​បាន​បង្ហាញ​ថា អ្នកមាន​​កម្រិត​​​ Cortisol ​ឡើង​ខ្លាំង​​ ខួរ​ក្បាល​​ពុំ​អាច​​ដំណើរ​ការ​ល្អ​​​លើ​ការ​ចង​ចាំ ហើយ​មាន​បញ្ហា​ស្រវាំង​ភ្នែក​មើល​ពុំ​ច្បាស់​ បើ​ប្រៀប​ធៀប​​អ្នក​មាន​កម្រិត​​​ Cortisol ធម្មតា។ ការ​តាម​ដាន​ជា​បន្ទាប់​​ទៀត ក៏​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ​​ច្បាស់​ថា កម្រិត​ Cortisol ខ្លាំង​​បាន​បន្ថយ​ទំហំ​ខួរ​ក្បាល​ផង​ដែរ​។ ការ​បង្ហាញ​នេះ​ បន្ទាប់​ពី​ក្រុម​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​​បាន​ពិនិត្យ​មើល​លើ​​ខួរ​ក្បាល​ផ្នែក​ប្រផេះ​ និង​កំពក​ខួរ ​ជា​កន្លែង​មុខ​ងារ​សំខាន់​​​ឲ្យ​​ភ្នែក​មើល​ឃើញ​។ បន្ថែម​ពី​នោះ អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​​មានការ​ប្រែ​ប្រួល​​លើ​ខួរ​ក្បាល​ផ្នែក​ពណ៌​ស ​ដែល​ពាក់​ព័ន្ធ​នឹង​​​អ័រ​ម៉ូន​ Cortisol នៅ​ក្នុង​ឈាម​។ អត្ថបទ​ពាក់ព័ន្ធ៖ ស្ត្រេសខ្លាំង​មែន​អត់? នេះវិធីសាស្ត្រ​ដោះស្រាយ “​ថប់​បារម្ភ” ជា​​ជំងឺ​​គួរ​​ឲ្យ​​ខ្លាច មិន​ចាញ់​ជំងឺ “បាក់ទឹកចិត្ត” “​ខួរ​ក្បាល​ផ្នែក​ពណ៌​ស​ ជា​កន្លែង​សំខាន់​​ទាក់​ទង​នឹង​​​ល្បឿន​នៃ​ការ​យល់​ដឹង ដូច​នេះ​ការ​ឡើង​​​​កម្រិតអ័រម៉ូន​​ Cortisol ដែល​យើង​បាន​សិក្សា​​ គឺ​បង្ហាញទំនាក់ទំនង ​ថយ​ចុះ​នៃ​​មុខ​ងារ​យល់​ដឹង​របស់ខួរ​ក្បាល​”។ នេះ​បើ​តាមការអះអាង​ពី​​ក្រុម​អ្នក​ស្រាវ​ជ្រាវ។ ​តាម​ការ​ពន្យល់​ពី​មជ្ឈមណ្ឌល​​សុខភាព Mayo […]


ព័ត៌មាន

លេប​ថ្នាំ​ងងុយគេង​​ជួយ​បញ្ហា​ដំណេក​បាន តែ​មាន​ផល​រំខាន​ច្រើន

មាន​បញ្ហា​ដំណេក ម្នាក់ៗ​មិន​ស្រួល​ចិត្ត​ទេ ខំ​រិះ​រក​វិធី​ផ្សេងៗ ក្នុង​នោះ​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ងងុយ​ដេក​ជា​ជំនួយ ​ច្បាស់​ជា​ជម្រើស​ចុង​ក្រោយ​ហើយ។ ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ងងុយ​ដេក​ត្បិត​តែ​ជួយ​​រឿង​ដំណេក​បាន តែ​យើង​ក៏ត្រូវ​រង​នូវ​ផល​រំខាន​មក​វិញ​ដែរ។ ១- អ្វីទៅជាថ្នាំងងុយគេង ថ្នាំ​ងងុយ​គេង​ជា​ពពួក​ថ្នាំ​ដែល​មាន​សកម្មភាព​លើខួរ​ក្បាល​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យយើង​អាច​គេង​លក់​ស្រួល។ ថ្នាំ​នេះ​ប្រើ​សម្រាប់​អ្នក​ជំងឺ​ដេក​មិន​លក់ (Insomnia) និង​​អ្នក​មាន​បញ្ហា​ក្នុង​ការ​ដេក (គេង​មិន​ស្កប់)។ នេះ​បើ​តាម​ការ​បញ្ជាក់​របស់​ឱសថការី គឹម កាណែល។ ២- ប្រភេទថ្នាំងងុយគេង ថ្នាំ​ងងុយ​គេង​មាន​ច្រើន​ប្រភេទ ប្រភេទ​នីមួយៗប្រើ​ទៅ​តាម​​ស្ថានភាព​របស់​អ្នក​ជំងឺ តើ​មាន​បញ្ហា​ដំណេក​ស្រាល ឬ​ក៏​ធ្ងន់ ហើយ​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ងងុយគេងភាគច្រើន​​ទាល់​តែ​មាន​វេជ្ជបញ្ជា។ ៣- ផល​រំខាន​របស់​ថ្នាំ​ងងុយ​គេង ការ​លេប​ថ្នាំ​ងងុយ​គេង​អាច​ជួយ​បញ្ហា​ដំណេក​យើង​បាន​មែន តែ​ក៏​មាន​ផល​រំខាន​មក​វិញ​ខ្លះៗ​ដែរ។ ឱសថការី គឹម កាណែល បន្តថា ផល​រំខាន​អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​ប្រភេទ​ថ្នាំ​ដែល​យើង​ប្រើ ក្នុង​ចំណោម​នោះ ផល​រំខាន​​ដែល​កើត​មាន​ញឹកញាប់​រួមមាន៖ - ក្រហាយ ឬ​ចាក់​ៗ​នៅ​ដៃ​ជើង និងទ្រូង - មិន​ឃ្លាន​អាហារ - ទល់លាមក - ឈឺពោះ រាក - ពិបាក​រក្សាលំនឹង​ខ្លួន​ប្រាណ - វិលមុខ - ស្ងួត​មាត់ និង​ក - ឈឺក្បាល - មិនសូវ​ចងចាំ - យល់សប្តិអាក្រក់ - ខ្សោយកម្លាំង។ ៤- ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ងងុយ​គេង​លើស​កម្រិត​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ផល​រំខាន​របស់​ថ្នាំ​កើន​ឡើង​ខ្ពស់ និង​មាន​រយៈពេល​យូរ ហើយ​ករណី​ខ្លះ​អាច​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ជីវិត។   ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា […]


ព័ត៌មាន

ភ្នែក​មាន​បញ្ហា​ធ្ងន់ ឥឡូវ​អាមេរិករក​ឃើញ​របៀប​ព្យាបាល​ថ្មី ដោយ​មិន​បាច់​វះកាត់

អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តអាមេរិកជាច្រើន គ្រោង​រៀបចំ​ផលិត​ជែល​មួយប្រភេទ មាន​សមត្ថភាព​​អាច​ភ្ជិត​មុខ​របួស ឬដំបៅលើ​ផ្ទៃភ្នែក ដោយមិនចាំបាច់​ធ្វើការ​ដេរភ្ជាប់​នោះទេ។ ការសិក្សា​នេះ ត្រូវបាន​ចេញផ្សាយ​កាលពី​សប្ដាហ៍​មុន នៅ​លើ​គេហទំព័រ Science Advances ដោយ​បង្ហាញ ជែល​ខ្ចប់ជាមួយ​សារធាតុ​គីមី​មាន​ពន្លឺ​ចាំង មិនត្រឹមតែអាច​ភ្ជិត​របួស​នោះទេ ថែមទាំង​អាច​បង្កើត​កោសិកាឡើងវិញ​ទៀត​ផង។ “យើង​ចង់​ប្រើសារធាតុ​នេះ ​ទៅ​លើ​កោសិកា​នានានៃ​កែវភ្នែក ​ចាប់ជាមួយ​សារធាតុ​សម្រាប់​ភ្ជិត និង​បង្កើត​កោសិកា​ឡើងវិញ​ ដើម្បី​ធ្វើឲ្យ​ដូច​ទៅ​នឹង​កែវភ្នែក​ដើម តាមតែ​អាចធ្វើទៅ​បាន“។ នេះបើតាម​សាស្រ្ដាចារ្យ Reza Dana នៃ​សាលា Harvard Medical School ដែល​បាន​សហការ​រៀបចំ​ការសិក្សា​នេះ។ ជែលនេះ នៅពេល​ប្រើ​ដំបូង អាច​មើលឃើញ​មាន​ពណ៌ខៀវ ដើម្បី​រារាំង​ការ​រំខាននៃ​​កាំរស្មី UV ដែល​មានផ្ទុក​កម្រិត​​សារធាតុ​ពុល។ អត្ថបទ​ពាក់ព័ន្ធ៖ ចង់ឲ្យភ្នែកល្អ មិនម្ញូប មិនព្រិល ត្រូវថែរបៀបម៉េច? ក្នុង​ការសិក្សា​មុន​ៗ វិធី​ព្យាបាល​ជា​ផ្លូវការ អ្នកស្រាវជ្រាវ បាន​ប្រើប្រាស់​ជែល​កំហាប់ ២០​ភាគរយ ទៅ​ភ្ជិត​របួស​កែវភ្នែក ៣​មិល្លីម៉ែត្រ និង​អនុវត្ត​ពន្លឺ​​អាច​មើលឃើញ​សម្រាប់​រយៈពេល ៤​នាទី ឈាន​ទៅភ្ជិត​របួស​ឲ្យ​ជាប់គ្នា។ មួយ​ថ្ងៃក្រោយមក ពួកគេ​បាន​សង្កេតឃើញ ផ្ទៃភ្នែក​ថ្លា និង​រលោង ដោយ​គ្មាន​សម្លាកនោះទេ។ ក្រោយ​ព្យាបាល​ច្រើន​ថ្ងៃ ជាលិកា​កែវ​ភ្នែកបាន​កកើតឡើង​វិញ ដោយ​​ជាលិកា​ថ្មីទាំង​នោះ​ មាន​សណ្ឋាន​​ខុសគ្នា​តិចតួច​ប៉ុណ្ណោះជាមួយ​​ជាលិកា​ដើម។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្ត ​រំពឹង​ថា នឹង​ចាប់ផ្ដើម​សាកល្បង​វេជ្ជសាស្រ្ដ […]


ព័ត៌មាន

អាមេរិក​មាន​អ្នក​ស្លាប់​ដោយសារ​លេប​ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺចាប់ ច្រើន​ជាង​គ្រោះ​ថ្នាក់​ចរាចរ​ណ៍

ករណីស្លាប់​ដោយ​ថ្នាំបំបាត់​ការឈឺចាប់ ហ្វង់តានីល (Fentanyl) ដែល​ផលិតចេញពី​អាភៀន បាន​កើនឡើង​ជាង ១០០០​% នៅ​អាមេរិក គិតចាប់ពី​ឆ្នាំ២០១១-២០១៦។ នេះបើតាម​របាយការណ៍ទើបចេញ​ផ្សាយរបស់​មជ្ឈមណ្ឌល​ជាតិ​សម្រាប់​ស្ថិតិ​សុខាភិបាល ចេញ​ផ្សាយ​ដោយសារព័ត៌​មាន CNN។ ចំនួន​អ្នកស្លាប់ពាក់ព័ន្ធ​ថ្នាំហ្វង់តានីល មាន​អាត្រា​ថេរ នៅ​ឆ្នាំ​២០១១ និង​ឆ្នាំ​ ២០១២ ប្រមាណ ១.៦០០​នាក់។ ក្នុង​ឆ្នាំ ​២០១៣ ចំនួន​អ្នក​ស្លាប់ ​កើនឡើង​ជាង ១.៩០០​នាក់ និង​កើន​ឡើង​ទ្វេ​ដងក្នុង​ឆ្នាំ ២០១៤ ដោយ​អ្នក​ស្លាប់​មាន​រហូត​ដល់ ៤.២២៣​នាក់ ហើយ​ឆ្នាំ ​២០១៥ ​កើនដល់ ៨.២៥១​នាក់ ខណៈឆ្នាំ​២០១៦ ហក់ឡើង​ដល់ ១៨.៣៣៥​នាក់។ អ្នកស្រាវជ្រាវ​ជាច្រើននៃ​មជ្ឈមណ្ឌល​ជាតិ​សម្រាប់​ស្ថិតិ​សុខាភិបាល បានរកឃើញ​ថា បុរស និង​ស្រ្ដី មាន​អាត្រា​ប្រហាក់ប្រហែល​គ្នានៃ​ការ​ស្លាប់​ចន្លោះឆ្នាំ ​២០១១-២០១៣។ ប៉ុន្ដែ​ចាប់ពី​ឆ្នាំ ២០១៣-២០១៦ អាត្រាស្លាប់លើ​បុរស ​ដោយសារ​ប្រើថ្នាំ​ហ្វង់តានីល​ លើសកម្រិត មាន​ចំនួនខ្ពស់​ជាង ៣​ ដងនៃ​ករណី​ស្លាប់​លើ​ស្ត្រី។ អាត្រា​អ្នក​ស្លាប់ច្រើនជាងគេ ដោយសារ​ថ្នាំ​ហ្វង់តានីល បាន​កើតឡើង​ក្នុង​ចំណោម​មនុស្ស​ពេញវ័យអាយុពី ១៥-៣៤ ​ឆ្នាំ។ អាត្រា​អ្នក​ស្លាប់ពី​អាយុ ១៥-២៤​ឆ្នាំ បាន​កើនឡើង ៩៤%  ខណៈ​អាត្រា​អ្នក​ស្លាប់ពី​អាយុ […]


ព័ត៌មាន

ផឹក​ទឹកតែក្តៅពេក ប្រឈម​កើត​មហារីក​បំពង់អាហារ

មនុស្សជាច្រើន បាន​ចាប់ផ្ដើម​ថ្ងៃថ្មី​របស់​ពួកគេ ជាមួយ​នឹង​ការ​ផឹកទឹកតែ។ ប៉ុន្ដែ​អ្នក​ផឹកទឹកតែ​ក្តៅពេក អាច​ប្រឈម​ទ្វេដង​ជាមួយ​មហារីក​បំពង់​អាហារ។ នេះបើតាម​ការសិក្សា​ថ្មី​មួយ។ អ្នកស្រាវជ្រាវ បាន​រកឃើញ​ថា អ្នកចូលចិត្ត​ទឹកតែ​មាន​កម្តៅ​លើសពី ៦០​អង្សារសេ និង​ទទួល​ទាន​លើសពី ៧០០​មិល្លីលីត្រ ឬ​ប្រហែល ២​ពែងធំ ក្នុង​មួយថ្ងៃ មាន​អាត្រា ៩០​ភាគរយ ប្រឈម​កើត​មហារីក​បំពង់​អាហារ បើប្រៀបធៀប​នឹង​អ្នកផឹកតែ​មាន​បរិមាណ​តិចជាង និង​មានសីតុណ្ហភាព​ត្រជាក់ជាង​នេះ។ ការសិក្សា​នេះ បាន​ពិនិត្យ​លើ​មនុស្ស​ជាង ៥០.០០០​នាក់ ក្នុង​ខេត្ត Golestan នៅ​ភាគឦសាន្ត នៃ​ប្រទេស​អ៊ីរ៉ង់។ “មនុស្ស​ជាច្រើន រីករាយ​ការ​ទទួលទាន​ទឹកតែ កាហ្វេ និង​ភេសជ្ជៈក្តៅ​ផ្សេងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណា យោងតាម​របាយការណ៍​របស់​យើង ការ​ផឹកទឹកតែ​ក្តៅពេក អាច​បង្កើន​ភាព​ប្រឈម​​មហារីក​បំពង់​រំលាយ​អាហារ ​ដូច្នេះ វាគួររងចាំ​រហូត​ដល់​ភេសជ្ជៈ​ក្តៅ ចុះត្រជាក់សិន មុន​ផឹក”។ នេះបើតាម​លោក​បណ្ឌិត Farhad Islami នៃ​អង្គការ American Cancer Society ដែល​ដឹកនាំ​ការ​សិក្សា​លើ​ករណី​នេះ។ ការសិក្សា​មុនៗ រកឃើញ​ផងដែរ ការ​ជាប់​​ពាក់ព័ន្ធ​គ្នា​មួយ​រវាង ​ការ​ផឹក​ទឹកតែក្តៅ និង​មហារីក​បំពង់​អាហារ។ ចំណែក​ការសិក្សា​ថ្មី​នេះ គឺជា​លើកដំបូង ដើម្បី​បញ្ហាក់​ពី​សីតុណ្ហភាព ជាកត្ដា​ជាក់លាក់​មួយ បង្ក​ឲ្យ​កើត​មហារីក​បំពង់អាហារ។ នេះបើតាម​លោក​បណ្ឌិត Farhad […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ