តើអ្នកបារម្ភពីអ្វី?

close
មិនត្រឹមត្រូវ
ពិបាកយល់
ផ្សេងៗ

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

លែងបារម្ភរឿងកើតអាចម៍រុយលើខ្នងដៃ ក្រោយដឹងវិធីការពារ និងព្យាបាលទាំងនេះ

    លែងបារម្ភរឿងកើតអាចម៍រុយលើខ្នងដៃ ក្រោយដឹងវិធីការពារ និងព្យាបាលទាំងនេះ

    អាចម៍រុយ​ភាគ​ច្រើន​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​ស្បែក​ត្រូវ​កម្តៅ​ថ្ងៃ​យូរ ហើយ​វា​ក៏​ផ្តល់​ផល​ពិបាក​ក្នុង​ការ​បំបាត់​វា​វិញ​ដែរ តែ​កុំ​បារម្ភ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ជំងឺទូទៅ បាន​ណែនាំ​ឲ្យ​អនុវត្ត​វិធី​ការពារ និង​ព្យាបាល​ទាំង​នេះ មិន​ថា​អាចម៍រុយ​នៅ​លើ​ខ្នងដៃ ឬ​នៅ​កន្លែង​ណា​នោះ​ទេ​ក៏​អាច​កម្ចាត់​បាន​ទាំងអស់។

    ១.វិធី​ការពារ

    ប្រើប្រាស់​ឡេ​ការពារ​កម្តៅ​ថ្ងៃ៖ ការ​ប្រើ​ឡេ​ការពារ​កម្តៅ​ថ្ងៃ ​គឺ​មិន​អាច​កម្ចាត់​អាចម៍រុយ​បាន​ក៏​ពិត​មែន តែ​វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ពស់​ក្នុង​ការ​ការពារ​មិន​កើត​អាចម៍រុយ​បន្ត​បន្ទាប់​គ្នា។

    – ពាក់​ស្រោម​ដៃជិតៗ៖ ផ្ទៃ​ខ្នង​ដៃ​ក៏​ត្រូវ​ការ​ការពារ​ដូច​នឹង​ផ្នែក​ដទៃ​នៃ​រាង​កាយ​ដែរ ដូចនេះ បើ​មិន​ចង់​កើត​អាចម៍រុយ ឬ​ជាំ​ខ្មៅ​ដៃ​ទេ គួរ​ពាក់​ស្រោម​ដៃ​ឃ្លុំ​ជិតៗ​ពេល​ចេញ​ទី​ខាង​ក្រៅ។

    – ជៀស​វាង​ត្រូវ​កម្តៅ​ថ្ងៃ៖ ចុង​ក្រោយ​នោះ​គឺ​ត្រូវ​ជៀស​ឲ្យ​ផុត​ពី​កត្តា​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​មាន​អាចម៍រុយ​ឲ្យ​បាន​។ យក​ល្អ បើ​អាច​មិន​បាច់​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​ផ្តេសផ្តាស​ទេ ពេល​មេឃ​ក្តៅ​ហែង។

    ២.វិធី​ព្យាបាល

    – ព្យាបាល​ដោយ​ឡាស៊ែរ៖ ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ឡាស៊ែរ គឺ​ជា​ការ​ប្រើ​ប្រាស់ ពន្លឺកាំរស្មី​បាញ់​ផ្ដោត​ទៅ​លើ​ទី​តាំង​ដែល​ស្បែក​ខូច។ ជាទូទៅ ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ឡាស៊ែរ គឺ​មាន​សុវត្ថិភាព​ធម្មតា និង​មាន​ហានិភ័យ​ទាប​ក្នុង​ការ​រក្សា​ស្លាក​ស្នាម ប៉ុន្តែការព្យាបាលនេះគឺត្រូវមានការផ្តល់ប្រឹក្សាពីគ្រូពេទ្យជំនាញជាមុនសិន។

    – ប្រើ​គ្រីម​បំបាត់​ស្នាម៖ គ្រីម​បំបាត់​ស្នាមមួយចំនួនអាចជួយ​​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ដែល​ខ្មៅ​អាច​សភ្លឺ​ឡើង​វិញ។

    – ប្រើ​រូបមន្ត​ធម្មជាតិ៖ វិធី​កម្ចាត់​អាចម៍រុយ​តាម​បែប​ធម្មជាតិ​មាន​ច្រើន​ណាស់ តែ​មនុស្ស​ជាច្រើន​ជឿ​ថា ទឹក​ក្រូចឆ្មារ ទឹកឃ្មុំ យ៉ាអ៊ួរ និង​ខ្ទឹមបារាំង មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ពស់​ក្នុង​ការ​កម្ចាត់​អាចម៍រុយ។

    អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

    ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ​ឬ​មន្ទិល​​សង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក​ ជម្រើស​ល្អ​បំផុត​​ សូម​ពិគ្រោះ​​ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​។ ​Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជ​បញ្ជា ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ ឬព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

    health-tool-icon

    គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន

    ប្រើ​វិធី​គណនា​នេះ​​ គឺ​ដើម្បី​រក​ថ្ងៃ​សម្រាល​កូន​។ វិធី​​នេះ​អាច​ប៉ាន់ស្មាន​ថ្ងៃ​សម្រាល​បាន​ តែ​មិន​ធានា​ថា​ត្រឹម​ត្រូវ​ទាំង​ស្រុង​ទេ​។ ស្រ្តី​ភាគ​ច្រើន មិន​ទាំង​អស់​ទេ អាច​ឆ្លង​ទន្លេ​មុន​ ឬ​ក្រោយ​មួយ​សប្ដាហ៍ នៃ​ពេល​វេលា​ប៉ាន់​ស្មាន​នេះ។

    រយៈពេល​វដ្ដរដូវ

    28 ចំំនួន​ថ្ងៃ​

    Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

    រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
    ដោយ នាង សុខុមដាលីញ៉ា កែសម្រួល​ចុងក្រោយ 15/04/2020
    ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
    Next article: