ប្រភេទអាហារធ្វើឲ្យកូនតូចញ៉ាំទៅទល់លាមក និងវិធីដោះស្រាយ

កូនក្មេងចេះតែទល់លាមកពីមូលហេតុច្រើនយ៉ាង អាចមកពីរបបអាហារដែលមិនសម្បូរជាតិកាកសរសៃ ម្សៅទឹកដោះគោ កូនខ្វះជាតិទឹក ឬការបន្ថែមអាហាររឹងផ្សេងៗទៅក្នុងរបបអាហាររបស់កូន ធ្វើឲ្យក្រពះពោះវៀនក្មេងពិបាករំលាយ។ តើអាហារណាខ្លះអាចធ្វើឲ្យកូនទល់លាមក? បើកូនទល់លាមកត្រូវឲ្យញ៉ាំអី?

លោកវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសជំងឺទូទៅ ចាន់ ស៊ីណេត ថា នៅពេលកូនចេះញ៉ាំអាហារម៉ាក់ប៉ាតែងតែបញ្ចុក ឬបន្ថែមរបបអាហារឲ្យទៅកូន ដោយអាហារទាំងនោះមិនបានកិនឲ្យម៉ដ្ត ពិសេសអាហាររឹងមួយចំនួន ជាហេតុនាំឲ្យកូនទល់លាមក។

១- អាហារធ្វើក្មេងទល់លាមក

– ការ៉ុត

– ដំឡូងបារាំង

– ទឹកដោះគោ

– ផ្លែចេកទុំស្ទើរ

– បាយ

– នំប៉័ង។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

២- អាហារជួយបន្ទន់លាមកកូន

បើកូនទល់លាមក ម៉ាក់ៗត្រូវរកមូលហេតុឲ្យឃើញ និងត្រូវឲ្យកូនញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន ពិសេសអាហារដែលមានជាតិកាកសរសៃ ឬ ហ្វៃបឺរ នោះអាចជួយបន្ទន់លាមកកូនបាន។

– បន្លែបៃតង

– ចេកទុំ

– ល្ហុងទុំ

– ដំឡូងជ្វា

– ស្វាយទុំ

– ក្រូច

– ប៊ើរ។

កូនទល់លាមក