ជំងឺរលាកបំពង់កច្រើនកើតញឹកញាប់ណាស់លើកុមារតូចៗ ដោយកូនខ្លះសឹងតែកើតរាល់ខែក៏មាន។ ព្រោះតែចំណាយពេលព្យាបាលយូរ និងកូនត្រូវធ្វើទុក្ខខ្លាំងផងនោះ ម៉ាក់ៗក៏មានសំណួរថា តើរបបអាហារជាកត្តានាំឲ្យកើតជំងឺរលាកបំពង់កនេះដែរ ឬទេ?

វេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា បានបញ្ជាក់ថា រលាកបំពង់ក ជាជំងឺផ្លូវដង្ហើម បង្កឡើងដោយវីរុស ឬបាក់តេរី ហើយវាក៏សាយភាពតាមដំណក់ទឹកល្អិតៗនៅក្នុងខ្យល់ចេញពីមនុស្សផ្ទុកមេរោគតាមរយៈកណ្ដាស់ ក្អក ឬការនិយាយគ្នា។ លោកបន្ថែមថា ត្បិតថារលាកបំពង់កជាជំងឺឆ្លងមែន ប៉ុន្តែរបបអាហារមួយចំនួន ក៏ជាកត្តារួមផ្សំធ្វើឲ្យកើតជំងឺនេះដែរដូចជា៖

– អាហារខ្លាញ់៖ ការឲ្យកូនញ៉ាំអាហារចៀន បំពង ដែលប្រើខ្លាញ់ច្រើនដោយមិនបានផឹកទឹកតាមក្រោយ ខ្លាញ់នឹងនៅជាប់នឹងក នាំឲ្យវីរុស នៅជាប់ទីនោះ ហើយវាដុះដាលលឿន ទៅជារលាកបំពង់ក យូរៗទៅនឹងឈឺចាប់ ស្អក ពិបាកលេបទឹកមាត់ និងរលាកក្រហមពេញតែម្ដង។

– ភេសជ្ជៈកំប៉ុង៖ ប្រភេទនេះក៏ជាកត្តានាំឲ្យកូនកើតជំងឺរលាកបំពង់កដែរ ព្រោះវាសម្បូរជាតិស្ករ ហើយក្មេងៗចូលចិត្តផឹកខ្លាំងណាស់។ ក្រោយផឹកហើយបើម៉ាក់ប៉ាមិនឲ្យកូនខ្ពុរមាត់ និងផឹកទឹកទៅតាមក្រោយទេ ជិតផ្អែមនឹងតោងជាប់បំពង់ក ហើយយូរៗទៅបាក់តេរី ឬវីរុសនឹងរីកដុះដាលទៅជារលាក។

– នំផ្អែម ឬនំកញ្ចប់៖ នេះក៏ជាអាហារដែលក្មេងតូចៗចូលចិត្តដែរ ហើយនំខ្លះផលិតឡើងគ្មានជាតិម្សៅ មានជាតិប្រៃ ផ្អែម ជូរ ឬទុកយូរហួសកាលកំណត់ជាដើម។ ខ្លះទៀតជាជានំលក់តាមផ្លូវគ្មានអនាម័យ ដែលងាយធ្វើឲ្យមេរោគតោងទុំ ពេលកូនញ៉ាំទៅក៏វាសម្ងំក្នុងបំពង់ក យូរៗក្លាយជារលាករ៉ាំរ៉ៃ។

– ការ៉េម៖ ក៏ជាប្រភេទចំណីផ្អែម ហើយត្រជាក់ទៀត ដែលកុមារមិនគួរញ៉ាំច្រើន។ ប៉ុន្តែកូនខ្លះមានរបបអាហារត្រូវញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ ហើយក្រោយញ៉ាំមិនបានផឹកទឹក ឬខ្ពុរមាត់ ដុសធ្មេញតាមក្រោយ ងាយធ្វើឲ្យមេរោគចូលទៅសម្ងំ។

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសទូទៅរូបនោះបញ្ជាក់ទៀតថា អាហារទាំងនេះមិនមែនជាមូលហេតុចម្បងនាំឲ្យកូនរលាកបំពង់កឡើយ តែជាកត្តារួមផ្សំប៉ុណ្ណោះ តែបើញ៉ាំចំពេលឈឺវារឹតតែបង្កឲ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ ហើយគួរតែចៀសវាងឲ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មួយវិញទៀតបើយើងត្រូវបញ្ចុកអាហារជាមួយសាច់ គួរតែព្យាយាមជាប្រភេទអាំង ស្ងោរ ដែលជាការចម្អិនខ្លួនឯង ហើយក្រោយកូនញ៉ាំរួចត្រូវបង្រៀនឲ្យដុសធ្មេញ ខ្ពុរមាត់ និងផឹកទឹកក្ដៅតិចៗ ចៀសវាងទឹកកក។

កូនឧស្សាហ៍រលាកបំពង់ក ម៉ាក់ៗគួរចៀសវាង​ឲ្យ​ញ៉ាំអាហារទាំងនេះ

កូនឧស្សាហ៍រលាកបំពង់ក ម៉ាក់ៗគួរចៀសវាងឲ្យញ៉ាំអាហារទាំងនេះ