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แž˜แžถแžแžทแž€แžถ
แžšแž„แŸ’แžœแžถแžŸแŸ‹โ€‹แžŸแžปแžแž—แžถแž–

แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€

แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžŠแŸ‚แž›แž”แŸ’แžŠแžผแžšแžŠแžถแž€แŸ‹แž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„แž‡แŸ’แžšแžผแž€แžŠแŸ†แž”แžผแž„แž”แŸ†แž•แžปแžแž€แŸ’แž“แžปแž„แž”แŸ’แžšแžœแžแŸ’แžแžทแžŸแžถแžŸแŸ’แžแŸ’แžšแž‘แž‘แžฝแž›แž˜แžšแžŽแŸˆแž—แžถแž–

แž›แŸ„แž€ David Bennett แžœแŸแž™แŸฅแŸงแž†แŸ’แž“แžถแŸ† แžŠแŸ‚แž›แž‘แž‘แžฝแž›แž”แžถแž“แž€แžถแžšแžœแŸ‡แž€แžถแžแŸ‹แž•แŸ’แž›แžถแžŸแŸ‹แž”แŸ’แžŠแžผแžš แž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„แž‡แŸ’แžšแžผแž€แž›แžพแž€แžŠแŸ†แž”แžผแž„ แž€แžถแž›แž–แžธ แžแŸ‚แž˜แž€แžšแžถ แž€แž“แŸ’แž›แž„แž‘แŸ… แž”แžถแž“แž‘แž‘แžฝแž›แž˜แžšแžŽแŸˆแž—แžถแž– แž€แžถแž›แž–แžธแžแŸ’แž„แŸƒแžขแž„แŸ’แž‚แžถแžšแž“แŸ…แžฏแž˜แž‡แŸ’แžˆแž˜แžŽแŸ’แžŒแž›แžœแŸแž‡แŸ’แž‡แžŸแžถแžŸแŸ’แžแŸ’แžšแž“แŸƒแžŸแžถแž€แž›แžœแžทแž‘แŸ’แž™แžถแž›แŸแž™ Maryland แž€แŸ’แž“แžปแž„แžšแžŠแŸ’แž‹ Maryland แžŸแž แžšแžŠแŸ’แž‹โ€‹แžขแžถแž˜แŸแžšแžทแž€แŸ”

แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžŠแŸ‚แž›แž”แŸ’แžŠแžผแžšแžŠแžถแž€แŸ‹แž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„แž‡แŸ’แžšแžผแž€แžŠแŸ†แž”แžผแž„แž”แŸ†แž•แžปแžแž€แŸ’แž“แžปแž„แž”แŸ’แžšแžœแžแŸ’แžแžทแžŸแžถแžŸแŸ’แžแŸ’แžšแž‘แž‘แžฝแž›แž˜แžšแžŽแŸˆแž—แžถแž–

แž›แŸ„แž€ แžœแŸแž‡แŸ’แž‡แž”แžŽแŸ’แžŒแžทแž แžŠแŸ‚แž›แž‘แž‘แžฝแž›แž”แž“แŸ’แž‘แžปแž€แž€แŸ’แž“แžปแž„แž”แŸ’แžšแžแžทแž”แžแŸ’แžŠแžทแž€แžถแžš แž€แžถแžšแžœแŸ‡แž€แžถแžแŸ‹แž˜แžฝแž™แž“แŸแŸ‡ แž˜แžทแž“แž‘แžถแž“แŸ‹โ€‹แž”แžถแž“โ€‹แž”แž€โ€‹โ€‹แžŸแŸ’แžšแžถแž™โ€‹แž”แž„แŸ’แž แžถแž‰โ€‹แž“แžผแžœโ€‹แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“แž›แž˜แŸ’แžขแžทแž แžฒแŸ’แž™แžŠแžนแž„แž…แŸ’แž”แžถแžŸแŸ‹แž‡แžปแŸ†แžœแžทแž‰แž€แžถแžšแžŸแŸ’แž›แžถแž”แŸ‹แžšแž”แžŸแŸ‹แž›แŸ„แž€ David Bennett แž‘แŸ แžแžถโ€‹แž”แžŽแŸ’แžŠแžถแž› แž–แžธโ€‹แž”แž‰แŸ’แž แžถโ€‹แžขแŸ’แžœแžธแžฒแŸ’แž™โ€‹แž”แŸ’แžšแžถโ€‹แž€แžŠ แžขแžถแž…แž”แžŽแŸ’แžŠแžถแž›แž˜แž€แž–แžธแž‡แŸ†แž„แžบ แžฌ แž แžถแž“แžทแž—แŸแž™แž“แŸƒแž€แžถแžšแžœแŸ‡แž€แžถแžแŸ‹แžฌแž€แŸแž™แŸ‰แžถแž„แžŽแžถ แžŠแŸ„แž™แž›แŸ„แž€แž‚แŸ’แžšแžถแž“แŸ‹แžแŸ‚แž”แž„แŸ’แž แžพแž”แžแžถ แžขแžถแž€แžถแžšแŸˆโ€‹แž“แŸƒโ€‹โ€‹โ€‹โ€‹แž›แž€แŸ’แžแžแŸแžŽโ€‹แžŸแžปแžแž—แžถแž–แžšแž”แžŸแŸ‹โ€‹แžขแŸ’แž“แž€โ€‹แž‡แŸ†แž„แžบโ€‹แž˜แžถแž“โ€‹แž€แžถแžšโ€‹แž”แŸ’แžšแŸ‚แž”แŸ’แžšแžฝแž›โ€‹แž’แŸ’แžœแžพโ€‹แž‘แžปแž€แŸ’แžแž™แŸ‰แžถแž”แŸ‹โ€‹แž™แžบแž“โ€‹โ€‹แžแžปแžŸแž–แžธแž’แž˜แŸ’แž˜แžแžถ แž”แŸ‰แžปแž“แŸ’แž˜แžถแž“แžแŸ’แž„แŸƒโ€‹แž€แŸ’แžšแŸ„แž™โ€‹แž˜แž€แž“แŸแŸ‡โ€‹แŸ”

แžขแžแŸ’แžแž”แž‘แž‚แžฝแžšแžขแžถแž“แŸ–

แž›แŸ„แž€ Bennett แž‚แžบแž‡แžถแž”แŸแž€แŸ’แžแž‡แž“แžŠแŸ†แž”แžผแž„แž”แž„แŸ’แžขแžŸแŸ‹แž›แžพแž›แŸ„แž€ แžŠแŸ‚แž›แž‘แž‘แžฝแž›แž™แž€แž€แžถแžšแžŸแž˜แŸ’แžšแŸแž…แž…แžทแžแŸ’แžŠแž…แžปแž„แž€แŸ’แžšแŸ„แž™ แžŸแžถแž€แž›แŸ’แž”แž„ แž”แž‘แž–แžทแžŸแŸ„แž’แž“แŸโ€‹แžแŸ’แž˜แžธโ€‹แž“แŸƒแž€แžถแžšแžœแŸ‡ แž•แŸ’แž›แžถแžŸแŸ‹แž”แŸ’แžŠแžผแžš แž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„แž‡แžผแŸ’แžšแž€แž˜แž€แž˜แž“แžปแžŸแŸ’แžŸแŸ” แžŠแŸ„แž™แž แŸแžแžปแž–แŸ’แžšแŸ„แŸ‡แžแžถ แž›แŸ„แž€ แž˜แžถแž“แž‡แŸ†แž„แžบโ€‹แž€แŸ†แžŠแŸ…โ€‹แž”แŸ’แžšแŸ‚โ€‹แž”แŸ’แžšแžฝแž›โ€‹โ€‹แž€แŸ’แž“แžปแž„โ€‹แž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„แž™แŸ‰แžถแž„แž’แŸ’แž„แž“แŸ‹แž’แŸ’แž„แžšแž˜แžทแž“แžขแžถแž…แž–แŸ’แž™แžถแž›แž”แžถแž“ แž˜แŸ’แž™แŸ‰แžถแž„แžœแžทแž‰แž‘แŸ€แžแž›แŸ„แž€ แž€แŸแž˜แžทแž“แž˜แžถแž“โ€‹แžŸแžทแž‘แŸ’แž’แžทโ€‹แž‚แŸ’แžšแž”แŸ‹โ€‹แž‚แŸ’แžšแžถแž“แŸ‹ แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธโ€‹โ€‹แž‘แž‘แžฝแž›แž”แžถแž“แž€แžถแžšแžœแŸ‡แž€แžถแžแŸ‹แž•แŸ’แž›แžถแžŸแŸ‹แž”แŸ’แžŠแžผแžšแž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„แž˜แž“แžปแžŸแŸ’แžŸแž“แŸ„แŸ‡แž‘แŸแŸ” แž”แž“แŸ’แž‘แžถแž”แŸ‹แž–แžธแž‘แž‘แžฝแž›แž”แžถแž“แž€แžถแžšแžœแŸ‡แž€แžถแžแŸ‹แžšแžฝแž…แž˜แž€ แž›แŸ„แž€แž”แžถแž“ แž…แŸ†แžŽแžถแž™แž–แŸแž›แžขแžŸแŸ‹แžšแž™แŸˆแž–แŸแž› แŸขแžแŸ‚แž…แžปแž„โ€‹แž€แŸ’แžšแŸ„แž™ แžšแžŸแŸ‹แž“แŸ…โ€‹แž‡แžถแž˜แžฝแž™โ€‹แž“แžทแž„แž€แžถแžšแž•แŸ’แž›แžถแžŸแŸ‹แž”แŸ’แžŠแžผแžšแž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„แž‡แŸ’แžšแžผแž€แž“แŸแŸ‡แŸ”

แž‚แžŽแž“แžถ BMI

แž‚แžŽแž“แžถ BMR

แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž–แžทแž“แžทแžแŸ’แž™แž‡แŸ†แž„แžบแž”แž˜แŸ’แžšแžปแž„แž‘แžนแž€แž“แŸ„แž˜แž•แŸ’แžขแŸ‚แž˜แžขแž“แžกแžถแž‰

แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž–แžทแž“แžทแžแŸ’แž™โ€‹แž”แž‰แŸ’แž แžถแž›แžทแž„แŸ’แž‚แž˜แžทแž“แžกแžพแž„แžšแžนแž„แžขแž“แžกแžถแž‰

แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž–แžทแž“แžทแžแŸ’แž™โ€‹แž‚แŸ’แžšแŸ„แŸ‡แžแŸ’แž“แžถแž€แŸ‹แž‡แŸ†แž„แžบแž€แžผแžœแžธแžŠ-แŸกแŸฉ แžขแž“แžกแžถแž‰โ€‹

แž‚แžฝแžšแžšแŸ†แžฎแž€แžแžถ แž€แžถแžšแžœแŸ‡แž€แžถแžแŸ‹แž”แžถแž“แž’แŸ’แžœแžพแžกแžพแž„แž€แžถแž›แž–แžธแžแŸ‚แž˜แž€แžšแžถ แž€แŸ’แžšแŸ„แž˜แž›แž‘แŸ’แž’แž•แž›แž‡แŸ„แž‚แž‡แŸแž™แž‡แŸ†แž แžถแž“แžŠแŸ†แž”แžผแž„ แž”แžถแž“โ€‹แž›แŸ’แžขโ€‹แž”แŸ’แžšแžŸแžพแžšแž แžพแž™ แžŠแŸ„แž™โ€‹แžขแŸ’แž“แž€โ€‹แž‡แŸ†แž„แžบ แž˜แžถแž“แžขแžถแž€แžถแžšแŸˆแž›แŸ’แžขแž’แžผแžšแžŸแŸ’แž”แžพแž™แž”แž“แŸ’แžŠแžทแž…แž˜แŸ’แžŠแž„แŸ— แž‡แžถแž”แŸ’แžšแž…แžถแŸ†แŸ” แž แžพแž™แž€แžถแž›แž–แžธแžแŸ‚แž€แžปแž˜แŸ’แž—แŸˆแž€แž“แŸ’แž›แž„แž‘แŸ… แž‚แŸ’แžšแžผแž–แŸแž‘แŸ’แž™แž€แŸแž”แžถแž“โ€‹แž”แž„แŸ’แž แžถแž‰โ€‹โ€‹แž“แžผแžœแžœแžธแžŠแŸแžขแžผโ€‹แžšแž”แžŸแŸ‹โ€‹แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž•แž„โ€‹แžŠแŸ‚แžšแž‡แžถแž˜แžฝแž™โ€‹แž“แžทแž„ แž€แŸ’แžšแžปแž˜แž‚แŸ’แžšแžผแž–แŸแž‘แŸ’แž™แž“แŸ… แž”แž“แŸ’แž‘แž”แŸ‹แžœแŸ‡แž€แžถแžแŸ‹ แžŠแŸ‚แž›โ€‹แž”แž„แŸ’แž แžถแž‰โ€‹แž–แžธโ€‹แžขแžถแž€แžถแžšแŸˆโ€‹แž”แžถแž“แž›แŸ’แžขแž”แŸ’แžšแžŸแžพแžšโ€‹แŸ” แž”แŸ‰แžปแž“แŸ’แžŠแŸ‚โ€‹แž›แŸ„แž€แž‚แŸ’แžšแžผแž–แŸแž‘แŸ’แž™ แž€แŸแž˜แžทแž“แž‘แžถแž“แŸ‹แž แŸŠแžถแž’แžถแž“แžถแž”แžถแž“แž‘แžถแŸ†แž„โ€‹แžŸแŸ’แžšแžปแž„แž“แŸ„แŸ‡โ€‹แžŠแŸ‚แžš แž…แŸ†แž–แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถแž”แž“แŸ’แžŠโ€‹แž‘แŸ…โ€‹แž‘แŸ€แž แž–แŸ„แž› แž›แŸ„แž€ Bennett แž‚แžบแžแŸ’แžšแžผแžœโ€‹แžŸแŸ’แžแžทแžโ€‹แž€แŸ’แž“แžปแž„แžŸแžถแŸ’แžแž“แž—แžถแž– แžแžถแž˜แžŠแžถแž“แž™แŸ‰แžถแž„แž™แž€แž…แžทแžแŸ’แžŠแž‘แžปแž€แžŠแžถแž€แŸ‹แžแŸ’แž›แžถแŸ†แž„แž”แŸ†แž•แžปแžแž‡แžถแž”แŸ’แžšแž…แžถแŸ†แŸ”

แž›แŸ„แžœแŸแž‡แŸ’แž‡แž”แžŽแŸ’แžŒแžทแž Bartley Griffith แžŠแŸ‚แž›แž‘แž‘แžฝแž›แž”แž“แŸ’แž‘แžปแž€แž€แŸ’แž“แžปแž„แž”แŸ’แžšแžแžทแž”แžแŸ’แžŠแžทแž€แžถแžšแžœแŸ‡แž€แžถแžแŸ‹แž“แŸแŸ‡แž”แžถแž“แžŸแž˜แŸ’แžŠแŸ‚แž„แž“แžผแžœแž€แžถแžšแžŸแŸ„แž€แžŸแŸ’แžŠแžถแž™แž…แŸ†แž–แŸ„แŸ‡ แž€แžถแžšแž”แžถแžแŸ‹โ€‹แž”แž„แŸ‹โ€‹แž›แŸ„แž€ BennettแŸ” แž แžพแž™แž›แŸ„แž€ แž€แŸแžแŸ‚แž„แž˜แžถแž“แž˜แŸ„แž‘แž“แž—แžถแž– แž€แŸ„แžแžŸแžšแžŸแžพแžš แžŠแž›แŸ‹แž€แžถแžšโ€‹แžแžŸแŸŠแžผ แžšแž แžผแžแžŠแž›แŸ‹แžŠแŸ†แžŽแžถแž€แŸ‹แž€แžถแž›แž…แžปแž„แž€แŸ’แžšแŸ„แž™ แžšแž”แžŸแŸ‹แž›แŸ„แž€ BennettแŸ”

แž‚แžฝแžšโ€‹แž”แž‰แŸ’แž‡แžถแž€แŸ‹โ€‹แž•แž„แžŠแŸ‚แžšแžแžถ แž”แŸ’แžšแžแžทแž”แžแŸ’แž€แžทแž€แžถแžš แž•แŸ’แž›แžถแžŸแŸ‹แž”แŸ’แžŠแžผแžš แžขแžœแŸˆแž™แžœแŸˆแž‡แŸ’แžšแžผแž€แž˜แž€แž˜แž“แžปแžŸแŸ’แžŸ แž€แžถแž›แž–แžธแž†แŸ’แž“แžถแŸ† แŸขแŸ แŸขแŸกโ€‹ แžŠแŸ„แž™แž–แžทแžŸแŸ„แž’แž“แŸแŸโ€‹แžŸแžถแž€แž›แŸ’แž”แž„ แž€แžถแžšโ€‹แžœแŸ‡แž€แžถแžแŸ‹ โ€‹แž”แŸ’แžŠแžผแžšโ€‹แž€แŸ’แžšแž›แŸ€แž“โ€‹แž‡แŸ’แžšแžผแž€โ€‹แž“แŸ…โ€‹แž‰แžธแžœแž™แŸ‰แž€โ€‹แžŠแžผแž…แž‚แŸ’แž“แžถ แž แžพแž™โ€‹แž€แŸ’แžšแžปแž˜โ€‹แžขแŸ’แž“แž€โ€‹แžŸแŸ’แžšแžถแžœแž‡แŸ’แžšแžถแžœโ€‹แž”แžถแž“โ€‹แžŠแžถแž€แŸ‹โ€‹แž€แŸ’แžŠแžธแžŸแž„แŸ’แžƒแžนแž˜แžแŸ’แž–แžŸแŸ‹โ€‹แž€แŸ’แž“แžปแž„โ€‹แž€แžถแžšโ€‹แž”แŸ’แžšแžพแž”แŸ’แžšแžถแžŸแŸ‹โ€‹แžขแžœแŸˆแž™แžœแŸˆโ€‹แž‡แŸ’แžšแžผแž€โ€‹แž˜แžทแž“โ€‹แžแžถ แž€แŸ’แžšแž›แŸ€แž“ แž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„ แž“แžทแž„โ€‹แž•แŸ’แž“แŸ‚แž€โ€‹แž•แŸ’แžŸแŸแž„โ€‹แž‘แŸ€แžโ€‹แž“แžถโ€‹แžแŸ’แž„แŸƒโ€‹แžขแž“แžถแž‚แž แž–แŸ’แžšแŸ„แŸ‡โ€‹แž€แžถแžšโ€‹แž”แžšแžทแž…แŸ’แž…แžถแž‚ แžฌโ€‹แž‚แŸ’แžšแžฟแž„โ€‹แž”แž“แŸ’แž›แžถแžŸแŸ‹โ€‹แžšแžถแž„แž€แžถแž™โ€‹แž˜แž“แžปแžŸแŸ’แžŸโ€‹แž‘แŸ…โ€‹แž˜แž“แžปแžŸแŸ’แžŸโ€‹แž˜แžทแž“โ€‹แž˜แŸ‚แž“โ€‹แž‡แžถโ€‹แžšแžฟแž„โ€‹แž”แžพแž€โ€‹แž…แŸ†แž  แžฌโ€‹แž‡แžถโ€‹แžšแžฟแž„โ€‹แžแžปแžŸแž…แŸ’แž”แžถแž”แŸ‹(แžขแžถแž…โ€‹แž‡แžฝแž‰แžŠแžผแžš)แŸ”

แžแžฝแž›แŸแžโ€‹แž–แžธโ€‹แžšแžŠแŸ’แž‹แž”แžถแž›แžŸแžปแžแžถแž—แžทแž”แžถแž›โ€‹โ€‹แžขแžถแž˜แŸแžšแžทแž€โ€‹แž•แŸ’แž“แŸ‚แž€โ€‹แž”แžšแžทแž…แŸ’แž…แžถแž‚โ€‹แžขแžœแŸˆแž™แžœแŸˆโ€‹แž”แžถแž“โ€‹แž…แž„แŸ’แžขแžปแž›โ€‹แž”แž„แŸ’แž แžถแž‰โ€‹แžแžถ แžขแŸ’แž“แž€โ€‹แž‡แŸ†แž„แžบโ€‹แž แŸ„แž…แžŽแžถแžŸแŸ‹ แŸกแŸงแž“แžถแž€แŸ‹โ€‹แžŸแŸ’แž›แžถแž”แŸ‹โ€‹แžšแžถแž›แŸ‹โ€‹แžแŸ’แž„แŸƒ แž–แžธโ€‹แž€แŸ’แž“แžปแž„โ€‹แž…แŸ†แžŽแŸ„แž˜โ€‹แž”แžŽแŸ’แžŠแžถโ€‹แžขแŸ’แž“แž€โ€‹แž‡แŸ†แž„แžบโ€‹แŸกแŸ แŸฆ แŸฆแŸฅแŸงแž“แžถแž€แŸ‹ โ€‹แžŠแŸ‚แž›โ€‹แžŠแŸแž€โ€‹แžšแž„แŸ‹แž…แžถแŸ†โ€‹แžขแžœแŸˆแž™แžœแŸˆโ€‹แž•แŸ’แž›แžถแžŸแŸ‹แž”แŸ’แžŠแžผแžšโ€‹แž–แžธโ€‹แž€แžถแžšโ€‹แž”แžšแžทแž…แŸ’แž…แžถแž‚แŸ”

แž…แŸ†แžŽแžปแž…แžŸแŸ†แžแžถแž“แŸ‹

แž€แžถแžšแžœแŸ‡แž€แžถแžแŸ‹ แž•แŸ’แž›แžถแžŸแŸ‹แž”แŸ’แžŠแžผแžšแž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„แž‡แŸ’แžšแžผแž€แž˜แž€แž˜แž“แžปแžŸแŸ’แžŸแž“แŸ…โ€‹แžขแžถแž˜แŸแžšแžทแž€ แž”แžถแž“แž’แŸ’แžœแžพแžฒแŸ’แž™แž–แžทแž—แž–โ€‹แž›แŸ„แž€โ€‹แž—แŸ’แž‰แžถแž€แŸ‹แž•แŸ’แžขแžพแž›โ€‹แžแŸ’แž›แžถแŸ†แž„โ€‹ แžแžฝแž™แŸ‰แžถแž„แž€แžถแžšแž”แž„แŸ’แž แžถแž‰แž›แž‘แŸ’แž’แž•แž› แž‡แŸ†แž แžถแŸŠแž“แžŠแŸ†แž”แžผแž„ แž€แžถแž›แž–แžธแžŠแžพแž˜แžแŸ‚แž˜แž€แžšแžถ แž”แžถแž“แž‡แŸ„แž‚แž‡แŸแž™แžŸแŸ’แž‘แžพแžแŸ‚แž‘แžถแŸ†แž„แžŸแŸ’แžšแžปแž„แž‘แŸ…แž แžพแž™ แžแŸ‚ แŸขแžแŸ‚แž€แŸ’แžšแŸ„แž™แž˜แž€แž”แŸ‚แžšแž‡แžถแžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบโ€‹แž”แžถแžแŸ‹แž”แž„แŸ‹แž‡แžธแžœแžทแžแŸ” โ€‹แž”แŸ†แžšแŸ‚แž”แŸ†แžšแžฝแž›แž แŸ’แžŸแŸ‚แž“ โ€‹แž€แŸ’แž“แžปแž„แžŸแžšแžธแžšแžถแž„แŸ’แž‚แžŸแžแŸ’แžœ โ€‹แž˜แžถแž“แž—แžถแž–โ€‹แž”แž‰แŸ’แž…แŸ’แžšแžถแžŸแž‚แŸ’แž“แžถโ€‹แž“แžนแž„โ€‹แž แŸ’แžŸแŸ‚แž“แž˜แž“แžปแžŸแŸ’แžŸ โ€‹แž‘แŸ„แŸ‡โ€‹แž‡แžถ แž”แŸ’แžšแž–แŸแž“แŸ’แž’แž แŸ’แžŸแŸ‚แž“แž˜แžฝแž™แž…แŸ†แž“แžฝแž“แžแŸ’แžšแžผแžœแž”แžถแž“โ€‹แžŠแž€แž…แŸแž‰ แžฌโ€‹แž…แžทแž‰แŸ’แž…แžนแž˜แž€แŸแžŠแŸ„แž™ แž˜แžปแž“แžŠแžถแž€แŸ‹แž”แž‰แŸ’แž…แžผแž›แž€แŸ’แž“แžปแž„แžแŸ’แž›แžฝแž“แž˜แž“แžปแžŸแŸ’แžŸแŸ” แžŠแžผแž…แŸ’แž“แŸแŸ‡แž‡แžถแž›แž‘แŸ’แž’แž•แž›แž“แŸƒแž€แžถแžšแžœแŸ‡แž€แžถแžแŸ‹แž“แŸแŸ‡ แž“แŸ…แžแŸ‚แž˜แžทแž“แž‘แžถแž“แŸ‹แž”แžถแž“แžŸแž˜แŸ’แžšแŸแž… แž แžพแž™แž‘แžถแž˜แž‘แžถแžšโ€‹แžฒแŸ’แž™โ€‹แž€แŸ’แžšแžปแž˜โ€‹แžขแŸ’แž“แž€โ€‹แžŸแŸ’แžšแžถแžœแž‡แŸ’แžšแžถแžœโ€‹แž”แŸ’แžšแžนแž„แž”แŸ’แžšแŸ‚แž„แž”แž“แŸ’แžแŸ”
แžœแŸแž‡แŸ’แž‡. แž…แžถแž“แŸ‹ แžŸแŸŠแžธแžŽแŸแž
แžœแŸแž‡แŸ’แž‡. แž…แžถแž“แŸ‹ แžŸแŸŠแžธแžŽแŸแž
แžแŸ’แžšแžฝแžแž–แžทแž“แžทแžแŸ’แž™แžŠแŸ„แž™ แž‚แŸ’แžšแžผแž–แŸแž‘แŸ’แž™แžฏแž€แž‘แŸแžŸ.แžœแŸแž‡แŸ’แž‡. แž…แžถแž“แŸ‹ แžŸแŸŠแžธแžŽแŸแžแžฏแž€แž‘แŸแžŸแžŸแž˜แŸ’แž—แž– แž“แžทแž„แžšแŸ„แž‚แžŸแŸ’แžแŸ’แžšแžธ ยท แž˜โ€‹แž“แŸ’แž‘แžธแžšแž–แŸแž‘แŸ’แž™แž”แž„แŸ’แžขแŸ‚แž€แž˜แžทแžแŸ’แžแž—แžถแž–แž€แž˜แŸ’แž–แžปแž‡แžถ-แž…แžทแž“ แžŸแŸ‚แž“แžŸแžปแž
แžขแžแŸ’แžแž”แž‘โ€‹แžŠแŸ„แž™ แžขแžฟ แžขแŸŠแžปแž™ ยท แž€แŸ‚ 10/03/2022