ជារឿងធម្មជាតិទៅហើយដែលចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ស្រីៗយើងមានការប្រែប្រួលពីពេលមួយទៅពេលមួយនោះ ដោយពេលខ្លះក៏មានចំណង់ខ្លាំង និងពេលខ្លះក៏តិចទៅតាមហ្នឹងដែរ។ យ៉ាងណាក៏មានបញ្ហាវ័យ សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត មួយចំនួនបង្កឲ្យចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ស្រីៗធ្លាក់ចុះបាន។

មុននឹងនិយាយដល់មូលហេតុនាំឲ្យស្រីៗបាត់បង់ចំណង់ផ្លូវភេទ យើងក៏គួរដឹងពីរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាស្រីៗយើងចាប់ផ្ដើមធ្លាក់ចុះចំណង់ផ្លូវភេទហើយ។ រោគសញ្ញាទាំងនោះរួមមាន៖

មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងសកម្មភាពណាមួយទាក់ទងនឹងការរួមភេទ រួមទាំងការសម្រេចកាមផងដែរ
មិនដែល ឬយូរៗម្ដងទើបនឹងដល់រឿងរួមភេទ
ព្រួយបារម្ភពីការបាត់បង់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ខ្លួន។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

សម្រាប់មូលហេតុបង្កឲ្យស្រីៗយើងបាត់បង់ ឬធ្លាក់ចុះចំណង់ផ្លូវភេទរួមមាន៖

១. កត្តាផ្លូវកាយ

ស្រីៗយើងខ្លះបានជួបបញ្ហាពេលរួមភេទ ដូចជាមានការឈឺចាប់ខ្លាំងពេលកំពុងរួមភេទ មិនអាចដល់ចំណុចកំពូល បំបៅដោះកូន អស់ដូវ មានជំងឺប្រចាំកាយដូចជាមហារីក ទឹកនោមផ្អែម រលាកសន្លាក់ និងសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ក៏សុទ្ធតែអាចកាត់បន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ស្រីៗដែរ។ ជាមួយគ្នានោះដែរ បើស្រីៗយើងរវល់មើលមើលថែកូន មើលថែប៉ាម៉ាក់ចាស់ៗក្នុងគ្រួសារក៏អាចធ្វើឲ្យចំណង់ផ្លូវភេទធ្លាក់ចុះដែរ។

បៀតបៀនផ្លូវភេទ១

២. កត្តាផ្លូវចិត្ត

នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍មិនល្អ ក៏ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់យើងដូចគ្នា។ បញ្ហាផ្លូវចិត្តទាំងនោះមានដូចជា៖

ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត ឬថប់បារម្ភ
តានតឹងក្នុងចិត្តព្រោះរឿងលុយកាក់ ឬការងារ
បាក់សម្រស់ និង
ធ្លាប់ជួបបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានរឿងរួមភេទ

ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ !

ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ !

ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ !

ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ !

៣. កត្តាទំនាក់ទំនងដៃគូ

សម្រាប់ស្រីៗជាច្រើនការមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយដៃគូ ជារឿងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាលរឿងលើគ្រែនេះដែរ។ ដូចនេះហើយ បញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងដៃគូស្នេហា ដូចជាមិនសូវស្និទ្ធស្នាល មានជម្លោះមិនដោះស្រាយ លាក់លៀមពីតម្រូវការផ្លូវភេទ និងបញ្ហាជំនឿចិត្តលើគ្នា គឺសុទ្ធជាកត្តាចម្បងៗនាំឲ្យចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ស្រីៗយើងធ្លាក់ចុះ។

ចំពោះស្រីៗយើងដែលមានកង្វល់ចំពោះបញ្ហានេះ សូមប្រឹក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីបានដំណោះស្រាយសមរម្យ។

ស្រីៗបើ​ជួបបញ្ហា​ប៉ុន្មានយ៉ាងនេះ អាចធ្វើឲ្យ​ចំណង់ផ្លូវភេទ​ធ្លាក់ចុះ

១. កត្តា​ផ្លូវ​កាយ​

២. កត្តា​ផ្លូវ​ចិត្ត

​​​​​​៣. កត្តា​ទំនាក់​ទំនងដៃគូ

ស្រីៗបើជួបបញ្ហាប៉ុន្មានយ៉ាងនេះ អាចធ្វើឲ្យចំណង់ផ្លូវភេទធ្លាក់ចុះ

១. កត្តាផ្លូវកាយ

២. កត្តាផ្លូវចិត្ត

៣. កត្តាទំនាក់ទំនងដៃគូ