ទារកទើបកើត មិនងាយស្រួលបំបៅដោះប៉ុន្មានទេ ហើយរឹតតែលំបាកចំពោះម៉ាក់ៗទើបតែមានកូនលើកដំបូង។ បំបៅកូនដោះ សំខាន់ណាស់ ព្រោះជួយផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹម ជួយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទៀតផង ហើយក៏អាចឲ្យម្ដាយស្រកទម្ងន់ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ “Hello គ្រូពេទ្យ’ នឹងណែនាំម៉ាក់ៗថ្មីថ្មោងពីវិធីចាប់ផ្តើមបំបៅដោះកូន ឲ្យបានដឹង។

១- វិធីផ្តើមបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

ដំបូង ត្រូវបំបៅដោះកូនភ្លាម ទាំងយើងកំពុងនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ព្រោះបន្ទាប់ពីសម្រាលបានប៉ុន្មានម៉ោង ទារកត្រូវការអាហារ គឺទឹកដោះដំបូង។

ចាប់ផ្ដើមដំបូង យើងត្រូវឱបកូននៅលើទ្រូង ព្រោះការផលិតទឹកដោះ ជាធម្មតាកើតមានឡើង ក្រោយពេលស្បែកយើងប៉ះនឹងស្បែកកូន។ ធ្វើបែបនេះជួយឲ្យទារកមានភាពកក់ក្ដៅ និងបន្ថយភាពតានតឹង ជួយម៉ាក់ៗឆាប់សះស្បើយ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ ទ្រូងយើង ត្រូវទល់នឹងទ្រូងកូន ត្រូវយកដៃទ្រដោះក្បាលដោះទល់បបូរមាត់កូន បន្ទាប់មកមាត់កូន គួរគ្របលើក្បាលដោះ និងបរិវេណជុំវិញ ហើយកុំបារម្ភ បើទារកទើបកើតរកមិនឃើញក្បាលដោះម៉ាក់ៗ គ្រាន់តែព្យាយាមអត់ធ្មត់បន្តិច ឬក៏សាកសួរពីអ្នកថែទាំក្មេងក៏បាន។

ក្នុងករណីបើទារកកើតមិនគ្រប់ខែ មិនអាចបំបៅដោះភ្លាមៗបានទេ គួរបូមទឹកដោះបន្តក់ដាក់មាត់ទារក ដោយប្រើបំពង់បឺត ឬដបបំបៅ រហូតទារកមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ អាចបៅដោះបាន។ ការបំបៅដោះ មិនមានការឈឺចាប់នោះ ហើយត្រូវដឹងថា តើសុដន់មានអារម្មណ៍បែបណាពេលកូនបៅដោះរបស់យើង។

២- គួរបំបៅដោះញឹកញាប់ប៉ុនណា?

គួរបំបៅដោះកូនឲ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីឲ្យទឹកដោះផលិតបានច្រើន។ ពេលកូនបៅបានច្រើន ម៉ាក់ៗមិនចាំបាច់បញ្ចុកចំណីបន្ថែមទេ សូម្បីតែទឹកក៏មិនចាំបាច់ដែរ។ ត្រូវមើលថា កូនផ្ដល់សញ្ញាមួយចំនួន បង្ហាញថាឃ្លានអាហារ ដូចជា បៀមដៃ លិឍមាត់ ឬយំជាដើម។ សប្ដាហ៍ដំបូង កូនយើងត្រូវការបៅយ៉ាងតិច ៨ ដង/២៤ម៉ោង។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

ម៉ាក់ៗត្រូវដឹង ទាំងនេះជាសញ្ញាបញ្ជាក់ថាអូនៗបៅអត់គ្រប់គ្រាន់
តិចនិកជួយម៉ាក់ៗថ្មីថ្មោង ចេះបំបៅដោះកូន កុំឲ្យកូនឈ្លក់

៣- ធ្វើម៉េចកុំឲ្យឈឺដោះ ពេលកូនបៅ?

បីកូនមិនត្រឹមត្រូវ អាចនាំឲ្យឈឺចាប់ និងរលាត់ក្បាលដោះ ហើយដោយសារតែការបំបៅដោះម្ដង ចំណាយពេលរហូតដល់ ៤០ នាទី ពិសេសអំឡុងពេលប៉ុន្មានខែដំបូង សូមជ្រើសរើសទីកន្លែងឲ្យបានស្រួលដើម្បីបំបៅដោះ។ បីកូនយ៉ាងណា កុំឲ្យឈឺចាប់ដល់ដៃ និងខ្នងកូន បើយើងកំពុងអង្គុយបំបៅ អាចប្រើខ្នើយជួយទប់លំនឹងកូនបាន។ ស្រីៗយើងមួយចំនួន លើកឡើងថា ប្រើកៅអីទាបៗ ងាយស្រួលអង្គុយបំបៅដោះកូន។ ដូច្នោះ សូមជ្រើសរើសទីតាំងឲ្យបានសមស្រប ផ្ដល់នូវភាពងាយស្រួលមុនពេលបំបៅកូន។

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញបញ្ហាសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

តិចនិកជួយម៉ាក់ៗទើបមានកូនដំបូង ចេះបំបៅដោះបានយ៉ាងងាយ