ការបង្ករោគនៅក្នុងឈាម កើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយរបស់យើងឆ្លងមេរោគប្រភេទណាមួយ ហើយរាលដាលពាសពេញរាងកាយ ព្រមទាំងបង្កើនហានិភ័យនៃការខូចសរីរាង្គ។ ស្ថានភាពនេះ មានលក្ខណៈធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ហើយក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត ដែលយើងចាំបាច់ត្រូវធ្វើការព្យាបាលឲ្យបានទាន់ពេលវេលា។

ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺមួយនេះ គ្នាយើងគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើរោគសញ្ញាមួយចំនួន ដែលអាចបញ្ជាក់ថា យើងកំពុងតែមានការបង្ករោគក្នុងឈាម។

រោគសញ្ញាទាំង៥នៃការបង្ករោគក្នុងឈាម

១. ពិបាកដកដង្ហើម

អ្នកជំនាញបានឲ្យដឹងថា រោគសញ្ញានៃការបង្ករោគក្នុងឈាមមានភាពខុសប្លែកគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត ហើយរោគសញ្ញាមួយដែលអាចកើតមាននោះ គឺការពិបាកដកដង្ហើម។

ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ !

ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ !

ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ !

ចងពិនិត្យជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ចុចទីនេះ !

២. ស្រៀវស្រាញ

ជាមួយគ្នានេះដែរ ការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម អាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់យើងក្នុងពេលតែមួយ ហើយអ្នកជំងឺ អាចនឹងមានរោគសញ្ញាស្រៀវស្រាញក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។

ការបង្ករោគក្នុងឈាម

៣. បែកញើសច្រើនជ្រុល

ចំណែកឯការបែកញើសច្រើនជ្រុល ក៏ជារោគសញ្ញាមួយដែលអ្នកជំងឺមួយចំនួនឧស្សាហ៍ជួបប្រទះដូចគ្នា។

៤. ធីងធោង

ការបង្ករោគដោយបាក់តេរី អាចនាំឲ្យកើតមានការបង្ករោគនៅក្នុងឈាម ពីព្រោះវាអាចឆ្លងទៅផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយ ដោយបង្កើតជាសង្វាក់ប្រតិកម្ម ។ ក្នុងករណីដែលគ្នាយើងមានអារម្មណ៍ធីងធោង នោះក៏អាចជារោគសញ្ញានៃការបង្ករោគក្នុងឈាមដែរ។

៥. នោមឈឺ

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ រោគសញ្ញាមួយចំនួនក៏អាចលេចឡើង អាស្រ័យទៅតាមប្រភេទនៃការឆ្លងមេរោគដែលបង្កទៅជាការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម។ តួយ៉ាងដូចជា អាការៈនោមឈឺ ដែលកើតចេញពីការបង្ករោគលើផ្លូវទឹកនោម។

អត្ថបទគួរអាន៖

បែកញើសច្រើន ហើយចេញរោគសញ្ញា៤នេះទៀត អាចជាការបង្ករោគក្នុងឈាម

រោគសញ្ញា​ទាំង៥​នៃ​ការ​បង្ក​រោគ​ក្នុង​ឈាម

១. ពិបាក​ដកដង្ហើម