ពេលមករដូវ កោសិកាក្នុងស្បូនដែលងាប់ នឹងហូរចេញតាមទ្វារមាស។ ខាងប្រុសប្រហែលទ្រាំអត់បាន ដាច់ខ្លាំង ខាងស្រីក៏សម្រេចចិត្តរួមភេទ ទោះពេលមករដូវ ឈឺចាប់ និងអារម្មណ៍មិនសូវល្អក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែមុនសម្រេចចិត្តរួមភេទពេលកំពុងមករដូវ ត្រូវដឹងពីផលវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមានជាមុនសិន។
១– បញ្ហាប្រឈម រួមភេទពេលមករដូវ
– ប្រឈមឆ្លងជំងឺតាមរយៈការរួមភេទ ដូចជា ហ៊ីវ ដោយសារមានឈាមរដូវ។
– មានផ្ទៃពោះចៃដន្យ។ ចំពោះស្រីៗមានវដ្តរដូវខ្លីពី ២១-២៤ ថ្ងៃ ទោះរួមភេទនៅថ្ងៃអស់រដូវក៏ដោយ ក៏ស្ពែមអាចរស់នៅបានដល់ទៅ ៥ ថ្ងៃដែរ។ អ៊ីចឹង យើងអាចនឹងមានផ្ទៃពោះបាន។
២– តិចនិករួមភេទពេលមករដូវដោយសុវត្ថិភាព
– ប្រើកន្សែងទ្រាប់ ការពារកុំឲ្យឈាមរដូវហូរប្រឡាក់កម្រាលពូក និងគ្រែ។ គួរមានកន្សែងពោះគោទ្រាប់ពីក្រោម និងក្រដាស់ជូតនៅក្បែរខ្លួនផង។
– ប្រើក្បាច់ប្រុសនៅពីលើ ព្រោះបើខាងស្រីដេកផ្ងារ វាជួយទប់កុំឲ្យឈាមរដូវហូរខ្លាំងពេលកំពុងរួមភេទ។ ក្រៅពីនេះ គួរប្រយ័ត្នកុំឲ្យអាវុធខាងប្រុស (លិង្គ) ចូលជ្រៅពេក ព្រោះអំឡុងពេលមករដូវ កស្បូនធ្លាក់ចុះក្រោម និងងាយឈឺចាប់ជាងពេលធម្មតា។
– រួមភេទពេលងូតទឹក គឺល្អបំផុត ព្រោះពេលទឹកកំពុងហូរ យើងក៏មិនសូវចាប់អារម្មណ៍ឈាមរដូវដែលហូរនោះដែរ។
– ងូតទឹកក្រោយរួមភេទហើយ ព្រោះអាចមានកម្ទេចកម្ទីជាប់លើស្បែក ហើយម្យ៉ាងទៀត ងូតទឹកក្រោយរួមភេទ នឹងជួយសម្អាតញើសធ្វើឲ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយផងដែរ។
– ប្រើស្រោមអនាម័យ ដើម្បីការពារករណីមានផ្ទៃពោះចៃដន្យ និងជំងឺឆ្លងតាមការរួមភេទ។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
[embed-health-tool-ovulation]
