បើរវល់ ហើយចង់រក្សាអត្ថបទទុកអានពេលក្រោយច្រើនប៉ុណ្ណាក៏បាន គ្រាន់តែ Login ហើយចូលទៅកាន់ សុខភាពខ្ញុំ ឥឡូវនេះ!

មាតិកា

រង្វាស់សុខភាព

ចែករំលែក

អាយុ ១៧ សប្តាហ៍៖ តិចអត់ជឿ នៅតូចសោះ អាអូនចេះធ្វើត្រាប់តាមហ៎ា!

ការលូតលាស់ និងអាកប្បកិរិយា

ចន្លោះពីពេលនេះដល់អាយុ ៦ ខែ កូនយើងនឹងវិវត្តសមត្ថភាពបញ្ចេញសំឡេង។ នេះបានន័យថាយើងអាចឮពាក្យដែលតែងចង់ឮបំផុត គឺ ម៉ាក់ និងប៉ា។ យើងអាចជំរុញកូនឲ្យធ្វើត្រាប់តាមទឹកមុខ និងសំឡេង អាអូននឹងធ្វើតាមយើងវិញ។ ឧទាហរណ៍យើងនិយាយថា ប៉ា បេប៊ីនឹងថាតាមដែរ។ ការធ្វើកាយវិការតបពេលកូនបញ្ចេញសំឡេង ឬនិយាយតបទៅវិញនឹងជួយកូនយើងយល់ពីការនិយាយ ហើយក៏ធ្វើឲ្យអាអូនមានការជឿជាក់លើខ្លួនឯង។

អាយុ ១៧ សប្តាហ៍៖ តិចអត់ជឿ នៅតូចសោះ អាអូនចេះធ្វើត្រាប់តាមហ៎ា!

– ងើយ ក បាន ៩០ ដឺក្រេពេលដេកពោប

– សើច

– ចេះបង្វិលខ្លួន

– យល់ពីការនិយាយខ្លះៗ

– ចេះនិយាយពាក្យខ្លះ ដូចជា ម៉ាម៉ា ប៉ាប៉ា

– ចេះសម្លឹងតាមរបស់ចម្ងាយ ១៥ សង់ទីម៉ែត្រពីខ្លួន។

១- បង្រៀនកូនពីអី?

យើងអាចជំរុញកូនឲ្យនិយាយដោយអង្គុយមុខកញ្ចក់ ឬក៏ធ្វើត្រាប់តាមទឹកមុខ និងសំឡេងរបស់កូន។ ម៉ាក់ប៉ាគួរតបទៅកូនវិញដោយការញញឹម ឬនិយាយទៅវិញដើម្បីឲ្យកូនដឹងថាអ្វីដែលគេនិយាយពិតជាសំខាន់។

សុខភាព និងសុវត្ថិភាព

២- ពិភាក្សាជាមួយពេទ្យរឿងអីខ្លះ?

យើងអាចជួបគ្រូពេទ្យពីបញ្ហាមួយចំនួនទាក់ទងនឹងរបៀបថែទាំកូន ការរស់នៅរបស់យើង និងការគេង ការញ៉ាំ និងលូតលាស់របស់កូន មុននឹងគ្រូពេទ្យថ្លឹងទម្ងន់ វាស់កម្ពស់ និងការវិវត្តផ្សេងៗ។

៣- ត្រូវដឹងពីអីខ្លះ?

ខាងក្រោមនេះជាបញ្ហាដែលម៉ាក់ប៉ាត្រូវដឹង ដើម្បីបង្ការកូនតូចពីបញ្ហាផ្សេងៗ។

ការបង្ករោគនៅត្រចៀក៖ កើតឡើងនៅពេលបាក់តេរី និងទឹកចូលទៅដក់ក្រោយក្រដាសត្រចៀក។ ការបង្ករោគធ្វើឲ្យហើមត្រចៀក ឈឺ និងក្តៅខ្លួន។ ការរលាកត្រចៀកមានញឹកញាប់ណាស់ចំពោះក្មេងក្រោមអាយុ ១ ឆ្នាំ មានប្រមាណជាងពាក់កណ្តាលឯណោះ។ រោគសញ្ញានៃជម្ងឺនេះមាន៖

– មិនសូវឃ្លាន ព្រោះក្មេងឈឺចាប់ពេលទំពា និងលេប

– កូនទាញត្រចៀកញឹកញាប់

– ក្តៅខ្លួន ៣៨-៤០ អង្សាសេ

– មានគ្រុនផ្ដាសាយ

– ហូរខ្ទុះតាមត្រចៀក មានពណ៌លឿង ស ឬឈាម

– រាក។

ការបង្ករោគនៅត្រចៀកភាគច្រើនមកពីពួកវីរុសដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ រឿងដែលចម្លែកនោះគឺជាញឹកញាប់វានឹងជាដោយខ្លួនឯង។ យ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យអាចនឹងឲ្យថ្នាំផ្សះមួយចំនួនដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ និងជួយឲ្យអាអូនមានអារម្មណ៍ល្អ។ ពេទ្យនឹងឲ្យប្រើពួកថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាម៉ុលសម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់ និងក្តៅខ្លួន។ អូនតូចភាគច្រើននឹងជាបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំបាន ២ថ្ងៃ។

វិធីបង្ការរលាកត្រចៀក៖

– ទុកកូននៅឲ្យឆ្ងាយពីកន្លែងមានផ្សែងបារី

– ឲ្យកូនបៅបើមិនទាន់ផ្តាច់ដោះ

– ចាក់ថ្នាំបង្ការឲ្យបានគ្រប់

– បន្ថយការប្រើក្បាលដោះ។

កូនថ្លោសពេក៖ ខុសពីការធាត់របស់មនុស្សធំ ក្មេងថ្លោសនេះមិនមែនមកពីអាហារនោះទេ។ យកល្អគួរបន្ថយការឡើងទម្ងន់របស់កូនជាជាងការសម្រកទម្ងន់។ ពេលដែលកូនយើងលូតកម្ពស់ និងលេងច្រើន អាអូននឹងមានរាងស្តើងជាងមុនដោយឯកឯង។ តិចនិកមួយចំនួនដែលយើងគួរធ្វើ បើមិនចង់ឲ្យកូនថ្លោសពេក ៖

– ឲ្យកូនបៅតែពេលឃ្លាន

– កែតម្រូវរបបអាហារ

– ឲ្យកូនផឹកទឹកបានច្រើន

– កុំផ្តាច់ដោះព្រោះចង់ឲ្យកូនគេងច្រើនជាងមុន

– ឲ្យកូនលេងច្រើនជាងមុន។

ការព្រួយបារម្ភ

៤- រឿងអីខ្លះត្រូវបារម្ភ?

កូនមិនព្រមបៅដោះ៖ បញ្ហានេះមិនសូវជាកើតមានញឹកញាប់ទេ។ វាតែងតែមានមូលហេតុច្បាស់លាស់ណាមួយ ដូចជា៖

– របបអាហាររបស់ម្តាយ

– មានជំងឺផ្តាសាយ

– ដុះធ្មេញ

– ឈឺត្រចៀក

– ពងបែកក្នុងមាត់

– ទឹកដោះចេញយឺតពេក ក្មេងនឹងបាត់បង់ភាពអត់ធ្មត់

– អ័រម៉ូនម្តាយប្រែប្រួល

– ម្តាយស្ត្រេស

– កូនជិតឈប់បៅ។

កូនមិនចង់បៅ ម៉ាក់ប៉ាច្បាស់ជាមិនស្រណុកចិត្តទេ តែទោះយ៉ាងណាយើងអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបាន។ តោះ! សាកល្បងតាមវិធីខាងក្រោមទាំងអស់គ្នា៖

– កុំឲ្យកូនបៅទឹកដោះផ្សេង

– ច្របាច់ទឹកដោះទុកក្នុងដប

– ព្យាយាមបញ្ចុកកូនម្តងហើយម្តងទៀត

– ឲ្យកូនញ៉ាំអាហាររឹងបន្តិចម្តងៗ

បើសិនជាកូននៅតែមិនព្រមបៅ ឬមានអាការៈផ្សេងនោះ ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

ពិបាកដូរខោទឹកនោម៖ ក្មេងអាចនឹងមានអារម្មណ៍មិនល្អ ពេលត្រូវបង្ខំឲ្យស្លៀកខោទឹកនោម ណាមួយកំពុងពេញរពឹសចាប់មិនឈ្នះទៀត ដូច្នេះច្បាស់ជាពិបាកបន្តិចហើយ។ ល្បិចក្នុងការកែបញ្ហានេះ គឺដូរឲ្យលឿនដោយរៀបចំគ្រប់យ៉ាងឲ្យហើយ។ យើងក៏អាចបង្វែរអារម្មណ៍កូនដោយចាក់ចម្រៀងដែលគេចូលចិត្ត ឲ្យរបស់លេង ច្រៀង ឬនិយាយជាមួយកូនរហូតដល់ប្តូរខោរួច។

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

ត្រួតពិនិត្យដោយ Editor HK

អត្ថបទដោយ Chamnan Amrith · កែ 24/01/2019