ការលើសគីឡូ និងធាត់ គឺពិតជាមានទំនាក់ទំនងនឹងការកើនឡើងឱកាសកើតជំងឺមហារីក។ តាមការសិក្សាកន្លងមកនៅសហរដ្ឋអាមេរិក អ្នកលើសទម្ងន់អាចប្រឈមកើតជំងឺមហារីក១១ភាគរយលើស្រ្តី និង៥ភាគរយលើបុរស ហើយមាន៧ភាគរយស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីក។

អ្នកធាត់ ឬលើសទម្ងន់អាចមានទំនាក់ទំនងនឹងហានិភ័យការកើនជំងឺមហារីកជាច្រើនប្រភេទដូចជា មហារីកសុដន់(ក្រោយអស់រដូវ) មហារីកពោះវៀនធំ និងរន្ធគូទ មហារីកស្រទាប់ស្បូន មហារីកថង់ទឹកប្រមាត់ មហារីកតម្រងនោម មហារីកថ្លើម មហារីកក្រពេញអូវែ មហារីកលំពែង និងមហារីកក្រពះជាដើម។

ទំនាក់ទំនងរវាងការលើសទម្ងន់ឬធាត់ ទៅនឹងជំងឺមហារីកហាក់មានភាពស្មុគស្មាញបន្តិច និងមិនទាន់មានការពន្យល់ឲ្យបានច្បាស់លាស់នោះទេ។ ឧទាហរណ៍ ការសិក្សាបានរកឃើញថាលើសទម្ងន់ធ្វើឲ្យស្រ្តីប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកសុដន់ខ្ពស់ក្រោយអស់រដូវ តែវាមិនមានហានិភ័យខ្ពស់ទេអំឡុងពេលស្រ្តីនៅមានវដ្ដរដូវ។ ហេតុផលនៅពីក្រោយនេះ នៅមិនទាន់ដឹងច្បាស់ដូចគ្នា។

១. ទំនាក់ទំនងលើសទម្ងន់ និងជំងឺមហារីក

ពេលរាងកាយយើងលើសទម្ងន់ វានឹងធ្វើឲ្យយើងប្រឈមនឹងការកើតជំងឺមហារីកតាមច្រើនវិធី ដោយមានវិធីខ្លះនាំឲ្យកើតជំងឺមហារីកជាក់លាក់ណាមួយ។ ការលើសទម្ងន់អាចបង្កើនការប្រឈមកើតជំងឺមហារីកតាមរយៈ៖

មានការរលាកក្នុងរាងកាយ
កោសិកា និងសរសៃឈាមលូតលាស់បន្ថែម
កោសិកាអាចមានសមត្ថភាពរស់យូរជាងធម្មតា
កម្រិតអ័រម៉ូនជាក់លាក់មួយចំនួន ដូចជាអាំងស៊ុយលីន និងអឺស្រ្តូហ្សែន អាចបង្កើនការលូតលាស់កោសិកា
កត្តាផ្សេងទៀតដែលអាចមានឥទ្ធិពលគ្រប់គ្រងលើកោសិកា
សមត្ថភាពរាលដាលរបស់កោសិកា

២. សម្រកទម្ងន់អាចបន្ថយហានិភ័យកើតជំងឺមហារីក?

ការសិក្សាលើការសម្រកទម្ងន់អាចធ្វើឲ្យមានហានិភ័យកើតជំងឺមហារីកចុះទាប គឺនៅមានកម្រិតនៅឡើយ។ យ៉ាងណា មានភស្តុតាងមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការស្រកទម្ងន់ប្រហែលជាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺមហារីកជាក់លាក់មួយចំនួន ដូចជាជំងឺមហារីកសុដន់ក្រោយអស់រដូវ និងជំងឺមហារីកស្រទាប់ស្បូន។

យ៉ាងណា នៅតែមានការណែនាំឲ្យមនុស្សយើងឲ្យសម្រកទម្ងន់ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺមហារីក។ ជាក់ស្ដែង អ្នកលើសទម្ងន់ ឬធាត់ ដែលព្យាយាមសម្រកទម្ងន់បានកាត់បន្ថយកម្រិតអ័រម៉ូនជាក់លាក់មួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងហានិភ័យជំងឺមហារីក ដូចជាអ័រម៉ូនអាំងស៊ុយលីន អឺស្រ្តូហ្សែន និងអង់ដ្រូហ្សែន។

ទោះបីជាទំនាក់ទំនងរវាងការសម្រកទម្ងន់ និងហានិភ័យកើតជំងឺមហារីកត្រូវមានការសិក្សាបន្ថែមច្រើនទៀត ប៉ុន្តែការសម្រកទម្ងន់ឲ្យមកនៅកម្រិតត្រឹមត្រូវតាមរង្វាស់សន្ទស្សន៍រាងកាយ(BMI) ជារឿងសំខាន់។ ការសម្រកទម្ងន់មានផលប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាពទូទៅក្រៅតែពីបន្ថយហានិភ័យជំងឺមហារីក នៅមានប្រយោជន៍ក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺបេះដូង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាដើម។

ធាត់ លើសទម្ងន់ ប្រឈមកើតជំងឺមហារីកច្រើនប្រភេទ

១. ទំនាក់ទំនង​លើស​ទម្ងន់ និង​ជំងឺ​មហារីក

២. សម្រក​ទម្ងន់​អាច​បន្ថយ​ហានិភ័យ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​?

១. ទំនាក់ទំនងលើសទម្ងន់ និងជំងឺមហារីក

២. សម្រកទម្ងន់អាចបន្ថយហានិភ័យកើតជំងឺមហារីក?