រោគសញ្ញា និងមូលហេតុនាំឲ្យក្មេងស្លេកស្លាំង ទៅជាខ្វះគ្រាប់ឈាមក្រហម

ជំងឺស្លេកស្លាំងលើកុមារ ជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ អាចប៉ះពាល់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ក្មេង ដែលតម្រូវឲ្យប៉ាម៉ាក់យកចិត្តទុកដាក់ និងតាមដានកូនឲ្យបានដិតដល់។ តើជំងឺស្លេកស្លាំងលើកុមារបណ្តាលមកពីមូលហេតុអីខ្លះ? ក្មេងបែបណាងាយប្រឈមនឹងខ្វះជាតិដែក? ហើយសញ្ញាសម្គាល់វិញ មានអ្វីខ្លះដែរ?

១. មូលហេតុនាំឲ្យក្មេងស្លេកស្លាំង

កូនក្មេងកើតជំងឺស្លេកស្លាំង ដោយតែរាងកាយទទួលជាតិដែក និងវីតាមីនសំខាន់ៗមួយចំនួនមិនគ្រប់គ្រាន់ តាមរយៈរបបអាហារ ធ្វើឲ្យចំនួនគ្រាប់ឈាមក្រហមធ្លាក់ចុះ។ បើតាមការឲ្យដឹងពីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ប្រធានផ្នែកសម្ភព និងរោគស្ត្រី នៃមន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ ក្មេងដែលងាយនឹងប្រឈមនឹងមានជំងឺស្លេកស្លាំង ដោយខ្វះជាតិដែករួមមាន៖

– ក្មេងកើតមុនខែ ឬមិនគ្រប់គីឡូ

– ក្មេងបៅម្សៅទឹកដោះគោ ឬទឹកដោះពពែ មុនអាយុ១ឆ្នាំ

– ក្មេងបៅម្សៅទឹកដោះគោដែលគ្មានជាតិដែក ឬមានតិច

– ក្មេងដែលមានជំងឺឆ្លងរ៉ាំរៃ ឬតមអាហារ

– ក្មេងដែលមិនញ៉ាំចំណីអាហារសម្បូរជាតិដែក។

២. រោគសញ្ញាក្មេងខ្វះជាតិដែក

បើតាមសាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ាវ សុខា ឯកទេសជំងឺមហារីក និងឈាម នៅពេលដែលគ្រាប់ឈាមក្រហមធ្លាក់ចុះ ឯគ្រាប់ឈាមសនឹងកើនឡើងខ្លាំង ដែលរោគសញ្ញាមានដូចជា៖

– ស្លេកស្លាំង

– អស់កម្លាំង

– បែកញើសស្អិត

– ត្រជាក់ដៃជើង

– ដង្ហើមខ្លី

– គ្រាប់ឈាមក្រហមធ្លាក់ចុះ បើពិនិត្យឈាម

– សន្លប់ដោយគ្មានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងឈាម (ករណីធ្ងន់ធ្ងរ)។

៣. វិធីបង្ការមិនឲ្យកូនកើតជំងឺស្លេកស្លាំង

ជំងឺស្លេកស្លាំងបណ្តាលមកពីខ្វះជាតិដែក ហើយជាតិដែកបានមកពីរបបចំណីអាហារ បែបនេះម៉ាក់ប៉ាចាំបាច់ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើរបបចំណីអាហាររបស់កូន ពិសេសគឺកូនម៉ឹមម្សៅទឹកដោះគោ គឺយើងត្រូវជ្រើសរើសចំណីអាហារដែលមានជាតិដែកសមស្របតាមតម្រូវការរបស់កូន។ ចំពោះកូនធំ អាចញ៉ាំចំណីអាហារបានវិញ យើងអាចឲ្យញ៉ាំចំណីអាហារណាដែលសម្បូរជាតិដែក ក្នុងនោះរួមមានសាច់គោ ជ្រូក ចៀម បេះដូង ថ្លើម សាច់សត្វស្លាប ស៊ុត ពពួកសណ្តែក និងបន្លែបៃតងចាស់។

៤. បរិមាណជាតិដែកក្មេងត្រូវការ

វិទ្យាស្ថានជំងឺកុមារ American Academy of Pediatricsបានណែនាំឲ្យប្រើអាហារបំប៉នជាតិដែកសម្រាប់កុមារខាងក្រោមនេះ។

– សម្រាប់ទារកបៅដោះ អាយុ៤-៦ ខែ ត្រូវការជាតិដែកសរុប ១ មិល្លីក្រាម/គីឡូ/ថ្ងៃ។

– ក្មេងអាយុ ៦-១២ ខែ ត្រូវការជាតិដែក ១១មិល្លីក្រាម/ថ្ងៃ ពីចំណីអារហារ ឬអាហារបំប៉ន។

– ចំពោះទារកកើតមុនខែ ត្រូវការ ២មិល្លីក្រាម/គីឡូ/ថ្ងៃ ប្រើពេញ១ឆ្នាំដំបូង។ គួរតែធ្វើបែបនេះរហូតដល់ក្មេងៗទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ពីទឹកដោះគោ ឬអាហារ។ ក្មេងបៅទឹកដោះគោ អាចទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់។

– ក្មេងអាយុ ១-៣ ឆ្នាំ អាចទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ពីអាហារគេញ៉ាំ ដែលតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ ៧មិល្លីក្រាម និងអាចបន្ថែមអាហារបំប៉នក្នុងករណីចាំបាច់។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

ត្រួតពិនិត្យដោយ

វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ

អត្ថបទដោយ ដេត ធន្នី · កែ 21/05/2020

រោគសញ្ញា និងមូលហេតុនាំឲ្យក្មេងស្លេកស្លាំង ទៅជាខ្វះគ្រាប់ឈាមក្រហម

១. មូលហេតុ​នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​ស្លេកស្លាំង

២. រោគសញ្ញា​ក្មេង​ខ្វះ​ជាតិ​ដែក

៣. វិធី​បង្ការ​មិន​ឲ្យ​កូន​កើត​ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង

៤. បរិមាណជាតិដែកក្មេងត្រូវការ

១. មូលហេតុនាំឲ្យក្មេងស្លេកស្លាំង

២. រោគសញ្ញាក្មេងខ្វះជាតិដែក

៣. វិធីបង្ការមិនឲ្យកូនកើតជំងឺស្លេកស្លាំង