រូបមន្ត និង​អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រែមបន្ទន់សក់ ប្រើហើយមិនបាច់លាងជម្រះ

ក្រែមបន្ទន់សក់មិនបាច់លាងជម្រះខុសពីក្រែមបន្ទន់សក់ធម្មតាដោយសារ​បន្ទាប់ពីកក់សក់រួច យើង​គ្រាន់តែលាប ឬបាញ់លើសក់ ហើយទុកចោល មិនបាច់លាងចេញទេ។ តោះមកដឹងពី​អត្ថប្រយោជន៍​នៃក្រែម​បន្ទន់សក់មិនបាច់លាងជម្រះ និងវិធីធ្វើទាំងអស់គ្នា!

ក្រែមបន្ទន់សក់មិនបាច់លាងជម្រះជួយផ្តល់សំណើម និងថែរក្សាសក់យើង​ឱ្យមានសុខភាពល្អ ​រលាស់ និង​រលោង ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានសក់ស្ងួត សំពោង និងខូច។

យើង​គ្រាន់​តែ​ដាក់​ធាតុផ្សំទាំងអស់សម្រាប់ធ្វើក្រែមបន្ទន់សក់មិនបាច់​លាងជម្រះចូលក្នុងដប់ដែលមានគម្របសម្រាប់បាញ់ រួចក្រឡុកឱ្យសព្វ ហើយបាញ់លើសក់ឱ្យសព្វបន្ទាប់កក់សក់រួចជាការស្រេច។

ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តធ្វើក្រែមបន្ទន់សក់មិនបាច់លាងជម្រះ ៤ ប្រភេទ៖

១. រូបមន្តប្រទាលកន្ទុយក្រពើ

• ទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ១ ពែង
• ប្រេងផ្លែបឺរ ឬប្រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រាបាយ
• ប្រេងក្រអូប ៥-១០ ដំណក់ (មិនដាក់ក៏បាន)

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើល្អចំពោះសក់ស្ងួត និងខូចដោយធ្វើឱ្យសក់ទន់ មានសំណើម ហើយ​ជួយ​ឱ្យ​សក់​ដុះលូតលាស់។

២. រូបមន្តតែបៃតង

• តែបៃតង ១/៤ ពែង (ទុកឱ្យត្រជាក់)
• ទឹកក្រូចឆ្មារ ១/៤ ពែង
• ជែលប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ១ ស្លាបព្រាបាយ
• ប្រេងក្រអូប ៥-៨ ដំណក់ (មិនដាក់ក៏បាន)

តែបៃតងសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ល្អសម្រាប់សក់​ស្ងួត និងខូច​ដោយសារ​ពន្លឺ​ថ្ងៃ។ ក្រែមបន្ទន់សក់នេះនឹងធ្វើឱ្យឫសសក់មានសុខភាពល្អ និងធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺរលោងឡើងវិញ។

ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ!

ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ!

ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ!

ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ!

៣. រូបមន្តប្រេងដូង

• ប្រេងដូង (សុទ្ធ) ១ ស្លាបព្រាបាយ
• ប្រេង castor ១ ស្លាបព្រាបាយ (មិនដាក់ក៏បាន)
• ទឹកតែបៃតង ១ ពែង (ទុកឱ្យត្រជាក់)
• ប្រេងក្រអូប ២-៥ ដំណក់ (មិនដាក់ក៏បាន)

ប្រេងបន្ទន់សក់នេះជួយផ្តល់សំណើមដល់សក់ ល្អសម្រាប់សក់ខូច​បែក​ចុង​ និង​ស្បែកក្បាល​ដែល​កើត​អង្គែ។

៤. រូបមន្តវីតាមីន E

• វីតាមីន E ២ គ្រាប់
• ជែលប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ២ ស្លាបព្រាបាយ
• រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រាបាយ
• ទឹក ១/៣ ពែង

វីតាមីន E ជួយកាត់បន្ថយបញ្ហាសក់បែកចុង និងជួយឱ្យសក់មានទម្ងន់ និងភ្លឺរលោង។

ក្រែមបន្ទន់សក់មិនបាច់លាងជម្រះតាមបែបធម្មជាតិមិនត្រឹមតែជួយបំប៉នសក់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អទេ ថែមទាំងងាយស្រួលប្រើ គ្មានសារធាតុគីមី គ្មានជាតិពណ៌ និងគ្មានសារធាតុរក្សាទុក​ដែលប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាពយើងផង​ដែរ​។

អត្ថបទគួរអាន៖

• នៅក្មេងសោះសក់ឡើងស្កូវ មកពីអ្វី? ការពារ​បែបណា?
• ជួបបញ្ហាសក់ឡើងប្រេង គួរពិចារណាលើ​អាហារប៉ុន្មានប្រភេទនេះ
• ទម្លាប់ចូលគេងទាំងសក់សើម អាចបង្កឲ្យ​មាន​បញ្ហាទាំង ៧ យ៉ាងនេះ
• ទម្លាប់​សាមញ្ញ​ទាំង​៧​នេះ អាច​​បណ្ដាល​ឲ្យ​សក់ជ្រុះ​ខ្លាំងហើយស្ដើង​ទៅ​ៗ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
• ងាយៗ ជួយស្បែកក្បាលសុខភាពល្អ សក់កាន់តែវែងទាក់ទាញខ្លាំង
• វីតាមីនសំខាន់ចំនួន ៤ ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​សក់