ចិញ្ចឹមកូន

ម៉េចបានទារកខ្លះកើតមកផ្អៀងមុខមួយចំហៀង? ដោះស្រាយបែបណា?

ទារកខ្លះ អាចកើតមកជួបបញ្ហាផ្អៀងមុខមួយចំហៀង ដែលជាញឹកញយ ពុំមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ឡើយ ហើយបញ្ហានេះ ច្រើនតែប្រសើរឡើងនៅពេលដែលអាអូនបានធ្វើលំហាត់ប្រាណពត់ពែនខ្លួន ឬមានការកែប្រែឥរិយាបថសាមញ្ញាមួយចំនួន។ ម៉េចបានទារកខ្លះប្រឈមនឹងបញ្ហាផ្អៀងមុខមួយចំហៀង? ករណីខាងលើ ក្រុមគ្រូពេទ្យក៏មិនទាន់ដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុបង្កដែរ។ ប៉ុន្តែ អ្នកជំនាញជឿថា បញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលដែលទារកត្រូវស្ថិតក្នុងឥរិយាបថចង្អៀតនៅក្នុងស្បូនម្តាយ ឬស្ថិតក្នុងទីតាំងមិនប្រក្រតី ដូចជាកើតបញ្ច្រាសជើងជាដើម ដែលអាចដាក់សម្ពាធដល់សាច់ដុំ Sternocleidomastoid របស់ទារក ជាហេតុនាំឱ្យកូនមានការពិបាកក្នុងការបង្វែរក។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! សញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃបញ្ហាផ្អៀងមុខមួយចំហៀង ជាទូទៅ ទារកអាចធ្វើចលនាជាច្រើនដូចទៅនឹងទារកផ្សេងទៀតដែរ លើកលែងតែសកម្មភាពពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្វែរក។ នៅអាយុពី២ ដល់៤សប្តាហ៍ ទារកដែលមានបញ្ហាផ្អៀងមុខមួយចំហៀងអាច៖ ផ្អៀងក្បាលក្នុងទិសដៅតែមួយ មិនអាចបង្វែរក្បាលទៅតាមទិសដៅរបស់ប៉ាម៉ាក់បាន នៅពេលបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយ ទារកចង់បៅតែដោះម្ខាង ពិបាកក្នុងការងាកកទៅរកប៉ាម៉ាក់។ ទារកមួយចំនួន ដែលមានបញ្ហាផ្អៀងមុខមួយចំហៀង អាចមានក្បាលសំប៉ែត ហើយក ចង្ការ និងមុខអាអូនក៏មិនស្មើគ្នាផងដែរ។ ក្នុងករណីខ្លះទៀត កូនអាចមានដុំពកតូចមួយនៅក ហើយស្ថានភាពទាំងនេះ អាចនឹងប្រសើរឡើងនៅពេលដែលបញ្ហាផ្អៀងមុខមួយចំហៀងបានធូរស្រាល។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ដោះស្រាយបែបណា? នៅពេលដែលបេប៊ីជួបបញ្ហានេះ ក្រុមគ្រូពេទ្យអាចបង្រៀនប៉ាម៉ាក់ឱ្យចេះធ្វើលំហាត់ប្រាណតម្រង់ក ឱ្យកូននៅផ្ទះ ដែលអាចជួយបន្ធូរសាច់ដុំ SCM ដើម្បីឱ្យករបស់ទារកអាចវិលត្រឡប់មកត្រង់ឡើងវិញ។ ចំណុចសំខាន់ សញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃបញ្ហាផ្អៀងមុខមួយចំហៀង ជាទូទៅ ទារកអាចធ្វើចលនាជាច្រើនដូចទៅនឹងទារកផ្សេងទៀតដែរ លើកលែងតែសកម្មភាពពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្វែរក។ នៅអាយុពី២ ដល់៤សប្តាហ៍ ទារកដែលមានបញ្ហាផ្អៀងមុខមួយចំហៀងអាច៖ ផ្អៀងក្បាលក្នុងទិសដៅតែមួយ មិនអាចបង្វែរក្បាលទៅតាមទិសដៅរបស់ប៉ាម៉ាក់បាន […]

សុខភាពកុមារ

ខ្យល់ពុលអាចប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់កុមារតូចៗ ប៉ាម៉ាក់គួរបង្ការបែបណា?

នាពេលថ្មីៗនេះ កម្រិតខ្យល់ពុលមានការកើនឡើង គួរឲ្យបារម្ភ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយើងរាល់គ្នា ជាពិសេសកុមារតូចៗដែលមិនទាន់មានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរឹងមាំនៅឡើយ។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរយល់ដឹងពីគន្លឹះមួយចំនួន ដើម្បីការពារអាអូនពីខ្យល់ពុលនៅក្នុងបរិយាកាស។ ផលប៉ះពាល់នៃខ្យល់ពុលចំពោះកុមារមានអ្វីខ្លះ? ផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លី ក្អក និងកណ្តាស់ ជំងឺហឺតធ្វើទុក្ខឡើងវិញ មានការបង្ករោគផ្សេងៗ ផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង ការអភិវឌ្ឍយឺតយ៉ាវ មានហានិភ័យនៃការកើតជំងឺបេះដូង និងជំងឺសួត ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។ គន្លឹះល្អៗការពារកូនពីខ្យល់ពុល ១. ពិនិត្យគុណភាពខ្យល់ ជំហានដំបូងបង្អស់ដើម្បីការពារកូន ប៉ាម៉ាក់គួរដឹងពីកម្រិតគុណភាពខ្យល់ ប្រសិនបើខ្យល់ពុលមានកម្រិតខ្ពស់ ប៉ាម៉ាក់គួរឲ្យកូនលេងនៅក្នុងផ្ទះ ឬជៀសវាងបញ្ចេញសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងក្លាជ្រុលពេក។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២. បង្កើនគុណភាពខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ ប៉ាម៉ាក់គួរបើកម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់គេង ឬកន្លែងដែលកូនចូលចិត្តលេង ដើម្បីកាត់បន្ថយភាគល្អិតតូចៗដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្យល់។ មួយវិញទៀត យើងក៏ចាំបាច់បិទបង្អួចឲ្យជិតផងដែរ ដើម្បីកុំឲ្យខ្យល់កខ្វក់ឆ្លងចូលបាន។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ៣. បង្កើតទម្លាប់ល្អ បន្ថែមពីនេះ ប៉ាម៉ាក់គួរណែនាំឲ្យកូនបង្កើតនូវទម្លាប់ល្អមួយចំនួន ដើម្បីកាត់បន្ថយការស្រូបយកខ្យល់ពុល ដោយជៀសវាងការធ្វើដំណើរនៅតាមផ្លូវដែលមានមនុស្សអ៊ូអរច្រើន ពីព្រោះខ្យល់ពុលពីផ្សែងម៉ូតូ ផ្សែងឡានមានកម្រិតខ្ពស់។ ៤. បង្កើនការទ្រទ្រង់រាងកាយកូនដោយបញ្ចូលសារធាតុចិញ្ចឹមល្អៗ របបអាហារដែលសម្បូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹមល្អៗ អាចជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការពារកូនតូចពីការប៉ះពាល់ដោយផ្សែងពុល ហេតុនេះ ប៉ាម៉ាក់គួរបញ្ចូលពពួកផ្លែប៊ឺរី បន្លែស្លឹកបៃតង និងពពួកផ្លែក្រូច ដែលផ្ទុកទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្ម ជួយកូនក្នុងការប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗ ដែលបណ្តាលមកពីផ្សែងពុល។ ពេលណាគួរនាំកូនទៅជួបនឹងគ្រូពេទ្យ? ប្រសិនបើកូនមានអាការដូចខាងក្រោម ប៉ាម៉ាក់គួរនាំកូនទៅជួបជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ក្អកមិនបាត់ក្នុងរយៈពេល៣ថ្ងៃ ពិបាកដកដង្ហើម ឬល្ហិតល្ហៃ ណែនទ្រូង។ ចំណុចសំខាន់ គន្លឹះល្អៗការពារកូនពីខ្យល់ពុល ១. ពិនិត្យគុណភាពខ្យល់ ជំហានដំបូងបង្អស់ដើម្បីការពារកូន […]