ម៉ាក់ៗដែលកំពុងពពោះ ត្រូវប្រយ័ត្នគ្រប់ពេលដែលញ៉ាំចំណីអាហារនានា។ អាហារដែលម៉ាក់ៗមានផ្ទៃពោះ គួរញ៉ាំឲ្យបានច្រើននោះគឺបន្លែផ្លែឈើ ប៉ុន្តែចំពោះផ្លែទុរេន តើម៉ាក់ដែលមានផ្ទៃពោះអាចញ៉ាំច្រើនបានទេ?
កុំឲ្យម៉ាក់ៗពពោះឆ្ងល់យូរ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ប្រធានផ្នែកសម្ភព និងរោគស្រ្តីនៃមន្ទីរពេទ្យមិត្តិភាពកម្ពុជា-ចិនសែនសុខ បានបញ្ជាក់ឲ្យដឹងថា ស្រ្តីដែលកំពុងពពោះហើយចង់ញ៉ាំទុរេននោះ គឺអាចញ៉ាំបាន ព្រោះញ៉ាំទុរេនមិនប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃទេ ក៏ប៉ុន្តែញ៉ាំតិចបានហើយ មិនអាចញ៉ាំច្រើនពេកទេ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឲ្យទៅជាក្តៅខ្លួនបាន។
ទោះយ៉ាងណា ដោយសារតែទុរេនមានជាតិស្ករ និងកាបូអីដ្រាតខ្ពស់ ម៉ាក់ៗដែលមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនគួរចៀសវាងដូចជា៖
– ស្រ្តីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ
– ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
– ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះលើសទម្ងន់។
សរុបទៅ ម៉ាក់ៗមានផ្ទៃពោះអាចញ៉ាំទុរេនបាន តែត្រូវកំណត់បរិមាណដែលញ៉ាំ ដើម្បីកុំប៉ះពាល់ដល់សុខភាព តែប្រសិនបើញ៉ាំហើយមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួល គួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
- ពេទ្យព្រមាន ខែក្តៅញ៉ាំទុរេនច្រើន ប្រយ័ត្
- ញ៉ាំទុរេនហើយ មិនគួរញ៉ាំអាហារប្រភេទនេះតាមក្រោយទេ!
- ស្រីៗញ៉ាំទុរេនពេលពពោះ អាចមានបញ្ហាអត់?
- ចង់ឆាប់មានកូន របបអាហារត្រូវមានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះ
- កើតទឹកនោមផ្អែម ពិតជាមិនអាចញ៉ាំទឹកអំពៅ ឬទុរេន បានសោះឬ?
- លែងព្រួយកូនកើតមិនរឹងមាំ អន់ប្រាជ្ញា បើម៉ាក់ៗប៉ូវអាហារប៉ុន្មានមុខនេះ
- កាល់ស្យូមល្អសម្រាប់ក្មេង បើខ្វះច្បាស់ជាមានបញ្ហាឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរ
- ពេលពពោះ ម៉ាក់ៗខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ ប៉ះពាល់ទាំងខ្លួនឯង និងកូន
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
[embed-health-tool-due-date]
