សុខភាពទូទៅ Archives - Page 77 of 83

វិធានការពារខ្លួនពីគ្រោះរញ្ជួយដី កុំឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត

ត្បិតថា ប្រទេសយើង មិនធ្លាប់មានការរញ្ជួយដីធ្ងន់ធ្ងរក៏ពិតមែន តែគ្រោះធម្មជាតិគ្មានអ្នកណាអាចស្មានដឹងមុនទេ អ៊ឹចឹងហើយ គ្នាយើងគួរចេះពីរបៀបការពារខ្លួនឱ្យហើយ ដើម្បីជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់ជាយថាហេតុក្នុងករណីមានការរញ្ជួយដីកើតឡើង។ ១. ក្រាបចុះ ក្នុងករណីភាគច្រើន យើងអាចការពារខ្លួនបាន ប្រសិនបើយើងអនុវត្តន៍បែបនេះភ្លាមៗ ក្រាបចុះភ្លាមៗ ដើម្បីជៀសវាងការដួល យកដៃក្តោបក្បាល និងក ពួននៅក្រោមតុរឹងមាំ ២. ប្រសិនបើនៅក្នុងផ្ទះ កុំរត់ទៅខាងក្រៅ ឬបន្ទប់ផ្សេងទៀតអំឡុងពេលរញ្ជួយដី។ ការនៅនឹងមួយកន្លែង អាចបញ្ចៀសការរងរបួសបានមួយភាគដែរ ហើយដើម្បីកាត់បន្ថយការរងរបួស គ្នាយើងគួរអនុវត្តន៍វិធានខាងក្រោម៖ បើអាច ត្រូវជៀសឱ្យឆ្ងាយពីកញ្ចក់ ធ្នើដាក់សៀវភៅ ឬគ្រឿងសង្ហារឹមធំៗ ដែលអាចដួលសង្កត់លើយើងបាន ព្យាយាមចាប់យកវត្ថុដែលអាចការពារក្បាល និងផ្ទៃមុខរបស់យើងបានពីកម្ទេចកម្ទី ឬអំបែងកញ្ចក់ ប្រសិនបើនៅក្នុងផ្ទះបាយ ចូលបិទចង្ក្រានហ្គាស ប្រសិនបើនៅលើគ្រែ គួរនៅមួយកន្លែង ហើយយកខ្នើយការពារក្បាល។ ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ! ៣. ប្រសិនបើយើងនៅលើអាគារខ្ពស់ គួរនៅក្នុងអាគារនោះសិន គេចឱ្យឆ្ងាយពីបង្អួច ក្រាបចុះ និងយកដៃការពារក្បាល និងក កុំប្រើជណ្តើរយន្ត ពីព្រោះចរន្តភ្លើងអាចនឹងត្រូវកាត់ផ្តាច់ [embed-health-tool-heart-rate] ៤. ប្រសិនបើយើងនៅខាងក្រៅ ត្រូវនៅកន្លែងនោះសិន គេចចេញពីអាគារ ខ្សែភ្លើង តំបន់ដែលមានប្រេង និងហ្គាស រកកន្លែងចំហ និងឆ្ងាយពីដើមឈើ បង្គោលទូរសព្ទ និងអាគារ […]

ព័ត៌មាន

បើមានថ្នាំពន្យារកំណើត ប្រុសៗព្រមលេបអត់?

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានផលិតថ្នាំពន្យារកំណើតសម្រាប់ប្រុសៗ បើទោះមិនទាន់ដាក់លក់លើទៅផ្សារក្តី ប៉ុន្តែតាមការសិក្សាថ្នាំនេះ ពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព មានផលប៉ះពាល់តិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខំចំណាយពេលសិក្សាលើរឿងនេះចង់ដឹងបំផុត តើប្រុសៗព្រមផឹកថ្នាំពន្យារកំណើតអត់? ថ្នាំពន្យារកំណើតសម្រាប់ប្រុសៗ ត្រូវគេឲ្យឈ្មោះថា Dimethandrolone Undecanoate មានមុខងារកាត់បន្ថយកម្រិតអ័រម៉ូន ឲ្យនៅចំនួនទាប រារាំងការផលិតមេជីវិតឈ្មោល។ ថ្នាំគ្រាប់នេះ ត្រូវលេប ១ គ្រាប់/ថ្ងៃ ហើយការសិក្សាថ្មីៗនេះ បង្ហាញថា ថ្នាំពន្យារកំណើតប្រុសៗ មានផលប៉ះពាល់តិចតួចបំផុត។ តាមការបញ្ជាក់ពីវេជ្ជបណ្ឌិត Stephanie Page សាស្រ្ដាចារ្យឱសថសាស្រ្តនៅសាលាឱសថនៃសាកលវិទ្យាល័យវ៉ាស៊ីនតោន និងជាអ្នកអង្កេតការសិក្សា សម្រាប់មុខងារផ្លូវភេទ និងចំណង់ផ្លូវភេទ រវាងប្រុសៗដែលបានកំពុងលេបថ្នាំ និងមិនលេបថ្នាំ គឺមិនមានអ្វីខុសគ្នាគួរឲ្យកត់សម្គាល់ទេ។ សម្រាប់សំណួរ តើប្រុសៗព្រមលេបថ្នាំពន្យារកំណើតអត់? តាមរយៈការស្ទង់មតិលើគេហទំព័រ Healthline អំឡុងឆ្នាំ ២០១៨ បង្ហាញថា ប្រុសៗជាច្រើន មិនចង់លេបថ្នាំនេះទេ ប៉ុន្ដែដោយសារទម្លាប់សង្គមផ្សេងៗកំពុងមានការប្រែប្រួល ហេតុនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែជឿថា ប្រុសៗទាំងអស់នឹងផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់ខ្លួនទៅលើថ្នាំនេះ។ នេះជាការពិត ដោយក្មេងៗជំនាន់ក្រោយ គួរក្រឡេកមើលទំនួលខុសត្រូវ ពាក់ព័ន្ធរឿងពន្យារកំណើត ដែលជាការចែករំលែកទុក្ខលំបាកពីមនុស្សស្រីមួយចំណែក ហើយក៏ជាផ្នែកមួយសម្រាប់រៀបចំផែនការកសាងគ្រួសារដូចគ្នា។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ អបអរសាទរប្រុសៗ ឥឡូវនេះមានថ្នាំពន្យារកំណើតដែរហើយ ឈប់លេបថ្នាំពន្យារកំណើត អាចនឹងជួបប្រទះរឿងទាំង ៨ នេះ វេជ្ជបណ្ឌិត Stephanie Page សង្ឈឹមថា ថ្នាំនេះ អត្រាទទួលស្គាល់ និងស្ម័គ្រចិត្តព្រមលេបថ្នាំពន្យារកំណើតរបស់ប្រុសៗ អាចនឹងកើនឡើងខ្ពស់ ហើយជម្រើសផ្សេងទៀតសម្រាប់ការពន្យារកំណើត […]