ការធ្វើតេស្តតាមដានស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅផ្ទះជារឿងសំខាន់សម្រាប់ផែនការនៃការថែទាំជំងឺ។ អ្នកអាចវាស់កម្រិតជាតិស្ករនៅផ្ទះឬកន្លែងធ្វើការដោយបន្តក់ឈាមតែមួយតំណក់លើឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិកតែប៉ុណ្ណោះ។ ការវាស់នេះអាចជួយការពារផលលំបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅថ្ងៃមុខបាន។
មាតិកា
មាតិកា
មើលគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់
រង្វាស់សុខភាព
ឧបករណ៍សុខភាព
មើលផ្នែករង្វាស់សុខភាពទាំងអស់
តើអ្នកបារម្ភពីអ្វី?
មិនត្រឹមត្រូវ
ពិបាកយល់
ផ្សេងៗ
តេស្តពិនិត្យតាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែម តេស្តធ្វើដោយខ្លួនឯង (Diabetes Check up Test: Home Testing)
#តេស្តតាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅផ្ទះជាអ្វី?
ការទៅពិនិត្យតាមដានជាតិស្ករនៅមន្ទីរពេទ្យត្រូវចំណាយពេលយូរណាស់ ធ្វើដំណើរផង ចាំលេខរៀងចូលពិគ្រោះផង។ ឥលូវនេះអ្នកអាចជ្រើសយកការពិនិត្យតាមដានដោយខ្លួនឯងបានដោយឧបករណ៍នៅផ្ទះដូចជា៖ តេស្តមើលជាតិស្ករក្នុងឈាម ក្នុងទឹកនោម ឬសូម្បីតែហេម៉ូក្លូប៊ីន A1C ក៏មានដែរ។
#តេស្តឈាម
ឧបករណ៍វាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាឧបករណ៍ដែលពេញនិយមអាចអោយអ្នកវាស់ជាតិស្ករនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯងបាន។ ជាតិស្ករធម្មតាសម្រាប់មនុស្សទូទៅគឺចន្លោះពី ៧០មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ ទៅ ១០០មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ (mg/dL)។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលមិនទាន់ញ៉ាំអីរយៈពេល៨ម៉ោង (fasting blood glucose) ច្រើនវាស់នៅពេលព្រឹក ហើយត្រូវតិចជាង ១០០មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ (mg/dL)។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបគឺនៅពេលដែលវាតិចជាង ៧០មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ (mg/dL)។
បើសិនជាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលមិនទាន់ញ៉ាំអីនៅចន្លោះពី ១០០ ទៅ ១២៥ មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ (mg/dL) នោះមានន័យថាអ្នកស្ថិតក្នុងតំណាក់កាលត្រៀមកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយ។ ហើយបើលើសពី ១២៥មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ (mg/dL) បានន័យថាអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយ។
ការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបានល្អមិនត្រឹមតែជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាពជំងឺអ្នកបានទេ ថែមទាំងការពារផលពីលំបាកផ្សេងទៀតទៅថ្ងៃក្រោយដូចជា៖ ជំងឺភ្នែក ជំងឺតម្រងនោម ជាពិសេសការខូចប្រព័ន្ធប្រាសាទ។
#តេស្តទឹកនោម
តេស្តទឹកនោមអាចធ្វើទៅបានដោយប្រើឧបករណ៍ពិនិត្យនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯងនិងសំណាកទឹកនោមរបស់អ្នកជំងឺ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម តេស្តទឹកនោមនេះប្រើដើម្បីរកមើលសារធាតុសេតូន (ketone) ឬអាល់ប៊ុយមីន។ សារធាតុស្ករក្នុងទឹកនោមក៏អាចវាស់បានដោយឧបករណ៍នេះផងដែរ តែមិនសូវជាមានប្រយោជន៍ដូចជាតិស្ករក្នុងឈាម សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងពិនិត្យតាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេ។
#តេស្ត A1C
ហេម៉ូក្លូប៊ីន A1C ជាតេស្តដែលទើបនឹងរកឃើញថ្មីៗនេះទេ តែមានភាពច្បាស់លាស់ល្អណាស់។ វាអោយយើងដឹងពីកម្រិតជាតិស្ករជាមធ្យមក្នុងកំឡុងពេល ៣ ខែចុងក្រោយក្នុងឈាមរបស់អ្នក ឯជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមវិញអោយយើងដឹងតែពេលថ្មីៗនេះតែប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកត្រូវបន្តក់ឈាមប៉ុនចុងម្ចុលទៅលើម៉ាស៊ីននោះដើម្បីធ្វើការវាស់ជាតិស្ករ។ គ្រូពេទ្យបានណែនាំថាតេស្តនេះគួរតែធ្វើចំពោះអ្នកដែលបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែប៉ុណ្ណោះ។
កម្រិតធម្មតាសម្រាប់មនុស្សទូទៅគឺចន្លោះពី ៤% ទៅ ៦%។ សម្រាប់អ្នកត្រៀមកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺចន្លោះពី ៥,៧% ទៅ ៦,៤% ហើយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមវិញគឺចាប់ពី ៦,៥% ឡើងទៅ។ សមាគមន៍អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក (ADA) បានណែនាំថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួររក្សាកម្រិតហេម៉ូក្លូប៊ីន A1C អោយនៅក្រោម ៧% ដើម្បីការពារផលលំបាកទៅថ្ងៃក្រោយនៃជំងឺនេះ។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ។
Hello Health Group មិនចេញ វេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬការព្យាបាលជូនទេ៕
គណនា BMI
ប្រើរង្វាស់សុខភាពBMI ដើម្បីគណនារាងកាយ ទម្ងន់ និងកម្ពស់សមសួន និងសុខភាពល្អ
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
ប្រភព
Home test to check if you have diabetes. http://www.belmarrahealth.com/home-test-to-check-if-you-have-diabetes/. Accessed February 9, 2017.
Blood sugar testing: Why, when and how. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/in-depth/blood-sugar/art-20046628?pg=1. Accessed February 9, 2017.
Diabeted home tests explained. http://www.healthline.com/health/diabetes/home-tests#Overview1. Accessed February 9, 2017.
Urine tests for diabetes : Glucose levels and ketones. http://www.healthline.com/health/type-2-diabetes/urine-tests#Overview1. Accessed February 9, 2017.
Are there any home tests for diabetes? http://www.womens-health-advice.com/questions/diabetes-home-tests.html. Accessed February 9, 2017.
Next article: