១- មុខងារសំខាន់ៗពីគ្រឿងផ្សំ
– សារជាតិអេហ្វេឌ្រីន៖ នេះជាធាតុផ្សំដែលមានក្នុងផលិតផលសម្រកទម្ងន់ និងថ្នាំបំបាត់តឹងច្រមុះ។ សារធាតុភ្ញោចនេះ ធ្វើការទៅលើប្រព័ន្ធប្រសាទកណ្ដាល។ ចំណុចអវិជ្ជមាន គឺមានឥទ្ធិពលអត់ល្អចំពោះបេះដូង។
– ជាតិតូរីន៖ នេះជាអាស៊ីដអាមីណេធម្មជាតិ។ មុខងារសំខាន់បំផុតរបស់វា ជួយលៃតម្រូវការលោតរបស់បេះដូង និងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។
– វីតាមីន B៖ វីតាមីន B មួយក្រុម អាចបំប្លែងស្ករឲ្យទៅជាថាមពលបាន និងធ្វើឲ្យប្រសើរដល់កម្លាំងទប់របស់សាច់ដុំ។
– ក្រេអាទីន៖ អាស៊ីដសរីរាង្គមួយដែលជួយផ្គត់ផ្គង់ថាមពលសម្រាប់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។
– អ៊ីណូស៊ីតុល៖ សមាជិកមួយនៃវីតាមីនក្រុម B ដែលជួយកោសិកាក្នុងរាងកាយ។