របបអាហារពេលមានផ្ទៃពោះជារឿងសំខាន់ កាលណាម៉ាក់ៗញ៉ាំអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬមិនត្រឹមត្រូវ អាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់សុខភាពខ្លួនឯងផង ឯកូនក្នុងផ្ទៃវិញក៏លូតលាស់មិនបានល្អ អាចកើតមកខ្សោយបញ្ញាស្មារតី។វីដេអូខាងក្រោមនេះជាអាហារគួរចៀសវាងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលម៉ាក់ៗចាំបាច់ត្រូវដឹង។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ:
- ពេលពពោះ បើស្រីៗផឹកកាហ្វេតិចតួច ប៉ះពាល់កូនក្នុងផ្ទៃដែរអត់?
- ពពោះ? សាកតិចនិកញ៉ាំអាហារប៉ុន្មានចំណុចនេះ ធានាល្អទាំងម៉ាក់ៗ និងបេប៊ី
- ពេលពពោះ ស្រីៗមិនគួរញ៉ាំសណ្តែកដី? (វីដេអូ)
- ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ កុំញ៉ាំបន្លែផ្លែឈើ៣មុខនេះ អាចរលូតកូន ឬកូនកើតមុនខែ (វីដេអូ)
- អាហារ និងប្រការគួរចៀសវាងពេលពពោះ
- ម៉ាក់ៗចាញ់ញ៉ាំអ្វីបានសោះពេលពេលពពោះ កូនប្រឈមអ្វីខ្លះ?
- ញ៉ាំគ្រាប់ជីរពេលពពោះ សុវត្ថិភាពទេ? ញ៉ាំទៅស្រួលសម្រាលកូនមែនអត់?
[embed-health-tool-pregnancy-weight-gain]
