អ្នកខ្លះចូលចិត្តណាស់ដូង ញ៉ាំសឹងរាល់ថ្ងៃក៏មាន។ ទឹកដូងផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ចំពោះសុខភាព ជាពិសេសស្ត្រីពពោះ។ តែក្រោយផឹកទឹកដូងអស់ហើយ គ្នាយើងខ្លះ មិនញ៉ាំសាច់ទេ ដោយទុកចោល ពុំបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ តើសាច់ដូងមានផ្ទុកសារធាតុ និងជួយអ្វីខ្លះដល់រាងកាយយើង?
អត្ថបទគួរអាន៖
- សាច់ដូង ក្រៅពីមានជាតិ អាចជួយអីបានខ្លះ?
- ប្រេងដូងមានប្រយោជន៍មែន ជួយទាំងសុខភាព ទាំងសម្រស់មួយចប់
- ទឹកដូងល្អបំផុត អំឡុងពពោះ ម្ដាយគ្រប់រូបគួរស្វែងយល់
- ពិតអត់ ផឹកទឹកដូងទុំច្រើន ឈឺពោះឆាប់ ស្រួលសម្រាលកូនមែន?
- ទឹកដូង និងផ្លែឈើប៉ុន្មានមុខនេះស្រួលរក ក្តៅអ៊ីចឹង ញ៉ាំទៅបំពេញជាតិទឹកបានយ៉ាងងាយ
[embed-health-tool-bmi]
