គ្នាយើងស្រីៗធ្លាប់ញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងពេលកំពុងមករដូវអត់? បើធ្លាប់ញ៉ាំតើមានផលរំខានដល់ការធ្លាក់ឈាមរដូវ ឬក៏មានការឈឺចាប់អ្វីទេ? កុំទាន់ឆ្លើយក៏បាន តោះស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា។

១.គ្រឿងស្រវឹងផ្ដល់ផលរំខានអ្វីខ្លះ?

ដូចគ្នាយើងដឹងហើយថាគ្រឿងស្រវឹងផ្ដល់ផលអវិជ្ជមានច្រើនយ៉ាងដល់រាងកាយរបស់យើង ហើយក៏អាចធ្វើឲ្យអាការៈមករដូវរបស់ស្រីៗយើងកាន់តែអាក្រក់ផងដែរ។

ផឹកគ្រឿងស្រវឹងអាចធ្វើឲ្យយើងបាត់បង់ជាតិទឹក នាំឲ្យយើងមានអាការៈឈឺក្បាលខ្លាំង និងហើមពោះ ហើយក៏អាចមានបញ្ហាដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារអាចទៅជារាក និងចង្អោរ ជាដើម។

ក្រៅពីនេះ អាការៈក្រោយពេលស្រវឹងនឹងរំខានយើងដូចគ្នា ដូចជាឈឺក្បាល ក្អួតចង្អោរ រាក និងអស់កម្លាំងជាដើម ដែលអាការៈទាំងនេះប្រហាក់ប្រហែលនឹងអាការៈពេលមករដូវរបស់យើងដែរ។

ផឹកស្រា

ក្រៅពីនេះ ការបាត់បង់ជាតិទឹកដោយសារគ្រឿងស្រវឹង អាចធ្វើឲ្យអាការៈឈឺចាប់ពេលមករដូវកាន់តែអាក្រក់ឡើង ដោយធ្វើឲ្យទឹករម្អិល និងឈាមរដូវកាន់តែខាប់ជាងធម្មតា ពិបាកក្នុងការហូរធ្លាក់ និងធ្វើឲ្យយើងកាន់តែឈឺចាប់។

មួយវិញទៀត បើយើងផឹកស្រាពេលមករដូវនឹងធ្វើឲ្យអ័រម៉ូនរបស់យើងប្រែប្រួលចុះឡើង ដូចជាអ័រម៉ូនអឺស្រ្តូហ្សែន ប្រូតេស្តេរ៉ូន និងតេស្តូស្តេរ៉ូន។ ការប្រែប្រួលឡើងចុះនៃអ័រម៉ូននេះនឹងអាចធ្វើឲ្យការធ្លាក់ចុះមេជីវិត និងរដូវមិនទៀងទាត់ នាំឲ្យពិបាកក្នុងការបង្កកំណើត។

២. តើមិនអាចញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងបានសោះតែម្ដងពេលមករដូវ?

ដូចបាននិយាយអ៊ីចឹងការផឹកគ្រឿងស្រវឹងពេលមករដូវ ស្រីៗយើងនឹងអាចជួបបញ្ហាដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ទោះយ៉ាងណា វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសសម្ភព និងរោគស្រ្តី នៅទីក្រុងដេលី ប្រទេសឥណ្ឌា បានណែនាំថាបើស្រីៗយើងចូលរួមកម្មវិធីណាមួយចំថ្ងៃមករដូវ ហើយត្រូវផឹកគ្រឿងស្រវឹង គឺផឹកត្រឹម១កែវបានហើយ និងត្រូវផឹកទឹកថែមឲ្យបានច្រើនដើម្បីការពារកុំឲ្យខ្វះជាតិទឹក។ អ្នកឯកទេសដដែលបញ្ជាក់ថាបើផឹកលើសពីនេះ ស្រីៗយើងនឹងអាចជួបផលរំខានដូចបានរៀបរាប់ខាងលើអ៊ីចឹង។ ដូចនេះហើយមុនផឹកគ្រឿងស្រវឹងពេលមករដូវត្រូវគិតគូឲ្យបានច្បាស់លាស់។

មករដូវចំថ្ងៃមានកម្មវិធី ស្រី​ៗ​យើង​អាចផឹកស្រាបានអត់?

​១.គ្រឿង​ស្រវឹង​ផ្ដល់​ផល​រំខាន​អ្វី​ខ្លះ?

២. តើ​មិន​អាច​ញ៉ាំគ្រឿង​ស្រវឹង​បាន​សោះ​តែម្ដង​ពេល​មក​រដូវ?

មករដូវចំថ្ងៃមានកម្មវិធី ស្រីៗយើងអាចផឹកស្រាបានអត់?

១.គ្រឿងស្រវឹងផ្ដល់ផលរំខានអ្វីខ្លះ?

២. តើមិនអាចញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងបានសោះតែម្ដងពេលមករដូវ?