១- មូលហេតុនាំឲ្យកើតមុន
គ្នាយើងស្ទើរទាំងអស់ ច្បាស់ជាធ្លាប់ជួបរឿងកើតមុន ទោះតិច ឬច្រើនក៏ដោយ ហើយក៏មានគ្នាយើងមិនតិចដែរ បានដឹងពីមូលហេតុ មុនកើតឡើងដោយសារអ្វីឲ្យប្រាកដ? ពិតណាស់ ជាទូទៅមុនកើតឡើង នៅពេលរន្ធរោមលើស្បែកមានពោរពេញ សម្បូរទៅដោយខ្លាញ់ និងកោសិកាងាប់ៗ នាំឲ្យកោសិកានោះ ឡើងមកខាងលើផ្ទៃមុខ និងស្ទះនៅក្នុងរន្ធរោម។ យ៉ាងណា នៅមានកត្តាជាច្រើនទៀត អាចធ្វើឲ្យឡើងមុនពេញមុខ ដូចជា៖
– កត្តាអ័រម៉ូន៖ អ័រម៉ូន អាចធ្វើឲ្យមានបម្រែបម្រួលការផលិតសារធាតុខ្លាញ់ ជាមូលហេតុដែលមុនភាគច្រើនកើតលើក្មេងវ័យជំទង់ នៅពេលដែលអ័រម៉ូនកើតឡើងមិនប្រក្រតី។
– របបអាហារ៖ អាហារផលិតពីទឹកដោះគោ និងអាហារសម្បូរជាតិស្ករ ក៏អាចធ្វើឲ្យមានបញ្ហាមុនដូចគ្នា។
– ប្រើប្រាស់ថ្នាំ៖ ថ្នាំមួយចំនួន អាចធ្វើឲ្យឡើងមុន ដូចនេះគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ មុននឹងប្រើថ្នាំណាមួយ។
– ស្បែកកខ្វក់៖ បញ្ហាមុននឹងកាន់តែធ្ងន់ បើរន្ធរោមមិនខ្យល់ចេញចូលគ្រប់គ្រាន់។ ការបែកញើស និងការប៉ះពាល់ស្បែកមុខ អាចធ្វើឲ្យរន្ធរោមមិនស្អាត ហេតុនេះគ្នាយើង គួរតែជូត និងលាងមុខឲ្យបានស្អាត ពិសេសស្រីៗពេលផាត់តុបតែងមុខ។