ពេលមានផ្ទៃពោះ ក្រៅពីចង់ឲ្យកូន និងខ្លួនឯងសុខភាពល្អ នៅមានក្ដីប្រាថ្នាធំមួយទៀតគឺមិនចង់ឲ្យពោះមានឡើងសង្វារ តែម៉ាក់ខ្លះ ព្រោះមិនបានថែទាំ និងយល់ដឹងពីវិធីការពារ ទើបបណ្ដាលឲ្យមានសង្វារក្រវេមក្រវាមពេញពោះ។ ដូចនេះយើងសូមហាមម៉ាក់ៗចំនួន ធ្វើរឿងទាំងនេះ ចៀសវាងកើតសង្វារ៖
១- កុំភ្លេចលាបឡេ/ប្រេង
អ្នកនាង មាន សុភាវី បានឲ្យដឹងថា វិធីការពារកុំឲ្យបែកសង្វារពោះ គឺត្រូវលាបប្រេង ឬឡេនៅពោះតាំងពីទម្ងន់ដំបូងៗ។ ព្រោះថាកាលណាយើងតែងតែផ្ដល់សំណើមដល់កន្លែងនោះរហូតលើសលប់ ហើយពេលពោះចាប់ផ្ដើមធំ ស្បែកពោះក៏នៅតែមិនស្ងួត ដែលអាចការពារការលេចចេញស្នាមនោះមកបាន។ អ្នកម៉ាក់វ័យ ២៩ ឆ្នាំរូបនេះបានបន្តទៀតថា នាងមានកូន ២ ហើយតែគ្មានស្នាមសង្វារសូម្បីបន្តិច ព្រោះមិនដែលភ្លេចលាបឡេ ប្រេងដូង ឬប្រេងអូលីវឡើយ ហើយនៅប្រឹងផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន ដើម្បីរក្សាជាតិទឹកពីក្នុងខ្លួនមកវិញ។
២- កុំភ្លេចម៉ាសបិទពោះ
«វិធីផ្ដល់សំណើមដល់ពោះដែលល្អបំផុត នោះគឺការប្រើម៉ាស ដែលរូបរាងរបស់វាគឺស្រដៀងម៉ាសបិទមុខយើងដែរ ហើយវាមានគុណសម្បត្តិច្រើនយ៉ាងជួយឲ្យពោះស និងជួយឲ្យស្បែកពោះរលោង។» នេះជាវិធីចេករំលែករបស់អ្នកនាង មាស រីតា។ ម៉ាក់ៗទើបមានកូនអាយុ ១ ខួប ៥ ខែបានបញ្ជាក់ទៀតថា ម៉ាសនោះអាចប្រើតាំងពីគភ៌បាន ៣-៤ ខែឡើង ហើយមួយសប្ដាហ៍ប្រើម្ដង រហូតដល់កើត អាចជួយបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។
៣- មិនស្លៀកសម្លៀកបំពាក់វែងៗ
អ្នកនាង យ៉ន បរមី បានឲ្យដឹងថា ពោះកាន់តែធំកាន់តែរមាស់ ដូចនេះបើគេងគួរពាក់អាវខ្លីៗ ហើយខោក៏គួរស្លៀកសំយេះ ហើយចំហពោះឲ្យទំនេរ ក៏អាចគាត់បន្ថយសម្ពាធផ្សេងៗ និងមិនឲ្យរមាស់ពោះ។ មួយវិញទៀតពេលលាបឡេគួរទុកឲ្យស្ងួតសិន ដោយអាចយកកង្ហារមកផ្លុំ ចាំស្លៀកពាក់ ដើម្បីកុំឲ្យប្រឡាក់នាំឲ្យរមាស់លើសដើម។
៤- កុំស្លៀកតឹងៗ
បើតាមការបកស្រាយរបស់អ្នកនាង ភាព កញ្ចនា បានបញ្ជាក់ថា ការហាមស្លៀកខោតឹងៗពេក ព្រោះវាអាចបណ្ដាលឲ្យរមាស់ អេះ ហើយស្បែកត្រង់បរិវេណនោះចាប់ផ្ដើមស្ងួតទៅៗ ដែលធ្វើឲ្យសង្វារចាប់ផ្ដើមកើតឡើងភ្លាមៗដែរ។ អ្នករស់នៅទីក្រុងភ្នំពេញរូបនេះបានបន្ថែមទៀតថា ការស្លៀកខោចង្កេះកៅស៊ូក៏មិនល្អដែរ គួរតែស្លៀករ៉ូបរលុងៗ ទើបមានផាសុកភាពចំពោះស្បែក។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ពេលប្រពន្ធពពោះ ប្ដីល្អមិនគួររំលងរឿងកំប៉ិកកំប៉ុកទាំងនេះឡើយ
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
[embed-health-tool-due-date]
