ការយកកូន អាចថាងាយស្រួលសម្រាប់ស្រីៗគ្នាយើងដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែសម្រាប់គ្នាយើងខ្លះមានបញ្ហាសុខភាពមិនរឹងមាំ ជាពិសេសមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ច្បាស់ជាភ័យខ្លាចចង់ដឹងថា គួរត្រៀមខ្លួនបែបណាល្អ ទើបអាចមានបេប៊ីនឹងគេបាន? “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹងប្រាប់គ្នាយើងឲ្យបានដឹង។
មានវិធីសាស្ត្រ ៦ ដំណាក់កាល ដើម្បីជួយឲ្យស្ត្រីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម អាចពពោះបង្កើតអាអូនគួរឲ្យស្រលាញ់ដូចគេឯងបាន៖
១- ប្រឹក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ
យើងត្រូវធ្វើតេស្តយ៉ាងហោចណាស់ពី ៣-៦ ខែ មុនសម្រេចចិត្តយកកូន ដោយវិធីធ្វើតេស្តមាន៖
– តេស្ត HbA1C តាមដានការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករ
– តេស្តឈាមនិងទឹកនោមដើម្បីដឹងពីមុខងារតម្រងនោម
– តាមដានសម្ពាធឈាម
– ពិនិត្យជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតថាមាន ឬអត់?
– ពិនិត្យជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម
– ពិនិត្យរកមើលជំងឺឡើងសម្ពាធក្នុងគ្រាប់ភ្នែក ឡើងបាយភ្នែក និងជំងឺសរសៃបាតភ្នែក។
យ៉ាងណា គ្រូពេទ្យក៏អាចស្នើឲ្យធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតដើម្បីមើលមុខងារសរីរាង្គសំខាន់ៗ ដូចជា បេះដូង និងប្រព័ន្ធប្រសាទ។
២- ប្រឹក្សាមុនសម្រេចចិត្តយកកូន
ដំណាក់កាលទី២នេះ យើងត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យដើម្បីអាចបង្កើតអាអូនម្នាក់មានសុខភាពល្អបរិបូរ ហើយដើម្បីអាចធ្វើទៅបាន គឺត្រូវ៖
ទម្ងន់៖ រក្សាឲ្យមានស្ថិរភាព ព្រោះថាបើយើងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ករណីកើនឡើងជាតិខ្លាញ់គឺជារឿងគួរចៀសវាង ប៉ុន្តែបើស្គមពេក ក៏មិនល្អដូចគ្នា។
ស្រានិងបារី៖ គួរតែបញ្ឈប់ ព្រោះថាក្នុងបារីមានស្តុកជាតិពុលច្រើនប្រភេទ ដូចជា នីកូទីន កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត សុទ្ធសឹងអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទាំងម៉ាក់ និងអាអូន ទាំងអំឡុងពពោះ និងសម្រាលរួច តាមរយៈការបញ្ជូនអុកស៊ីហ្សែនទៅអាអូនមិនគ្រប់គ្រាន់ ធ្វើឲ្យបេះដូងកូនលោតញាប់ខ្លាំង អាចរលូត ឬអាអូនលូតលាស់មិនបានល្អ គីឡូមិនគ្រប់ ឬសម្រាលមុនខែ ធ្វើឲ្យសួតអាអូនចុះខ្សោយ។
៣- វីតាមីនបម្រុងគភ៌
វីតាមីនបម្រុងគភ៌ ជាប្រភេទវីតេមីនមានផ្ទុកអាស៊ីដផូលិក អាចជួយការពារកុំឲ្យមានដុះលៀនខួរឆ្អឹងខ្នងចេញក្រៅ ក្រោយអាអូនកើត ហើយជាធម្មតា គ្រូពេទ្យណែនាំឲ្យលេបវីតាមីនប្រភេទនេះ ៤០០ មិល្លីក្រាម ១ខែមុនពេលយកកូន និងពេលកំពុងពពោះ។
៤- ជាតិស្ករក្នុងឈាម
ត្រូវរក្សាលំនឹងជាតិស្ករឲ្យមានស្ថិរភាព ព្រោះថានៅត្រីមាសទី៣ គឺសំខាន់ណាស់ វាអាចបង្កឲ្យមានការរលូត ឬផលអាក្រក់ផ្សេងទៀតរបស់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
៥- ថ្នាំទឹកនោមផ្អែម
ពិសេសនៅក្នុងត្រីមាសទី៣ នេះ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំអាចមានការប្រែប្រួលទៅតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ ដោយយោងតាមស្ថានភាពជំងឺជាក់ស្តែង។
៦- របបអាហារ
ដើម្បីចៀសវាងផលវិបាកទាក់ទងករណីលើសជាតិស្ករ អំឡុងពេលពពោះ ម៉ាក់ម៉ាក់គ្រប់រូបគួរជ្រើសរើសរបបអាហារសម្បូរកាឡូរី ជួយដល់ការលូតលាស់របស់អាអូន។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
[embed-health-tool-due-date]
