នៅពេលដែលយើងទទួលអារម្មណ៍សុខស្រួលអំឡុងពេលរួមភេទ រាងកាយយើងអាចផលិតជាតិរម្អិលដែលមានផ្ទុកបាក់តេរី និងអាចចម្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត តាមរយៈឈាម មេជីវិតឈ្មោល ទឹករម្អិលទ្វារមាស និងសារធាតុរាវផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីបញ្ចៀសហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗ ស្រីៗយើងចាំបាច់ត្រូវថែទាំសុខភាពទ្វារមាសក្រោយរួមភេទរួច ដោយអនុវត្តន៍តាមគន្លឹះងាយៗខាងក្រោម។
- នោមក្រោយរួមភេទ
- លាងសម្អាតទ្វារមាស
- ផ្លាស់ប្តូរខោទ្រនាប់
- សង្កេតមើលរោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ
- ប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការរួមភេទអំឡុងពេលមករដូវ
- សម្អាតខ្លួនឲ្យស្អាតល្អ។
