ម៉ាក់ៗសម័យនេះ តែងខ្វាយខ្វល់ច្រើន ក្រោយពេលសម្រាលបេប៊ីរួច ពិសេសស្រីៗស្ថិតនៅវ័យក្មេង អាចនឹងបារម្ភ ដូចជារឿងត្រូវមើលថែកូន បំបៅដោះកូន ខ្លាចនេះ ខ្លាចនោះ ខ្លាចដោះលែងតឹងណែន ស្អាតដូចមុន។ ហេតុផលនេះហើយ ទើបស្រីៗខ្លះ គេចវេសពីការបំបៅដោះកូនដោយទឹកដោះ នាំឲ្យបេប៊ីបាត់បង់ឱកាសទទួលអាហារូបត្ថម្ភដ៏សំខាន់បំផុតពីទឹកដោះ។ “Hello គ្រូពេទ្យ’ នឹងពន្យល់លម្អិតពីទំនាក់ទំងបំបៅកូន និងបម្រែបម្រួលសុដន់ ឲ្យស្រីៗបានដឹង។

១- បំបៅដោះកូនដោជាមូលហេតុធ្វើឲ្យសុដន់ប្រែប្រួល?

នៅជុំវិញសុដន់យើង គ្មានសាច់ដុំទេ ដោយសុដន់ គឺជាប់នឹងទ្រូងតាមរយៈសរសៃចំណងមួយ ជាភាសាបច្ចេកទេសហៅថា Cooper’s ligaments ។ អំឡុងពេលពពោះ សរសៃចំណងទាំងនោះ បានលាតសន្ធឹង ដើម្បីឲ្យឈាមហូរចូលទៅក្នុងសុដន់ ជាហេតុបណ្តាលឲ្យសុដន់ធ្ងន់ជាងមុន និងមានទឹកដោះ។ ការផលិតទឹកដោះ ក៏អាចធ្វើឲ្យជាលិកាសុដន់រឹតតែក្រាស់ និងធ្វើឲ្យសុដន់មើលទៅ ធ្លាក់យារជាងមុនដូចគ្នា ។ ជាលិកាខ្លាញ់ និងជាលិកា ភ្ជាប់ក៏អាចធ្វើឲ្យរូបរាងសុដន់យើងមានការផ្លាស់ប្តូរ បន្ទាប់ពីបំបៅដោះកូនរួច។ ទោះបីជាយើងមិនបំបៅដោះកូន ក៏សុដន់យើងនៅតែផ្លាស់ប្តូរដូចគ្នា។ ផលប៉ះពាល់ពីការពពោះអាចបណ្តាលឲ្យរូបរាងសុដន់ស្រីៗមានភាពខុសគ្នា អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនរួមមាន៖

– ទម្ងន់រាងកាយសរុប

– ចំនួននៃការមានផ្ទៃពោះពីមុន

– ទំហំសុដន់មុនពេលពពោះ

– អាយុ

– ប្រវត្តិជក់បារី។

២- បំបៅដោះកូនអាចបណ្តាលឲ្យសុដន់ខុសរូបរាង ឬមិនស្មើគ្នាដែរអត់?

ជាទូទៅ ក្រោយសម្រាលរួច សុដន់យើងមានរូបរាង និងទំហំមិនស្មើគ្នាស្រាប់ទៅហើយ បណ្តាលមកពីទឹកដោះនៅក្នុងសុដន់អ្នក។ ដោយសារតែសុដន់ ដំណើរការដោយមិនពឹងផ្អែកទៅលើសរីរាង្គផ្សេង ហេតុនេះ សុដន់ម្ខាងៗ អាចមានការផ្លាស់ប្តូរ ដោយមិនចាំបាច់មានការចូលរួមពីសុដន់ម្ខាងទៀតឡើយ។

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ សរសៃចំណងភ្ជាប់សុដន់ នឹងមានការទាញ ហើយវានឹងរួញមកវិញ បន្ទាប់ពីបានបំបៅដោះកូន។ សរសៃចំណងទាំងនេះ អាចផ្លាស់ប្តូរទំហំសុដន់បាន ក៏អាចបណ្តាលឲ្យមានភាពមិនស្មើគ្នាមួយចំនួនដែរ។ ជាទូទៅ ស្រីៗជាច្រើន មានសុដន់ភាពមិនស្មើគ្នា គឺជាប់ទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះនេះឯង។ បន្ទាប់ពីបានបំបៅកូនរួច សុដន់ម្ខាងនឹងអាចត្រលប់ទៅទំហំពីមុនវិញ ឯម្ខាងទៀតនឹងមើលទៅមានសភាពយារធ្លាក់។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

ស្តាប់ហេតុផលនេះ ម៉ាក់ៗនឹងដឹងថា ហេតុអីកូនចេះដើរហើយ យើងគួរបន្តបំបៅដោះទៀត?
តិចនិកបំបៅដោះកូននៅទីសាធារណៈ ម៉ាក់ៗថ្មីថ្មោងគួរស្វែងយល់!

៣- វិធីព្យាបាលសម្រាប់សុដន់មិនស្អាត ឬមិនស្មើគ្នា

បច្ចុប្បន្ន វិធីថែរក្សាសម្ផស្សជាច្រើន ត្រូវគេរកឃើញជាបន្តបន្ទាប់ ក្នុងគោលបំណង ដើម្បីជួយស្រីៗ អាចមានរូបរាងដូចដើម ដូចមុនពេលមានផ្ទៃពោះវិញ ដូចជាវិធីលើកសុដន់ ឬព្យាបាលដោយវះកាត់។ បើគ្នាយើងចង់ធ្វើការវះកាត់ គួរតែធ្វើការពិគ្រោះយោបល់បន្ថែមជាមួយគ្រូពេទ្យ ដើម្បីចៀសវាងលទ្ធផលយើងមិនចង់បាន។ បើមានសម្គាល់ឃើញ សុដន់យើងផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពីបំបៅដោះកូន ត្រូវចាំថា វាជារឿងធម្មជាតិ ពុំចាំបាច់មានការបារម្ភអ្វីឡើយ។

ការមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន ជាដំណើរការដ៏ស្វិតស្វាញ សម្រាប់រាងកាយ ហើយទឹកដោះម៉ាក់ៗ ជាប្រភពអាហារូបត្ថម្ភសំខាន់បំផុតសម្រាប់កូនយើង ល្អទាំងសុខភាព និងការលូតលាស់។ ស្រីៗគ្នាយើងជាច្រើន ក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន តែងស្វែងយល់ឃើញពីការស្រលាញ់រាងកាយខ្លួនឯង ក៏ដូចជាចេះប្រើវិធីរាងៗខ្លួន ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាបម្រែបម្រួលទាំងនោះ។

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

បំបៅដោះកូន នាំឲ្យសុដន់លែងស្អាតដូចមុន?