ការលូតលាស់គភ៌
ពេលនេះបេប៊ីចាប់ផ្តើមស៊ាំនឹងជីវិតក្នុងផ្ទៃម៉ាក់ហើយ គេមានទំហំប៉ុនផ្លែប្លូប៊ឺរី ប្រវែងប្រហែល ១,២៧ សង់ទីម៉ែត្រ។ ទងសុកចាប់ផ្តើមលូតលាស់ដែលជាផ្នែកភ្ជាប់អាអូនទៅនឹងម៉ាក់ ដោយបញ្ជូនអុកស៊ីសែន និងសារជាតិចិញ្ចឹមពីឈាមយើងទៅឲ្យបេប៊ីក្នុងផ្ទៃ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ សួត តម្រងនោម និងក្រពះពោះវៀនក៏បានបង្កើតឡើង។ ជាពិសេសមុខអាអូនចាប់ផ្តើមចេញរូបរាងមកហើយ ភ្នែក មាត់ ច្រមុះ ទាយមើល៍អាអូនកាត់ទៅរកម៉ាក់ ឬក៏ប៉ា?
បម្រែបម្រួលរាងកាយ
១- រាងកាយប្រែប្រួលអីខ្លះ?
អ័រម៉ូនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះធ្វើឲ្យសុដន់ស្រីៗយើងឡើងហើម និងងាយឈឺតិចៗ។ ទាំងនេះដោយសារតែការកើនឡើងចលនាឈាមរត់ទៅក្នុងបរិវេណសុដន់ ហើយខ្លាញ់ក៏ចាប់ផ្តើមកើនដែរ។ ចុងសុដន់យើងអាចលៀនចេញមកក្រៅជាងមុន ឯស្បែកជុំវិញក្បាលសុដន់ក៏ឡើងខ្មៅ។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ អាចឲ្យស្រីៗយើងដឹងថា ត្រូវត្រៀមខ្លួនបំបៅដោះអាអូនហើយ។
អ្វីខ្លះគួរបារម្ភ?
ទើបតែត្រីមាសទី ១ មិនប្រាប់ថាមានផ្ទៃពោះក៏គេមិនដឹងដែរ ព្រោះពោះយើងមិនទាន់ធំលយមកខាងមុខខ្លាំងទេ។ ប៉ុន្តែបើធ្លាប់មានកូនពីមុនមកវា ពោះមើលទៅធំជាងមុន នេះដោយសារតែសាច់ដុំ និងសរសៃពួរត្រង់ពោះធ្លាប់យឺតម្តងរួចមកហើយ អ៊ីចឹងលើកនេះវាងាយនឹងរីក ហើយឈឺខ្នង និងត្រគាក។ ពោះមិនទាន់ធំ ហើយមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនប្រាប់អ្នកដទៃថាកំពុងមានអាអូនទេ យើងអាចជ្រើសរើសខោអាវរលុងៗមកស្លៀកពាក់បិទបាំងបាន។
ការជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ
២- ប្រាប់អីខ្លះទៅពេទ្យ?
ស្រីៗយើងមានសញ្ញាណាមួយរំខានពេលកំពុងមានបេប៊ី សូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាប្រញាប់។ ពេលពពោះដំបូងៗអ៊ីចឹង យើងអាចចាញ់ក្លិន ឬនំចំណីមួយចំនួន ធ្វើឲ្យក្អួតឬចង្អោរជាដើម តែកុំភ័យគ្រូពេទ្យអាចប្រាប់វិធីសម្រាលការរំខានទាំងនោះបាន។
តើត្រូវធ្វើតេស្តអីខ្លះ?
នៅសប្តាហ៍នេះ បើស្រីៗយើងបានទៅពិនិត្យផ្ទៃពោះ គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើតេស្តជាធម្មតាថា ដូចជាថ្លឹងទម្ងន់ វាស់សម្ពាធឈាម តេស្តទឹកនោម មើលកម្រិតជាតិស្ករជាដើម។
សុខភាព និងសុវត្ថិភាព
៣- ត្រូវដឹងពីអីខ្លះ?
ស្រីៗយើងដូចតែគ្នាទេ ពេលពពោះអាអូន រាងកាយប្រែប្រួលខុសពីធម្មតា ដូច្នេះតែងតែមានចម្ងល់ច្រើនទាក់នឹងសុខភាពរបស់ខ្លួន និងបេប៊ី។ ខាងក្រោមនេះជាប្រការយល់ច្រឡំ និងគួរជៀសវាងមួយចំនួន។
-ការប្រើកុំព្យូទ័រច្រើនពេក៖ យើងប្រហែលជាធ្លាប់ឮគេនិយាយហើយថា បើស្រីៗមានផ្ទៃពោះអង្គុយធ្វើការមុខកុំព្យូទ័រយូរទៅនឹងនាំឲ្យរលូតអាអូន ឬក្រកើតជាដើម។ សូមកុំភ័យព្រោះវាមិនមែនជារឿងពិតនោះទេ មិនទាន់មានការសិក្សាមួយណាបង្ហាញពីបញ្ហានេះឡើយ។ អ្វីដែលគួរបារម្ភនោះគឺការអង្គុយយូរនាំឲ្យចលនាឈាមរត់មិនបានល្អដែលយើងគួរតែងើបឈរ ដើរ ២-៣ជុំ ឬពត់ដៃជើងរៀងរាល់ ១ម៉ោងម្តងពេលកំពុងធ្វើការ។
-ហិតផ្សែងបារីពីអ្នកដទៃ៖ ដើម្បីសុវត្ថិភាពយើង និងបេប៊ី គួរតែកុំទៅកន្លែងណាដែលមានអ្នកជក់បារីឲ្យសោះ។ ផ្សែងបារីបង្កគ្រោះថ្នាក់ណាស់ ជាពិសេសជាមួយនឹងសុក វាអាចធ្វើឲ្យអាអូនកើតមកមិនគ្រប់គីឡូ និងមានបញ្ញា (IQ) មិនសូវល្អ។
ចាំជួបគ្នានៅ សប្តាហ៍ទី៨ ទៀតណា! ពួកយើងរីករាយនឹងតាមដានថា សុខភាពម៉ាក់ និងអាអូនវិវត្តដល់ណាហើយ។
[embed-health-tool-due-date]
