ដូចដឹងស្រាប់ហើយ រដូវភ្លៀងទោះបីជាសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ស្រួលមែន ប៉ុន្តែបាក់តេរី មេរោគ និងជំងឺឆ្លងផ្សេងៗ ក៏ងាយកើតឡើងដែរ ហេតុនេះប៉ាម៉ាក់ត្រូវប្រយ័ត្នកូនៗឲ្យបានច្រើន។ អត្ថបទនេះ “Hello គ្រូពេទ្យ’ នឹងលើកឡើងពីជំងឺមួយចំនួន ដែលឧស្សាហ៍កើតមាន ពិសេសកើតលើក្មេងៗ និងរោគសញ្ញាឲ្យបានដឹងទាំងអស់គ្នា។

១- ជំងឺគ្រុនឈាម

គ្រុនឈាម ជាជំងឺឧស្សាហ៍កើតមានបំផុតអំឡុងពេលរដូវវស្សា ឆ្លងរាលដាលតាមរយៈមូសខាំ ដែលជាពពួកមូសខ្លា ខណៈរោគសញ្ញាមានដូចជា៖

– ក្តៅខ្លួនខ្លាំង

– ឡើងកន្ទួលលើស្បែក

– ចំនួនប្លាកែតធ្លាក់ចុះ

– ងាយរងប្រតិកម្មលើស្បែក ឬច្រមុះជាដើម។

២- ជំងឺបង្កដោយវីរុស Chikungunya

ជំងឺ Chikungunya គឺបង្កឡើងដោយសត្វមូស ដែលរស់នៅក្នុងថ្លុកទឹក ហើយមូសទាំងនោះ ត្រូវប្រទះឃើញមានគ្រប់ទីកន្លែងជុំវិញបរិវេណផ្ទះរបស់យើង មានទាំងក្នុងផើងផ្កា ទុយោទឹក នឹងវត្ថុផ្សេងៗទៀតដែលដក់ទឹកបាន ខណៈភ្នាក់ងារចម្លងជំងឺនេះ គឺជាពពួកមូសខ្លា។ រោគសញ្ញាមានដូចជា៖

– ឈឺសន្លាក់ស្រួចស្រាវ

– គ្រុនក្តៅខ្លាំង

– រងារញាក់

– អស់កម្លាំង។

៣- ជំងឺគ្រុនចាញ់

ជំងឺគ្រុនចាញ់ គឺចម្លងពីមូសដែកគោល ខណៈករណីឆ្លងជំងឺនេះ តែងកើនឡើងខ្លាំងអំឡុងពេលរដូវភ្លៀងចូលមកដល់ ដោយពពួកមូសនឹងបន្តពូជនៅតាមកន្លែងដក់ទឹកផ្សេងជុំវិញព្រៃក្បែរៗផ្ទះរបស់យើង ខណៈរោគសញ្ញាមានដូចជា៖

– គ្រុនក្តៅខ្លាំង

– ឈឹចុកចាប់រាងកាយ

– គ្រុនរងារញាក់

– បែកញើសខ្លាំង។

៤- ជំងឺអាសន្នរោគ

ជំងឺអាសន្នរោគ គឺបណ្តាលមកពីការញ៉ាំអាហារ និងទឹកដែលមានផ្ទុកមេរោគ។ កង្វះអនាម័យ ក៏ជាមូលហេតុចម្បងបង្កឲ្យកើតជំងឺនេះដូចគ្នា។ អាសន្នរោគ គឺត្រូវការការព្យាបាលឲ្យបានឆាប់បំផុត ព្រោះអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងប៉ុណ្ណោះ ខណៈរោគសញ្ញាជាទូទៅមានដូចជា៖

– ធ្លាក់ចុះសម្ពាធឈាម

– រមួលសាច់ដុំ

– ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់

– ស្ងួត ភ្នាសសើមនៅត្រង់បំពង់ក និងច្រមុះជាដើម។

៥- ជំងឺគ្រុនពោះវៀន

គ្រុនពោះវៀន ជាជំងឺឆ្លងឧស្សាហ៍កើតមានដូចគ្នាអំឡុងរដូវភ្លៀងចូលមកដល់។ ជំងឺនេះ ធម្មតាបង្កឡើងដោយការញ៉ាំអាហារ និងទឹកមិនមានអនាម័យ ហើយរោគសញ្ញាមានដូចជា៖

– គ្រុនក្តៅរយៈពេលយូរ

– អស់កម្លាំង

– ឈឺពោះ

– ទល់លាមក

– ឈឺក្បាល

– ក្អួត។

៦- គ្រុនក្តៅដោយសារឆ្លងរោគ (Viral fever)

ជំងឺនេះ អាចកើតឡើងគ្រប់ពេលវេលាពេញមួយឆ្នាំតែម្ដង ប៉ុន្តែហានិភ័យកើតជំងឺនេះ នឹងកើនឡើងកាន់តែខ្ពស់អំឡុងពេលរដូវភ្លៀង ដោយរោគសញ្ញាជាទូទៅមានដូចជា៖

– គ្រុនក្តៅ

– អស់កម្លាំង

– វិលមុខ

– ល្ហិតល្ហៃ

– គ្រុនញាក់

– ឈឺចាប់រាងកាយ សាច់ដុំ និងសន្លាក់។

៧- រាក

រាក ជាបញ្ហាសុខភាពមួយឧស្សាហ៍កើតមាន និងអាចកើតលើមនុស្សគ្រប់វ័យ ពិសេសអំឡុងពេលរដូវវស្សាតែម្តង។ ជំងឺរាកអាចបណ្តាលមកពីញ៉ាំអាហារ ឬទឹកគ្មានអនាម័យ ហើយរោគសញ្ញាមានដូចជា៖

– លាមករាវ (សុទ្ធតែទឹក)

– រមួលពោះ

– គ្រុនក្តៅ

– ហើមពោះ

– ក្អួតចង្អោរ

– ឈាមក្នុងលាមក។

៨- ផ្តាសាយធម្មតា និងផ្តាសាយធំ

នៅពេលអាកាសធាតុប្រែប្រួលភ្លាមៗ នឹងបង្កឲ្យសីតុណ្ហភាពរាងកាយយើងប្រែប្រួលដូចគ្នា ហើយបញ្ហាចម្បងអាចកើតមានឡើងចំពោះសុខភាព គឺផ្តាសាយធម្មតា និងផ្តាសាយធំ។ អំឡុងពេលរដូវភ្លៀង ប្រព័ន្ធការពារក្នុងរាងកាយយើងនឹងចុះខ្សោយ ដែលជាកត្តាកាន់តែងាយធ្វើឲ្យកើតផ្តាសាយ ក្អក និងផ្តាសាយធំ ខណៈរោគសញ្ញាជាទូទៅមានដូចជា៖

– ក្តៅខ្លួន

– ឈឺសាច់ដុំ

– ហៀរសំបោរ

– កណ្តាស់

– តឹងច្រមុះ។

៩- ជំងឺ Leptospirosis (ឆ្លងមេរោគពីសត្វ)

ជំងឺ Leptospirosis សំដៅលើការឆ្លងបាក់តេរីមួយប្រភេទដែលជាការចម្លងពីសត្វមកលើមនុស្ស នៅពេលមានស្បែកយើងមានការដាច់រលាត់កន្លែងណាមួយ។ ជំងឺនេះជាធម្មតាឆ្លងរាលដាលតាមរយៈមុខរបួស អំឡុងពេលយើងធ្វើដំណើរលុយទឹកមានមេរោគ ប៉ះលើមុខរបួស ខណៈរោគសញ្ញាមានដូចជា៖

– គ្រុនក្តៅខ្លាំង

– ឈឺក្បាល

– ឈឺសាច់ដុំ

– ឈឺពោះ និងរាក

– ឡើងកន្ទួលលើស្បែក។

១០- ឆ្លងមេរោគក្នុងក្រពះ

ឆ្លងមេរោគក្នុងក្រពះ កើតឡើងនៅពេលយើងញ៉ាំអាហារ ឬផឹកទឹកដែលមិនស្អាតល្អ។ ជំងឺក្រពះពោះវៀន ជាជំងឺមួយ ជាទូទៅកើតឡើងពេលក្រពះមានឆ្លងមេរោគ និងឧស្សាហ៍កើតមានបំផុតអំឡុងពេលរដូវភ្លៀង។ សូមផឹកទឹកដាំពុះឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងញ៉ាំអាហារចម្អិនឆ្អិនល្អ ដើម្បីអាចបង្ការបញ្ហាទាំងនេះ។ រោគសញ្ញាជំងឺនេះមានដូចជា៖

– គ្រុនញាក់ដោយសារសីតុណ្ហភាពរាងកាយធ្លាក់ចុះ

– ក្អួត និងចង្អោរ

– រមួល ឬឈឺពោះ

– រាក។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

* វិធីបង្ការជំងឺរដូវភ្លៀង

មានតិចនិកមួយចំនួនជួយយើងចៀសឆ្ងាយពីជំងឺឧស្សាហ៍កើតមានអំឡុងរដូវភ្លៀង ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តដូចខាងក្រោម៖

– ព្យាយាមនៅក្នុងផ្ទះ និងកន្លែងដែលគ្មានមូស

– ប្រើថ្នាំបាញ់មូស និងស្លៀកពាក់ជិតៗពេលចេញទៅក្រៅផ្ទះ

– កុំព្យាយាមទៅកន្លែងមានមនុស្សកកកុញច្រើន ដើម្បីកាត់បន្ថយអត្រាឆ្លងមេរោគ

– ផឹកទឹកដាំពុះ

– ញ៉ាំអាហារស្រស់ៗធ្វើឲ្យផ្ទាល់ដៃ

– ត្រូវប្រាកដថា ផ្ទះរបស់យើងមានខ្យល់ចេញចូលគ្រប់គ្រាន់

– លាងដៃឲ្យបានស្អាតមុនពេលញ៉ាំអាហារ

– កុំយកដៃប៉ះច្រមុះ ឬមាត់មុនលាងសម្អាត។

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

ជំងឺ ១០ មុខ ឧស្សាហ៍កើតបំផុតអំឡុងខែភ្លៀង គ្រប់គ្នា​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន

១- ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម

២- ជំងឺ​បង្ក​ដោយ​វីរុស Chikungunya

៣- ជំងឺ​គ្រុនចាញ់

៤- ជំងឺ​អាសន្នរោគ

៥- ជំងឺ​គ្រុន​ពោះ​វៀន

៦- គ្រុន​ក្តៅ​ដោយ​សារ​ឆ្លង​រោគ (Viral fever)

៧- រាក

៨- ផ្តាសាយ​ធម្មតា និង​ផ្តាសាយ​ធំ

៩- ជំងឺ Leptospirosis (ឆ្លង​មេរោគ​ពី​សត្វ)

១០- ឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​ក្រពះ

* វិធី​បង្ការ​ជំងឺ​រដូវ​ភ្លៀង

ជំងឺ ១០ មុខ ឧស្សាហ៍កើតបំផុតអំឡុងខែភ្លៀង គ្រប់គ្នាត្រូវប្រយ័ត្ន

១- ជំងឺគ្រុនឈាម

២- ជំងឺបង្កដោយវីរុស Chikungunya

៣- ជំងឺគ្រុនចាញ់

៤- ជំងឺអាសន្នរោគ

៥- ជំងឺគ្រុនពោះវៀន

៦- គ្រុនក្តៅដោយសារឆ្លងរោគ (Viral fever)

៨- ផ្តាសាយធម្មតា និងផ្តាសាយធំ

៩- ជំងឺ Leptospirosis (ឆ្លងមេរោគពីសត្វ)

១០- ឆ្លងមេរោគក្នុងក្រពះ

* វិធីបង្ការជំងឺរដូវភ្លៀង