រមាស់លិង្គ លិង្គឡើងក្រហម និងស្ងួតទៀត មានគ្នាយើងណាខ្លះធ្លាប់ជួបទេ? បញ្ហាលិង្គនេះ អាចកើតមាន និងបង្កឡើងដោយមូលហេតុសាមញ្ញៗមួយចំនួន។

១. ការប្រើប្រាស់សាប៊ូដុសខ្លួន

បើសិនជាប្រុសៗយើងកំពុងប្រើសាប៊ូដុសខ្លួនមានក្លិនក្រអូបណាមួយ នោះសាប៊ូនេះហើយអាចជាមូលហេតុធ្វើឲ្យស្បែក ឬស្បែកនៅលិង្គមានបញ្ហា។ ក្នុងសាប៊ូមួយចំនួនមានបន្ថែមសារធាតុក្រអូប ដែលសារធាតុនេះអាចរំខានដល់ស្បែករបស់យើងបាន ពិសេសស្បែងនៅលិង្គតែម្ដង។ បើសិនជាសង្កេតឃើញថាក្រោយពីបានប្រើសាប៊ូមានក្លិនក្រអូប និងបានធ្វើឲ្យស្បែក ឬស្បែកលិង្គមានសភាពស្ងួត នោះគួរតែប្ដូរមកប្រើសាប៊ូមានក្លិនក្រអូបស្រាល ឬគ្មានក្លិនក្រអូបវិញ។

២. ស្រោមអនាម័យ

ស្រោមអនាម័យ និងទឹករម្អិលរបស់វាជួយដល់ការរួមភេទ និងរួមភេទដោយសុវត្ថិភាព។ ប៉ុន្តែប្រុសៗខ្លះមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម ទៅនឹងសារធាតុរបស់ស្រោមអនាម័យ ឬទឹករម្អិលដែរ។ មនុស្សខ្លះមានប្រតិកម្មនឹងជាតិLatex របស់ស្រោមអនាម័យជាហេតុនាំឲ្យមានប្រតិកម្មអាលែកហ្ស៊ីលើស្បែក ដោយមានចេញរោគសញ្ញាដូចជាឡើងក្រហម រមាស់នៅលើលិង្គជាដើម។

ដូចនេះ ប្រុសៗយើង គួរតែជ្រើសរើសស្រោមអនាម័យម៉ាកណាមួយដែលមិនមានផលរំខានដល់ស្បែងលិង្គរបស់ខ្លួន។

៣. បញ្ហាស្បែកទូទៅ

ជំងឺស្បែកមួយចំនួនអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកណាមួយនៃស្បែកដងខ្លួន រួមទាំងលិង្គ និងស្បែកនៅជុំវិញលិង្គផងដែរ។ បើសិនជាយើងមានចេញរោគសញ្ញាដូចជារមាស់នៅស្បែក ដូចជាស្បែកនៅខាងក្រោយជង្គង់ និងកែងដៃ ក៏ដូចជាលិង្គ គួរតែជួបពិភាក្សាជាមួយអ្នកឯកទេសរោគសើស្បែក។

៤. ខោក្នុង

ខោក្នុងក៏អាចបង្កជាបញ្ហាដល់ស្បែកលិង្គផងដែរ។ នៅរដូវក្ដៅ សំណើម និងញើស នឹងអាចប្រមូលផ្ដុំនៅបរិវេណប្រដាប់ភេទយើងដែរ។ ការប្រមូលផ្ដុំដោយសំណើម និងញើសនៅខោក្នុងនេះ បង្កជាបរិស្ថានល្អមួយសម្រាប់បាក់តេរី និងផ្សិត ដែលអាចនាំឲ្យមានក្លិនមិនល្អ និងពេលខ្លះអាចនាំឲ្យមានឆ្លងរោគលើស្បែក និងស្បែកលិង្គ ដែលអាចចេញជាក្រហមរមាស់ ឬស្បែកប្រែជាខ្មៅ។ បើយើងមានបញ្ហាបែបនេះ គួរប្ដូរខោក្នុងមានសមភាពតឹងរឹម មកជាខោក្នុងមានសភាពយឺត អាចមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អជាងមុន ទើបជាការប្រសើរ។

ជួបបញ្ហារមាស់​លិង្គ ឡើងក្រហម និង​ស្ងួត ​ពិនិត្យ ៤ចំណុចនេះ

១. ការ​ប្រើ​ប្រាស់​សាប៊ូ​ដុស​ខ្លួន​

២. ស្រោម​អនាម័យ​

៣. បញ្ហា​ស្បែក​ទូទៅ

៤. ខោ​ក្នុង​

ជួបបញ្ហារមាស់លិង្គ ឡើងក្រហម និងស្ងួត ពិនិត្យ ៤ចំណុចនេះ

១. ការប្រើប្រាស់សាប៊ូដុសខ្លួន

២. ស្រោមអនាម័យ

៣. បញ្ហាស្បែកទូទៅ

៤. ខោក្នុង