កាលណាមានរលាកភ្លើង រលាកទឹកក្តៅ គ្នាយើងតែងប្រើវិធីមួយចំនួនដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នៅកន្លែងរលាក ដែលវិធីទាំងនោះអាចធ្វើតាមតៗគ្នា មិនដឹងវិធីមួយណាត្រឹមត្រូវនោះទេ។ ដើម្បីឲ្យអស់សង្ស័យ Hello គ្រូពេទ្យ នឹងរៀបរាប់ពីវិធីគួរធ្វើ និងត្រូវធ្វើពេលរលាកភ្លើង ឬទឹកក្តៅ។
១- រឿងត្រូវធ្វើពេលរលាកភ្លើង ឬទឹកក្តៅ
– ត្រាំទឹកត្រជាក់ភ្លាមៗពេលរលាក
– ប្រើស្ព្រៃយ៍សម្រាប់បាញ់ការរលាក
– យកប្រទាលកន្ទុយក្រពើបិទកន្លែងរលាក
– លាបទឹកឃ្មុំលើមុខរបួស
– លាបទឹកថ្នាំសម្លាប់មេរោគ បេតាឌីន។
ក្នុងករណីរលាកភ្លើង ឬទឹកក្តៅធ្ងន់ធ្ងរ ក្រោយពីធ្វើតាមការណែនាំខាងលើរួច យើងត្រូវយកកំណាត់ស្អាតមកគ្របមុខរបួស រួចនាំអ្នកជំងឺទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗ។
២- រឿងមិនត្រូវធ្វើពេលរលាកភ្លើង ឬទឹកក្តៅ
– មិនត្រូវយកម្សៅ ឬប្រេង មកលាបលើមុខរបួស
– មិនត្រូវយកទឹកកកមកស្អំលើមុខរបួស
– មិនត្រូវយកសាប៊ូលាបលើមុខរបួស
– មិនត្រូវលាបថ្នាំដុសធ្មេញលើមុខរបួស។
ចំពោះទម្លាប់ខាងលើនេះមិនត្រឹមត្រូវទេ ព្រោះប្រឈមនឹងការឆ្លងមេរោគ មុខរបួសឡើងពងបែក ឬហើមសាច់ កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ រលាកភ្លើង-ទឹកក្តៅ និងបំពង់ស៊ីម៉ាំង លាបថ្នាំដុសធ្មេញ ឬសាប៊ូ គ្រោះថ្នាក់ទៅវិញទេ
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
[embed-health-tool-bmi]
