home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

ខ្យល់ប៉ុន្មានប្រភេទនេះអាចបង្កជំងឺផ្លូវដង្ហើម-សួតធ្ងន់ធ្ងរ ត្រូវចេះប្រយ័ត្ន

ខ្យល់ប៉ុន្មានប្រភេទនេះអាចបង្កជំងឺផ្លូវដង្ហើម-សួតធ្ងន់ធ្ងរ ត្រូវចេះប្រយ័ត្ន

ខ្យល់កខ្វក់មានផ្ទុកនូវសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬពុលនៅក្នុងបរិយាកាសខាងក្រៅ និងក្នុងផ្ទះ។ វាផ្ដល់គ្រោះថ្នាក់ដល់គ្នាយើង ទោះបីជាយើងមិនមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមក៏ដោយ តែចំពោះអ្នកជំងឺហឺត ស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្សេងៗ ខ្យល់កខ្វក់អាចបណ្ដាលឲ្យអាការៈជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរបាន។

ខ្យល់កខ្វក់អីខ្លះបង្កជំងឺផ្លូវដង្ហើមដល់យើង?

១. ការដុតឥន្ធនៈផូស៊ីល

ការបំពុលបរិយាកាសភាគច្រើនបង្កឡើងដោយការដុតឥន្ធនៈផូស៊ីលដូចជា ធ្យូងថ្ម ប្រេង សាំង ដើម្បីផលិតថាមពលសម្រាប់អគ្គិសនី ឬមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូន បណ្ដាលឲ្យផ្សែងហុយចូលទៅក្នុងបរិយាកាស បង្កជាខ្យល់កខ្វក់។ ការស្រូបយកខ្យល់ពុលនេះអាចកាត់បន្ថយសមត្ថភាពបេះដូង ក្នុងការស្រូបយកអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ កើតជាជំងឺផ្លូវដង្ហើម។

២. ខ្យល់ពុលក្នុងផ្ទះ

ការប្រើប្រាស់ផលិតផលពុលម្យ៉ាងហៅថា Volatile Organic Compounds (VOCs) សីតុណ្ហភាពមិនស្មើគ្នា និងកម្រិតសំណើមអាចបណ្ដាលឲ្យមានការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះ បន្ទប់អូហ្វីស ឬបន្ទប់រៀនជាដើម។ ការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះអាចកើតឡើងការជក់បារី ការប្រើប្រាស់ចង្ក្រានឧស ដែលអាចបង្កើនកម្រិតសំណើម ជាហេតុបង្កឲ្យខ្យល់ក្នុងផ្ទះមិនល្អ ប៉ះពាល់សុខភាពពេលយើងដកដង្ហើមចេញចូល ឬខ្យល់ពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលមិនមានមុខងារសម្លាប់មេរោគបានត្រឹមត្រូវ។

៣. ផ្សែងយានជំនិះ

ផ្សែងចេញពីយានយន្ត ជាកត្តាសំខាន់ធំមួយក្នុងការបំពុលបរិយាកាស ជាពិសេសនៅក្នុងទីក្រុង។ គ្នាយើងរស់នៅក្នុងទីក្រុងមិនសូវស្រូបខ្យល់បរិសុទ្ធទេ ស្រូបបានតែផ្សែងឡាន ផ្សែងម៉ូតូ។ យានយន្តយើងជិះរាល់ថ្ងៃបញ្ចេញកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីដ អ៊ីដ្រូកាបូន និងសារធាតុគីមីមួយចំនួនដែលទៀតបំពុលបរិយាកាស ហើយនៅពេលដែលយើងដកដង្ហើមចេញចូល យើងនឹងស្រូបយកសារធាតុគីមីទាំងនោះ បណ្ដាលឲ្យឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម កើតជាអាលែកហ្ស៊ី ឬជំងឺហឺត ជាដើម។

៤. ការភាយផ្សែងពុលពីរោងចក្រ

សកម្មភាពឧស្សាហកម្មបញ្ចេញបំពុលជាច្រើនលើអាកាសដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពខ្យល់ច្រើនជាងអ្វីដែលយើងនឹកស្មានដល់។ ផលប៉ះពាល់នៃការបំពុលបរិស្ថានដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពយើងអាចរាប់ចាប់ពីការរលាកភ្នែក និងបំពង់ករហូតដល់បញ្ហាដកដង្ហើម ពេលខ្លះក៏អាចនាំឲ្យមានជំងឺសួតរ៉ាំរ៉ៃផងដែរ។

ខ្យល់ប៉ុន្មានប្រភេទនេះអាចបង្កជំងឺផ្លូវដង្ហើម

តិចនិកការពារសុខភាពផ្លូវដង្ហើមពីខ្យល់កខ្វក់

• តាមដានព័ត៌មានអាកាសធាតុ ប្រសិនបើព័ត៌មានប្រកាសថា បរិយាកាសមានកម្រិតធូលីខ្ពស់ គួរកាត់បន្ថយពេលនៅខាងក្រៅផ្ទះ ឬពាក់ម៉ាស់ការពារពេលចេញទៅក្រៅ
• ព្យាយាមនៅឲ្យឆ្ងាយពីផ្សែងឡាន ផ្សែងម៉ូតូ
• សម្អាតខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ឬអូហ្វីសដោយប្រើរុក្ខជាតិធម្មជាតិ ឬដោយប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ឬម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ដែលមានមុខងារសម្លាប់មេរោគក្នុងបរិយាកាសក្នុងផ្ទះ
• ចៀសវាងការជក់បារីក្នុងផ្ទះ។ល។

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

ប្រភព
រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
ដោយ នាង សុខុមដាលីញ៉ា កែសម្រួល​ចុងក្រោយ 2 weeks ago
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
x