សប្តាហ៍ទី ៩៖ វេលាដ៏រំភើប ម៉ាក់ប៉ាអាចស្ដាប់ឮចង្វាក់បេះដូងកូន
ការលូតលាស់គភ៌
សប្តាហ៍ទី ៩ហើយ! បេប៊ីលូតលាស់លឿនណាស់ហើយឥលូវគេមានទំហំប៉ុនផ្លែទំពាំងបាយជូ និងមានប្រវែងប្រហែល ២,៥សង់ទីម៉ែត្រ។ បេះដូងអាអូនលូតលាស់ជិតរួចរាល់ហើយ ដោយចែកជា ៤ថត។ ប្រឺសក៏ចាប់ផ្តើមចេញជារូបរាងឡើងដែលបង្កើតជាចង្វាក់បេះដូងទោះបីជាយើងស្តាប់ផ្ទាល់មិនឮក៏ដោយ។ ពេទ្យនឹងប្រើឧបករណ៍មួយឈ្មោះ Doppler ដើម្បីស្តាប់ និងតាមដានចង្វាក់បេះដូងអាអូន។ ម៉ាក់ប៉ាប្រាកដជារំភើបពេលបានឮសូរចង្វាក់បេះដូងកូនដំបូង វាបញ្ជាក់ថាអាអូនកំពុងតែរឹងមាំពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។
បម្រែបម្រួលរាងកាយ
១- រាងកាយប្រែប្រួលអីខ្លះ?
ធ្លាប់ឮមិត្តភក្ត្រសរសើរយើងទេថា តាំងពីមានបេប៊ីមកដូចកាន់តែស្អាតជាងមុន។ ពេលខ្លះមិនមែនបញ្ជោរទេ តែវាអាចជាការពិតដោយសារតែការបំប៉នការលូតលាស់របស់អាអូន រាងកាយយើងបង្កើតកោសិកាថ្មីៗ និងបង្កើនចលនាឈាម។ ចលនានេះរត់ទៅស្បែកដែលធ្វើឲ្យសម្រស់យើងភ្លឺថ្លាជាងមុន។ តែជួនកាលក៏អាចបណ្តាលឲ្យមានសញ្ញាដូចជា វិលមុខ ស្រាលខ្លួន បើកញើសក្តៅជាដើម។ វាជារឿងធម្មតាទេ ព្រោះស្រីៗយើងដែលមិនទាន់មានផ្ទៃពោះមានបរិមាណឈាមរត់កាត់អាកទែរស្បូនចំនួន ១០០ មិល្លីលីត្រ តែនៅខែដំបូងៗនៃការមានបេប៊ីកើនដល់ ១២០ មិល្លីលីត្រ/នាទី ហើយក៏បន្តកើនដល់ ៣៥០ មិល្លីលីត្រ/នាទី ពេលជិតសម្រាល។ ពេលដែលមានអារម្មណ៍វិលមុខ និងស្រាលខ្លួន សម្រាកបន្តិចទៅ លែងអីហើយ។
គួរបារម្ភអីខ្លះ?
ស្រីៗខ្លះចាំទាល់តែដល់ខែទី ៤ ទើបប្រាប់គេថាខ្លួនមានផ្ទៃពោះ ហើយពេលនេះការប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់ដូចជារលូតកូនក៏មានតិចតួចដែរ។ ទោះជាបែបនេះក្តី ក៏យើងគួរសួរសំណួរទៅខ្លួនឯងមួយចំនួន ដើម្បីឲ្យប្រាកដថាយើងមានសុវត្ថិភាព៖
តើយើងជួបការលំបាកអ្វីខ្លាំងទេ?៖ បើជួប ត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឲ្យបានលឿន និងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការងារប្រចាំថ្ងៃ។ យើងអាចប្រាប់អ្នកធ្វើការជាមួយគ្នាអំពីរឿងនេះដើម្បីជួយសម្រួលការងារបាន។
តើយើងចាញ់ឬអត់?៖ បើមានក្អួត ឬចង្អោរញឹកញាប់ យើងគួរតែប្រញាប់ប្រាប់ទៅមេនៅកន្លែងធ្វើការដើម្បីបានច្បាប់អនុញ្ញាតមុន នេះចំពោះករណីម៉ាក់ៗជាអ្នកធ្វើការ។
តើការងារយើងប្រើកម្លាំងខ្លាំង និងគ្រោះថ្នាក់ទេ?៖ ដើម្បីសុវត្ថិភាពខ្លួនយើងព្រមទាំងបេប៊ី គួរតែសម្រាកឲ្យបានច្រើន។ អ៊ីចឹងយើងអាចប្រាប់មិត្តរួមការងារថា យើងកំពុងមានផ្ទៃពោះ ពួកគេក៏អាចជួយសម្រាលការងារធ្ងន់ៗជំនួសបាន។
ការជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ
២- #ប្រាប់អីខ្លះទៅគ្រូពេទ្យ?
បើធ្លាប់មានប្រវត្តិឈឺក្បាលប្រកាំងពីមុនមក ប្រាកដណាស់យើងអាចនឹងជួបបញ្ហានេះពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការកើនឡើងកម្រិតអ័រម៉ូនមួយចំនួនអាចបណ្តាលឲ្យមានបញ្ហានេះ។ សូមប្រាប់ទៅគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ម្យ៉ាងទៀតយើងគួរតាមដានមើលថាមូលហេតុនៃការឈឺក្បាលនេះមកពីអ្វី វាអាចមកពីស្ត្រេស ការញ៉ាំសូកូឡា ឬកាហ្វេជាដើម។
ត្រូវធ្វើតេស្តអីខ្លះ?
ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីនៅទ្វារមាសជាជំងឺដែលស្រីៗក្នុងអាយុបង្កកំណើតតែងជួបប្រទះ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្នាក់ក្នុងចំណោម ៥ នាក់កើតជំងឺនេះ។ យកល្អយើងគួរកត់សម្គាល់សញ្ញាដូច ធ្លាក់ស ពណ៌ស ឬប្រផេះ និងមានក្លិនឆ្អាបក្រោយរួមភេទជាដើម។ សញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមាន ឈឺ ឬរមាស់នៅទ្វារមាស និងប្រហោងទ្វារមាស។
ប្រសិនជាយើងមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ ត្រូវប្រញាប់ទៅជួបជាមួយពេទ្យព្រោះជំងឺនេះអាចប្រឈមខ្ពស់នឹងការរលូតកូន និងបែកទឹកភ្លោះមុនខែ។
សុខភាព និងសុវត្ថិភាព
៣- ត្រូវដឹងពីអីខ្លះ?
មានសំណួរថ្មីៗទៀតហើយដែលស្រីៗយើងតែងមានមន្ទិលក្នុងអំឡុងមានបេប៊ី តើទាំងនេះមានផលប៉ះពាល់ដល់ខ្លួន និងអាអូនឬអត់?
ការបាញ់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត៖ ក្នុងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតសុទ្ធតែជាសារធាតុគីមីដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់យើង និងបេប៊ី បើអាចជៀសឲ្យឆ្ងាយពីវា។
តែរុក្ខជាតិ៖ជាទូទៅគ្មានភស្តុតាងណាមួយបញ្ជាក់ថាការផឹកតែធ្វើឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ប៉ុន្តែយើងក៏ត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះតែដែលមានធាតុផ្សំជះឥទ្ធិពលលើរាងកាយដូចជា ភ្ញោចស្បូនឲ្យកន្ត្រាក់ ឬសម្រួលដល់ការមករដូវជាដើម។ តែទាំងនោះរួមមានតែខ្មៅ (Black cohosh) តែបៃតងជាដើម។
ចាំជួបគ្នានៅសប្តាហ៍ទី១០ ទៀតណា ស្រីៗគ្នាយើង!
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
បដិសេធ
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
Poppy seed to pumpkin: How big is your baby? http://www.babycenter.com/slideshow-baby-size. Accessed May 27, 2016.
Pregnancy calendar – Week 9 http://kidshealth.org/parent/pregnancy_center/pregnancy_calendar/week9.html#cat20733. Accessed May 27, 2016.
Your pregnancy: 9 weeks http://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-9-weeks_1098.bc. Accessed May 27, 2016.
9 weeks pregnant. http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-9.aspx. Accessed May 27, 2016.
Migraines during pregnancy. http://www.whattoexpect.com/pregnancy/symptoms-and-solutions/migraines.aspx. Accessed May 27, 2016.
Bacterial vaginosis (BV) during pregnancy. http://www.babycenter.com/0_bacterial-vaginosis-bv-during-pregnancy_1427335.bc Accessed May 27, 2016.
កំណែប្រែបច្ចុប្បន្ន
25/02/2019
អត្ថបទដោយ Leng Pechsovatey
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
បច្ចុប្បន្នភាពដោយ៖ Ficheroulle Anne-Charlotte
ត្រួតពិនិត្យដោយ
វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម