១០– រក្សារាងកុំឲ្យធាត់ពេក
នៅពេលអ្នកជំងឹ ធាត់ សាច់នៅជុំវិញទ្រូង និងពោះ ធ្វើឲ្យពិបាកដកដង្ហើម ហើយកោសិកាបង្កឲ្យធាត់ អាចបណ្ដាលឲ្យមានការរលាក ប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវដង្ហើមទៀត។
១១– ដឹងពីកត្ដាបង្កឲ្យជំងឺរើឡើង
អ្នកជំងឺហឺត ភាគច្រើន មានបញ្ហាអាលែកហ្ស៊ី ជាមួយលំអងធូលី និងរោមសត្វចិញ្ចឹម។ យកល្អ អ្នកជំងឺគួរទៅជួបពេទ្យ ពិនិត្យឲ្យបានច្បាស់ ថាមានកត្ដាអ្វីខ្លះ ធ្វើឲ្យជំងឺរើឡើង និងគួរចៀសវាងប៉ះពាល់របស់ទាំងនោះ។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕