ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ!
២. កម្រិតការផឹកគ្រឿងស្រវឹង និងជាតិកាហ្វេអ៊ីន
ការកាត់បន្ថយការផឹកគ្រឿងស្រវឹងមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពប្លោកនោម។ គ្រឿងស្រវឹងអាចបង្កើនការផលិតទឹកនោម និងធ្វើឲ្យយើងចង់ទៅបន្ទប់ទឹកញឹកញាប់។ មួយវិញទៀត គ្រឿងស្រវឹង ក៏បានបង្កការរំខានដល់ប្លោកនោម ដែលអាចធ្វើឲ្យរោគសញ្ញាប្លោកនោមធ្វើការលើសកម្រិតកាន់តែមានសភាពអាក្រក់។
ដូចគ្នាដែរ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនក៏អាចរំខានដល់ប្លោកនោមដែរ ដែលនេះគ្នាយើងគួរកម្រិតការផឹកកាហ្វេ តែ កម្រិតការញ៉ាំសូកូឡា និងកាត់បន្ថយការផឹកភេសជ្ជៈកំប៉ុងជាដើម។
៣. កុំទប់នោម