ភ្នែកស្ងួតជាអាការៈយើងតែងជួបញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងអាកាសធាតុត្រជាក់ ព្រោះជាធម្មតាខ្យល់ស្ងួតនៅរដូវរងា អាចនាំឲ្យយើងបាត់បង់សំណើមនៅផ្ទៃខាងលើនៃភ្នែក និងបណ្តាលឱ្យភ្នែក ក្រហាយ និងរមាស់។ សម្រាប់អ្នកដែលពាក់ Contact lenses ឬអាលែកហ្ស៊ីភ្នែករុាំរ៉ៃ ក៏អាចប្រឈមនឹងបញ្ហាភ្នែកស្ងួតនៅរដូវរងាដែរ។ ដូចនេះ តើយើងអាចបង្ការ ឬកាត់បន្ថយបញ្ហាភ្នែកស្ងួតនៅរដូវរងាដោយរបៀបណា?
- ឧស្សាហ៍ព្រិចភ្នែក និងបិទភ្នែក
- ប្រើថ្នាំបន្តក់ភ្នែក
- ជៀសវាងញីភ្នែក
- ស្អំកំណាត់ក្តៅឧណ្ហៗ
- ប្រើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់
- ពាក់វ៉ែនតាការពារកម្តៅថ្ងៃ