ធម្មតា ដើម្បីបង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាល និងអនុស្សាវរីយក្នុងគ្រួសារ ម៉ាក់ប៉ាតែងនាំកូនៗចេញទៅដើរលេងក្រៅផ្ទះ ឬតាមខេត្តជាដើម ប៉ុន្តែដោយសារតែកូវីដ-១៩ ទើបយើងពិបាកទៅណាមកណា។ ប៉ុន្តែ ចំណងរវាងម៉ាក់ប៉ា និងកូនៗ អាចកាន់តែស្និទ្ធស្នាល រឹងមាំឡើងជាមួយនឹងវិធី ឬទម្លាប់សាមញ្ញៗ ដែលយើងអាចធ្វើវាឡើងជាប្រចាំថ្ងៃ។ ខាងក្រោមនេះ ជាវិធីសាស្ត្រសាមញ្ញៗ បង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលម៉ាក់ប៉ា-កូន អាចធ្វើឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃបានដូចជា៖