១. កាល់ស្យូម
តម្រូវការកាល់ស្យូមប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់កូន គឺយ៉ាងហោចណាស់៥០០មិល្លីក្រាម។ ភាគច្រើន តម្រូវការកាល់ស្យូមត្រូវបានបំពេញតាមរយៈទឹកដោះម្ដាយ ឬម្សៅទឹកដោះគោ។ វាជួយដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ឆ្អឹង និងធ្មេញ ព្រមទាំងជួយឲ្យបញ្ចៀសការបាក់ឆ្អឹង នៅពេលដែលក្មេងចាប់ផ្ដើមចេះរត់លេង។ យ៉ាងណាមិញ ម៉ាក់ៗក៏អាចបន្ថែមកាល់ស្យូមទៅក្នុងរបបអាហាររបស់កូន ដូចជាទឹកដោះគោជូរ ទឹកក្រូចស្រស់ និងឈីសជាដើម នៅពេលកូនកាន់តែធំ។
២. អូមេហ្គា៣
ជាក់ស្ដែង អូមេហ្គា៣មិនត្រឹមតែមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនចំពោះមនុស្សពេញវ័យនោះទេ វាក៏ផ្ដល់គុណប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ក្មេងៗដូចគ្នា។ ត្រីសាល់ម៉ុន និងផ្លែប័រគឺជាប្រភពនៃអូមេហ្គា៣។ ម៉ាក់ៗក៏អាចបំពេញអូមេហ្គា៣ដល់កូន ដោយញ៉ាំវា និងបញ្ជូនទៅឲ្យកូនតាមរយៈទឹកដោះម្ដាយ។ អូមេហ្គា៣មានសារសំខាន់ណាស់ សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល និងភ្នែក។