ពេលមានផ្ទៃពោះស្រីៗមួយចំនួនជួបអាការៈចាញ់កូន ញ៉ាំអ្វីមិនបាន ចាញ់ក្លិនផ្សេងៗ ធ្វើឲ្យធីងធោង ក្អួតចង្អោរ ពិសេសនៅអំឡុងត្រីមាសទី១។ តើការជួបអាការៈចាញ់កូនខ្លាំង ប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃដែរឬទេ? ធ្វើម៉េចកាត់បន្ថយអាការៈចាញ់កូនបាន?
អាការៈចង្អោរ និងក្អួត ដែលយើងតែងហៅថា ចាញ់កូននោះ បណ្តាលមកពីការប្រែប្រួល និងផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយ ហើយអាចកើតឡើងគ្រប់ពេល ទាំងពេលព្រឹក រសៀល ឬល្ងាច ប៉ុន្តែវាច្រើនកើតមានធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលព្រឹក ហើយធូរស្រាលវិញនៅពេលថ្ងៃ។ នេះបើតាមការលើកឡើងរបស់ប្រធានផ្នែកសម្ភព និងរោគស្ត្រី នៃមន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត។
អាការៈចាញ់កូនធម្មតាមិនធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃនោះទេ ហើយក៏មិនមែនមានន័យ ការពពោះរបស់យើងមានបញ្ហានោះដែរ បើប៉ះពាល់លុះណាតែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនោះចាញ់កូនខ្លាំងមែនទែន ញ៉ាំអ្វីមិនបានសោះ ដាក់ចូលទៅក្អួតមកវិញទាំងអស់ បណ្តាលឲ្យរាងកាយខ្វះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ និងសារធាតុចិញ្ចឹម ទាំងម្តាយ ទាំងកូនក្នុងផ្ទៃ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត បានណែនាំថា បើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជួបអាការៈចាញ់កូនធ្ងន់ធ្ងរ ត្រូវប្រញាប់ទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ដើម្បីរកវិធីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់។ ចំពោះវិធីសាមញ្ញៗវិញ លោកវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឲ្យធ្វើតាមប៉ុន្មានចំណុចខាងក្រោមនេះ៖
– ញ៉ាំអាហារយឺតៗ តិចៗ តែច្រើនដង
– ត្រូវផឹកទឹក ទឹកដោះគោ ឬទឹកផ្លែឈើឲ្យច្រើន ដើម្បីរក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួន
– ផឹកទឹកខ្ញី ឬរស់ជាតិជីអង្កាមឲ្យបានច្រើន
– ចៀសវាងអាហារខ្លាញ់ ចៀន បំពង
– កុំគេងភ្លាមបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួច
– សម្រាកឲ្យបានច្រើន
– ត្រូវមានអាហារសម្រន់ក្រៀមៗក្បែរខ្លួនជានិច្ច។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
[embed-health-tool-pregnancy-weight-gain]
