ការរក្សាគម្លាតសុវត្ថិភាព (Safe-distancing) ឬគម្លាតសង្គម (Social distancing) ដែលឃ្លាទាំងពីរសំដៅលើអត្ថន័យរួមតែមួយ គឺការរក្សាគម្លាតនៅរយៈចម្ងាយសុវត្ថិភាព ដែលជាចំណុចមួយក្នុងចំណោមវិធានការសំខាន់ៗ ដើម្បីបញ្ជៀស និងការពារខ្លួនពី វីរុស COVID-19។
មាតិកា
"គម្លាតសុវត្ថិភាព" ឬ"គម្លាតសង្គម" វិធានការគួរស្វែងយល់ ពេលវិបត្តិ COVID-19
តាមរយៈអង្គការសុខភាពពិភពលោក បានពន្យល់ពីវិធានការខាងលើ ដូចនេះ៖
រក្សាគម្លាតសុវត្ថិភាព ឬគម្លាតសង្គម
រក្សាចម្ងាយឃ្លាតពីមនុស្សដែលកំពុងរកកណ្តាស់ ឬក្អក យ៉ាងតិច១ម៉ែត្រ។ បើយើងចេញទៅទីខាងក្រៅ នៅទីកន្លែងសាធារណៈ អាចរក្សាគម្លាតឆ្ងាយពីមនុស្សជុំវិញ យ៉ាងតិច ១,៥ម៉ែត្រ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
ហេតុអ្វី?
នៅពេលមាននរណាម្នាក់ក្អក ឬកណ្តាស់ អាចសាចនូវតំណក់សារធាតុរាវតូចៗ ពីច្រមុះ ឬមាត់អ្នកទាំងនោះ ដែលអាចមានផ្ទុកមេរោគ។ ប្រសិនបើយើងនៅក្បែរគ្នាពេក តំណក់ធាតុរាវតូចៗនោះអាចជ្រាបចូលខ្លួនយើង ពេលដកដង្ហើម ដែលក្នុងនោះអាចមានវីរុស COVID-19 ផងដែរ ករណីដែលបុគ្គលជាអ្នកក្អក ឬកណ្តាស់នោះ មានផ្ទុកវីរុសខាងលើ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
- អ្នកស្ម័គ្រចិត្តសាកវ៉ាក់សាំងការពារ COVID-19 ប្រាប់ពីអាការៈបានជួបប្រទះ
- អាមេរិកនឹងប្រើវិធីសាស្រ្តជាង១០០ឆ្នាំមុន មកសាកល្បងព្យាបាលអ្នកឆ្លងវីរុស COVID-19
- ករណីដំបូងនៅប៊ែលហ្សិក សត្វឆ្មាឆ្លងវីរុស COVID-19 ពីម្ចាស់
ជាវិធីការពារខ្លួនបន្ថែមយើងអាចធ្វើបាន៖
- មិនចេញទៅក្រៅ ករណីមិនចាំបាច់មួយចំនួន។ ករណីចាំបាច់មិនអាច ចៀសបាន អាចជាការចេញទៅក្រៅទិញគ្រឿងអាហារបរិភោគ សម្ភារៈ ឬថ្នាំពេទ្យ ឬការទៅធ្វើលំហាត់ប្រាណ ជាមួយសមាជិកគ្រួសារ នៅទីកន្លែងឆ្ងាយពីមនុស្សអ៊ូរអរ និងសុវត្ថិភាព
- ចៀសវាងប៉ះពាល់គ្នាដោយផ្ទាល់
- ធ្វើដំណើរក្នុងរយៈពេលស្ងាត់ និងចៀសវាងកន្លែងអ៊ូរអរ
- ចៀសវាងការជួបជុំគ្នា ច្រើននាក់
- អនុវត្តអនាម័យប្រចាំថ្ងៃឱ្យបានខ្ជាប់ខ្ជួន៕
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញ វេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
គណនា BMI
បដិសេធ
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
https://kidshealth.org/en/parents/coronavirus-social-distancing.html
កំណែប្រែបច្ចុប្បន្ន
11/05/2020
អត្ថបទដោយ មាន រតនា
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
បច្ចុប្បន្នភាពដោយ៖ ទូច សុខា
ត្រួតពិនិត្យដោយ
វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម