ជំងឺថ្លើមមានដល់ទៅ ៦ ប្រភេទ ឯណោះ គឺជំងឺថ្លើមប្រភេទ A, B, C, D, E និង F ប៉ុន្តែជំងឺដែលយើងធ្លាប់ឮ និងកើតញឹកញាប់ជាងគេ គឺជំងឺថ្លើមប្រភេទ A B និង C។ ក្នុងចំណោមជំងឺរលាកថ្លើមទាំងអស់ មានតែជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B និង C ទេដែលធ្វើឲ្យថ្លើមខូចធ្ងន់ធ្ងរ វិវត្តទៅជាក្រិនថ្លើម និងមហារីកថ្លើម។

ចំពោះមូលហេតុនាំឲ្យកើតជំងឺថ្លើមវិញបណ្តាលមកពីមេរោគទៅប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរាងកាយ។ អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានណែនាំពីវិធី ៦ យ៉ាង ដើម្បីការពារខ្លួនពីជំងឺថ្លើម។

១- ចាក់វ៉ាក់សាំង

បច្ចុប្បន្នមានវ៉ាក់សាំងការពារជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B ដូច្នេះយើងចាំបាច់ត្រូវចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺនេះឲ្យបានគ្រប់ៗគ្នា។

២- កុំប្រើម្ជុល ច្រាសដុសធ្មេញ និងឡាមរួមគ្នា

ក្រៅពីរួមភេទ ជំងឺថ្លើមក៏ឆ្លងតាមរយៈការប្រើម្ជុល ច្រាសដុសធ្មេញ និងផ្លែឡាមដែរ អ៊ីចឹងយើងមិនត្រូវប្រើវត្ថុទាំងនោះរួមគ្នានោះទេ។

៣- ពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវជជែកជាមួយពេទ្យ

ចំពោះស្រ្តីមានផ្ទៃពោះវិញ បើមានផ្ទុកមេរោគថ្លើម និ ដើម្បីបង្ការកូនពីការឆ្លងជំងឺថ្លើមដោយប្រការណាមួយនោះ ចាំបាច់ត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យពីវិធីបង្ការការឆ្លងជំងឺថ្លើមពីម្តាយទៅកូនក្នុងផ្ទៃ ឬក្រោយពេលសម្រាលកូនហើយ។

៤- ប្រើឧបករណ៍ និងម្ជុលសាក់គ្មានមេរោគ

ជំងឺថ្លើមក៏ឆ្លងតាមរយៈការសាក់នៅលើស្បែកដែរ ដូច្នេះមុននឹងសាក់យើងត្រូវឲ្យគេស្ងោរឧបករណ៍ ឬម្ជុលសម្រាប់សាក់ ដើម្បីសម្លាប់មេរោគឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។

៥- ប្រើស្រោមអនាម័យ

ប្រើស្រោមអនាម័យឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងរាល់ពេលរួមភេទ មិនត្រឹមតែអាចបង្ការខ្លួនយើងពីជំងឺថ្លើមគ្រប់ប្រភេទនោះទេ ថែមទាំងអាចបង្ការពីជំងឺកាមរោគ ការមានផ្ទៃពោះ ពិសេសជំងឺអេដស៍។

៦- លេបថ្នាំ ជាជាងចាក់ថ្នាំ

បើសិនជាអាច ឬមានជំងឺល្មមៗ បើយើងទៅជួបគ្រូពេទ្យមិនសូវមានជំនាញ យើងគួរតែលេបថ្នាំ ជាជាងការចាក់ថ្នាំដោយប្រើម្ជុល សឺរ៉ាំង។

៦ ចំណុច ចាំបាច់ត្រូវធ្វើ បង្ការខ្លួនពីការឆ្លងជំងឺថ្លើម

១- ចាក់វ៉ាក់សាំង

២- កុំប្រើ​ម្ជុល ច្រាស​ដុស​ធ្មេញ និងឡាម​រួមគ្នា

៣- ពេលមាន​ផ្ទៃពោះ​ត្រូវ​ជជែកជាមួយ​ពេទ្យ

៤- ប្រើ​ឧបករណ៍ និង​ម្ជុល​សាក់​គ្មាន​​មេរោគ

៥- ប្រើ​ស្រោម​អនាម័យ

៦- លេប​ថ្នាំ ជា​ជាង​ចាក់​ថ្នាំ

២- កុំប្រើម្ជុល ច្រាសដុសធ្មេញ និងឡាមរួមគ្នា

៣- ពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវជជែកជាមួយពេទ្យ

៤- ប្រើឧបករណ៍ និងម្ជុលសាក់គ្មានមេរោគ

៥- ប្រើស្រោមអនាម័យ

៦- លេបថ្នាំ ជាជាងចាក់ថ្នាំ