យើងដឹងហើយថា ទារកកើតមិនគ្រប់ខែប្រឈមបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរច្រើនមុខ តម្រូវឲ្យម៉ាក់ប៉ាយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការថែបំប៉នបំផុត នោះទើបអាចលូតលាស់ មានសុខភាពល្អ ដូចទារកកើតគ្រប់ខែ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា ឯកទេសទូទៅ បានប្រាប់ថាសំខាន់បំផុតដែលប៉ាម៉ាក់អាចធ្វើបាននោះគឺ អនាម័យ និងរបបអាហារ។ តើអាហារដែលទារកកើតមិនគ្រប់ខែគួរទទួលបាននោះមានអ្វីខ្លះ?
[embed-health-tool-vaccination-tool]
