ការទល់លាមកយូរៗម្តងមិនចោទជាបញ្ហាទេ តែបើញឹកញាប់ មិនត្រឹមតែរំខានដល់សុខភាពទាំងផ្លូវកាយ និងអារម្មណ៍នោះទេ តែបង្កទៅជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ និងរងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ នេះបើតាមការបកស្រាយនៅលើផេកផ្លូវការរបស់មន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត។
១- មូលហេតុនាំឲ្យទល់លាមក
ទល់លាមកបណ្តាលមកពីមូលហេតុច្រើនយ៉ាង ក្នុងនោះមានទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃ របបអាហារ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ និងជំងឺប្រចាំកាយមួយចំនួន។
– ញ៉ាំអាហារដែលខ្វះជាតិសរសៃ
– មិនសូវញ៉ាំទឹក
– ប្រើថ្នាំមួយចំនួន
– ស្ត្រេស
– មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
– មានជំងឺខ្សោយក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
– មានជំងឺខ្សោយពោះវៀន រលាកពោះវៀន ឬដុំសាច់ដុះនៅក្នុងពោះវៀនធំ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ គ្នាយើងណាឧស្សាហ៍ទល់លាមក មកដឹងមូលហេតុ និងរកអាហារជំនួយ
២- ផលវិបាកនៃជំងឺទល់លាមក
[embed-health-tool-bmr]