ជំងឺស្លេកស្លាំងលើកុមារ ជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ អាចប៉ះពាល់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ក្មេង ដែលតម្រូវឲ្យប៉ាម៉ាក់យកចិត្តទុកដាក់ និងតាមដានកូនឲ្យបានដិតដល់។ តើជំងឺស្លេកស្លាំងលើកុមារបណ្តាលមកពីមូលហេតុអីខ្លះ? ក្មេងបែបណាងាយប្រឈមនឹងខ្វះជាតិដែក? ហើយសញ្ញាសម្គាល់វិញ មានអ្វីខ្លះដែរ?
១. មូលហេតុនាំឲ្យក្មេងស្លេកស្លាំង
កូនក្មេងកើតជំងឺស្លេកស្លាំង ដោយតែរាងកាយទទួលជាតិដែក និងវីតាមីនសំខាន់ៗមួយចំនួនមិនគ្រប់គ្រាន់ តាមរយៈរបបអាហារ ធ្វើឲ្យចំនួនគ្រាប់ឈាមក្រហមធ្លាក់ចុះ។ បើតាមការឲ្យដឹងពីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ប្រធានផ្នែកសម្ភព និងរោគស្ត្រី នៃមន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ ក្មេងដែលងាយនឹងប្រឈមនឹងមានជំងឺស្លេកស្លាំង ដោយខ្វះជាតិដែករួមមាន៖
– ក្មេងកើតមុនខែ ឬមិនគ្រប់គីឡូ
– ក្មេងបៅម្សៅទឹកដោះគោ ឬទឹកដោះពពែ មុនអាយុ១ឆ្នាំ
– ក្មេងបៅម្សៅទឹកដោះគោដែលគ្មានជាតិដែក ឬមានតិច
– ក្មេងដែលមានជំងឺឆ្លងរ៉ាំរៃ ឬតមអាហារ
– ក្មេងដែលមិនញ៉ាំចំណីអាហារសម្បូរជាតិដែក។
២. រោគសញ្ញាក្មេងខ្វះជាតិដែក
បើតាមសាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ាវ សុខា ឯកទេសជំងឺមហារីក និងឈាម នៅពេលដែលគ្រាប់ឈាមក្រហមធ្លាក់ចុះ ឯគ្រាប់ឈាមសនឹងកើនឡើងខ្លាំង ដែលរោគសញ្ញាមានដូចជា៖
– ស្លេកស្លាំង
– អស់កម្លាំង
– បែកញើសស្អិត
– ត្រជាក់ដៃជើង
– ដង្ហើមខ្លី
– គ្រាប់ឈាមក្រហមធ្លាក់ចុះ បើពិនិត្យឈាម
– សន្លប់ដោយគ្មានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងឈាម (ករណីធ្ងន់ធ្ងរ)។
៣. វិធីបង្ការមិនឲ្យកូនកើតជំងឺស្លេកស្លាំង
ជំងឺស្លេកស្លាំងបណ្តាលមកពីខ្វះជាតិដែក ហើយជាតិដែកបានមកពីរបបចំណីអាហារ បែបនេះម៉ាក់ប៉ាចាំបាច់ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើរបបចំណីអាហាររបស់កូន ពិសេសគឺកូនម៉ឹមម្សៅទឹកដោះគោ គឺយើងត្រូវជ្រើសរើសចំណីអាហារដែលមានជាតិដែកសមស្របតាមតម្រូវការរបស់កូន។ ចំពោះកូនធំ អាចញ៉ាំចំណីអាហារបានវិញ យើងអាចឲ្យញ៉ាំចំណីអាហារណាដែលសម្បូរជាតិដែក ក្នុងនោះរួមមានសាច់គោ ជ្រូក ចៀម បេះដូង ថ្លើម សាច់សត្វស្លាប ស៊ុត ពពួកសណ្តែក និងបន្លែបៃតងចាស់។
៤. បរិមាណជាតិដែកក្មេងត្រូវការ
វិទ្យាស្ថានជំងឺកុមារ American Academy of Pediatricsបានណែនាំឲ្យប្រើអាហារបំប៉នជាតិដែកសម្រាប់កុមារខាងក្រោមនេះ។
– សម្រាប់ទារកបៅដោះ អាយុ៤-៦ ខែ ត្រូវការជាតិដែកសរុប ១ មិល្លីក្រាម/គីឡូ/ថ្ងៃ។
– ក្មេងអាយុ ៦-១២ ខែ ត្រូវការជាតិដែក ១១មិល្លីក្រាម/ថ្ងៃ ពីចំណីអារហារ ឬអាហារបំប៉ន។
– ចំពោះទារកកើតមុនខែ ត្រូវការ ២មិល្លីក្រាម/គីឡូ/ថ្ងៃ ប្រើពេញ១ឆ្នាំដំបូង។ គួរតែធ្វើបែបនេះរហូតដល់ក្មេងៗទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ពីទឹកដោះគោ ឬអាហារ។ ក្មេងបៅទឹកដោះគោ អាចទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់។
– ក្មេងអាយុ ១-៣ ឆ្នាំ អាចទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ពីអាហារគេញ៉ាំ ដែលតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ ៧មិល្លីក្រាម និងអាចបន្ថែមអាហារបំប៉នក្នុងករណីចាំបាច់។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ធ្វើឲ្យកុមារបាត់បង់ឱកាសមាសទាំងនេះ
- ក្មេងៗខ្វះអាហារូបត្ថម្ភដោយសារអី គួរធ្វើម៉េច?
- អ្នកកើតជំងឺស្លេកស្លាំង អាហារទាំងនេះអាចជួយបាន
- ម៉ាក់ៗប្រយ័ត្នបន្តិច បើកូនខ្វះជាតិដែក អាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត
- កូនតូចមិនឡើងគីឡូ ឬទម្ងន់មិនគ្រប់ស្តង់ដារ ប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលអត់?
- ពេទ្យបកស្រាយពីពេលវេលា ខួរក្បាលក្មេងលូតលាស់ខ្លាំងបំផុត ចាំបាច់បំប៉នឲ្យល្អ
- ទារកស្រកគីឡូក្រោយកើត គួរឲ្យបារម្ភអត់ ហើយពេលណាឡើងវិញ?
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
[embed-health-tool-vaccination-tool]
